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1位
¥1,320 円
評価: 5.0
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扶桑社ムック 吉野敏明 吉野純子 扶桑社ヨンドクヌキノススメ ジッセンガイド ヨシノトシアキ ヨシノジュンコ 発行年月:2025年10月29日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784594624224 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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2位
¥1,870 円
評価: 4.0
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勝間 和代 ダイヤモンド社シゴトトジンセイヲカエル カツマカデン カツマカズヨ 発行年月:2025年10月09日 予約締切日:2025年08月04日 ページ数:264p サイズ:単行本 ISBN:9784478123324 勝間和代(カツマカズヨ) 1968年東京都生まれ。経済評論家。早稲田大学ファイナンスMBA。慶應義塾大学在学中から監査法人に勤め、アーサー・アンダーセン、マッキンゼー、JPモルガンを経て独立。3女の母。経済・教育・キャリア形成に関する発信に加え、合理的な暮らし方を追求するライフスタイル提案でも支持を集める。特に家電の選定・活用に精通し、自身の生活においても複数の家電を組み合わせ、時間と手間を最小限にする工夫を実践し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ベースを整える(イントロダクション/服 服は「サブスク一択」テクノロジーの活用で、ムダな資産ゼロ、お金も貯まる ほか)/第2章 「ムダな仕事」をしてはいけない(イントロダクション/スマホ スマホを最高の武器にする 格安SIMなら「5台で月4000円」(通話料別)で最強になる ほか)/第3章 キッチン仕事を軽くする(イントロダクション/冷蔵庫 冷蔵庫の中を「探してはいけない」冷蔵庫は「片開き」「400リットル」「野菜室が真ん中」 ほか)/第4章 生産性の高い家を作る(イントロダクション/洗濯機 洗濯機に服を合わせる テクノロジーで「外干し・クリーニング不要」体制を整える ほか)/第5章 健康をキープする(イントロダクション/VRヘッドセット 買ってよかった家電第2位「VR」自分専用にカスタマイズすればジムはいらない ほか) 家電、ガジェット、サービス、アプリ…。試した家電は2000以上!勝間和代が使ってよかった1日2時間を取り戻す最強ツール大公開! 本 科学・技術 工学 電気工学
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3位
¥1,870 円
評価: 4.93
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鈴木 俊貴 小学館ボクニハトリノコトバガワカル スズキ トシタカ 発行年月:2025年01月23日 予約締切日:2025年01月22日 ページ数:264p サイズ:単行本 ISBN:9784093891844 鈴木俊貴(スズキトシタカ) 東京大学准教授。動物言語学者。1983年東京都生まれ。日本学術振興会特別研究員SPD、京都大学白眉センター特定助教などを経て現職。文部科学大臣表彰(若手科学者賞)、日本生態学会宮地賞、日本動物行動学会賞、World OMOSIROI Awardなど受賞多数。シジュウカラに言語能力を発見し、動物たちの言葉を解き明かす新しい学問、「動物言語学」を創設。愛犬の名前はくーちゃん。本書が初の単著(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 鳥たちの世界へ/小鳥が餌場で鳴く理由/救いと拷問のキャベツ/ヒロシ先生の思い出/巣箱をかけた話/都会の住宅事情/繁殖の観察/修士課程の秋と冬/巣箱荒らしの犯人/大発見!ヒナの力/パースの思い出/動物の博士/実家の巣箱/ヒナ救出大作戦/井の中の蛙/シジュウカラに言葉はあるのか?/「ジャージャー」はヘビ!/シジュウカラは文を作る/ルー語による文法の証明/「ぼく・ドラえもん」実験〔ほか〕 古代ギリシャ時代から現代まで、言葉を持つのは人間だけだと決めつけられてきた。しかし、シジュウカラたちは、それが間違いであることを教えてくれた。人間には人間の言葉があるように、鳥には鳥の言葉がある。シジュウカラは言葉を使って文を作る。世界を驚かせた研究者が綴る、大発見に至るまでの鳥愛あふれる研究の日々。 本 科学・技術 動物学
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4位
¥1,430 円
評価: 4.76
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Team.StoryG オ・ヨンア マガジンハウスゼロカラワカル ミルミルズケイニツヨクナルマンガ チームストーリージー オ ヨンア 発行年月:2025年03月27日 予約締切日:2025年03月26日 ページ数:258p サイズ:単行本 ISBN:9784838733149 1 図形の発見(世界のあらゆるかたちは線でできている?/長さを表す方法は? ほか)/2 図形の面積(四角形の面積はどうやって求めるの?/多角形の面積はどうやって求めるの?)/3 角度の発見(線の数と長さのほかに、図形をつくる大切な要素は?/どうして1周は360度なの? ほか)/4 円の発見(どこから見ても同じかたちの図形とは?/円の周りの長さはどうしたらわかる? ほか)/5 円の神秘(円のなかに直角三角形をつくれる?/円周角は中心角の半分になる?) いつの間にか算数・数学が楽しくなるふしぎなマンガ。 本 科学・技術 数学
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5位
¥1,980 円
評価: 4.0
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季節によりそい おだやかに楽しむ食 川手 鮎子 自由国民社ココロモカラダモモットトトノウヤクゼンノショクタクサンビャクロクジュウゴニチ カワテ アユコ 発行年月:2023年11月02日 ページ数:404p サイズ:単行本 ISBN:9784426128333 川手鮎子(カワテアユコ) 漢方薬局を45年経営、西洋医学の薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパート。薬剤師。国際中医師(世界中医薬学会連合会認定)。生活習慣病指導士(日本ホリスティック医学協会認定)。昭和17年生まれ。実践女子学園中学校高等学校・東京理科大学薬学部卒業後、製薬会社開発部に勤務。昭和48年エーケー有馬薬局を開設し、その後45年間漢方相談等に従事。国際中医師の資格も取得し、ホリスティック医学協会に所属して呼吸法やアロマ、カウンセリングなど、多くの代替療法も学んだ経験をふまえ、和様両面から心身不調を解消する。地域への貢献も長く、主な受賞歴に、神奈川県保険功労賞受賞、川崎市保険功労賞受賞、学校薬科30年勤務表彰等がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 12月(一年の移り変わり/冬至に食べるもの ほか)/1月(元旦は、まずお屠蘇から/薬膳としてのおせち ほか)/2月(茴香(フェンネル)/丁子(クローブ) ほか)/3月(アンチエイジングで免疫力アップ/精気は親からのプレゼント ほか)/4月(春のイライラの理由/気滞や気鬱にお勧めの食材 ほか)/5月(肉食の勧め/鶏の胸肉の効能 ほか)/6月(梅雨の季節/梅雨と脾の働き ほか)/7月(サラダバーの注意点/食欲旺盛の注意点 ほか)/8月(レンコンの効能/益母草の効能 ほか)/9月(ドクダミの効能/『夜船閑話』の教え ほか)/10月(枇杷の葉の効能/夏バテのツケは秋に ほか)/11月(たんぱく質を何からとるか/体の焦げを防ぎましょう ほか)/12月(冷え症の方の便秘には温める食材を/血が不足している方の便秘 ほか) 漢方薬局を45年経営。薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパートが教える医食同源の基本と、毎日の食事のヒントが満載! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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6位
¥1,650 円
評価: 5.0
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100歳まで人生を楽しむ「強腎臓」の作り方 上月 正博 東洋経済新報社慢性腎臓病 生活習慣病 運動療法 健康寿命 栄養バランス 健康管理 食事制限 腎臓リハビリ 血液浄化 腎機能改善 便秘対策 臓器長寿 腎臓復活食 予防法 体力維持 筋肉減少防止 45歳以上 体調改善 ジンゾウダイフッカツ コウヅキ マサヒロ 発行年月:2025年09月17日 予約締切日:2025年09月16日 ページ数:232p サイズ:単行本 ISBN:9784492048153 上月正博(コウヅキマサヒロ) 東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本腎臓学会功労会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。1981年、東北大学医学部卒業。東北大学大学院内部障害学分野教授、東北大学病院リハビリテーション部長、東北大学大学院障害科学専攻長、同先進統合腎臓科学教授を歴任。2022年より現職。心臓や腎臓などの内部障害のリハビリテーションを専門とする。2011〜2021年日本腎臓リハビリテーション学会理事長、2020年より国際腎臓リハビリテーション学会理事長。2018年には腎臓リハビリテーションの功績が認められ、心臓や腎臓の分野に貢献した科学者に贈られる世界的に名誉ある賞「ハンス・セリエメダル」、2022年には「日本腎臓財団功労賞」を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 臓器100年時代の「腎臓の新常識」 「腎臓病へのイメージ」が大きく変わった/第1章 あなたの寿命は腎臓で決まる!(人の寿命は腎臓が元気かどうかで決まる/腎臓は血液をコントロールしている「管理人」 ほか)/第2章 運動こそ最高の良薬!「腎臓リハビリ」で腎機能を大改善!(3つの運動の相乗効果で腎機能を効率よく改善する/腎活性ウォーキングは1日30〜60分、週3〜5回が目安 ほか)/第3章 「腎臓復活食」でしっかり食べて体をよみがえらせる!(「腎臓復活食」は我慢も必要ないし、つらくも苦しくもない/「食べずに治す」のではなく「食べて治す」のがいちばんの基本 ほか)/第4章 年代別・腎機能を維持して100歳まで生きるためのちょっとしたコツ 「腎臓寿命」は日々のケアで延ばすことができる/第5章 腎臓を元気にすると人生も大復活する(腎臓リハビリは、人の生命力を輝かせて人生を大復活させる/腎臓リハビリは「人生のリハビリテーション」でもある ほか) 健康寿命を延ばしたければ、いますぐ、腎臓を防衛せよ!45歳以上の1/4が予備軍。新たな国民病を防ぐ教養書。年代別。弱った腎臓を自宅で簡単ケア。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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7位
¥1,760 円
評価: 4.58
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山内 義弘 KADOKAWAカラダノフチョウヲスベテカイケツスル バンソウコウヲハルダケセイタイ ヤマウチ ヨシヒロ 発行年月:2024年12月25日 予約締切日:2024年12月24日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784046072672 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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8位
¥1,760 円
評価: 0.0
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山と溪谷社サンホンアシノホゴネコフクハ ウンソウガイシャノコウホウブチョウ ニャントシャインノアタタカナオフィス 発行年月:2025年11月18日 予約締切日:2025年10月01日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784635590570 本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本) ビジネス・経済・就職 産業 その他 美容・暮らし・健康・料理 ペット 猫 科学・技術 動物学
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9位
¥1,650 円
評価: 4.17
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田邊 雄 KADOKAWAイチマンゴセンニンノデータニモトヅイタ スゴイシンチョウノノバシカタ タナベ ユウ 発行年月:2024年02月22日 予約締切日:2024年02月21日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784046066619 田邊雄(タナベユウ) 東京神田整形外科クリニック院長。身長を伸ばす専門医。愛称は「身長先生」。金沢医科大学医学部を卒業後、順天堂大学医学部附属順天堂医院整形外科へ入局。西新宿整形外科・院長職を経て、2020年に東京神田整形外科クリニックを開業。活動が高く評価され、『ウォール・ストリート・ジャーナル』にて、Next Era Leadersに医師として最年少で選出された。YouTubeチャンネル「身長先生田邊雄」で身長アップの方法を伝授。登録者数は3万人を超える(2024年2月現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 成長についてまったく新しい考え方の提案(みなさん、ほうっておけば身長は勝手に伸びると考えていませんか?/データをそろえることが身長を伸ばすためのスタートライン ほか)/2章 身長はまず食事で伸ばす(メソッド1〜メソッド12)(過去100年間で日本人の平均身長が大きく伸びた理由/身長を伸ばすうえで最も重要な栄養素はタンパク質 ほか)/3章 寝る子は本当に育つ(メソッド13〜メソッド16)(身長を伸ばすために必要な睡眠時間とは?/質のよい睡眠とは?寝た子は起こすな! ほか)/4章 身長を伸ばす運動とは(メソッド17〜メソッド21)(身長を伸ばす方法でコスパ最強なのは運動/60分の運動がコスパよく成長ホルモンを促す ほか)/番外編 私のクリニックではこんなふうに身長を伸ばしている 半年で10cmもアップ!部活で大活躍!「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い!!背をグングン伸ばす食事&生活習慣の新メソッド。“身長先生”がエビデンスからたどりついた身長アップの方法を伝授!スポーツや自己肯定感、スタイルアップに効果大!オリジナル成長予測シート付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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10位
¥1,650 円
評価: 4.0
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月経・更年期トラブル、巻き肩、猫背、肩こり、腰痛、スタイルアップ… 美人力PLUS 骨盤マニアKAO Gakkenケッキョクコツバンガスベテカイケツシテクレル コツバンマニアカオ 発行年月:2025年05月22日 予約締切日:2025年05月21日 ページ数:120p サイズ:単行本 ISBN:9784058025031 骨盤マニアKAO(コツバンマニアカオ) 女性のライフシフトコーチ。一般社団法人日本骨盤協会代表。これまで更年期の不調や生理不順、肩こり・腰痛等の悩み、スタイルアップを希望する2万人以上の女性のボディメイクに携わる。エステ、マッサージ、ヨガ、整体などを学び、ヨガ指導者の道に。35歳での出産を機に、女性の機能を支える場所である骨盤の大切さを改めて実感し、骨盤ケアに特化したビューティーペルヴィス指導者の資格を取得。さらに研究を重ねて独自の女性骨盤セオリーを確立。現在は骨盤性体プログラム「骨盤ヘルスケア」を広めるべく、各種講座、勉強会、イベント等幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 骨盤を動かすと体が喜ぶ!(女性にとって「骨盤」は宝箱。まずは位置と仕組みをチェック/運動不足や不良姿勢、出産により、不調を引き起こす“フリーズ骨盤”に… ほか)/2 骨盤スイッチの準備体操(骨盤スイッチの準備1 骨盤に触ってみる/骨盤スイッチの準備2 正しく立ってみる ほか)/3 実践!骨盤スイッチ(膜ほぐしのコツ/お尻が上がる裏ももほぐし ほか)/4 KAO流お悩み解決策(これって老眼!?字がぼやけて見にくい…/ささいなことにイライラ爆発が止まらない!! ほか)/5 骨盤ウォークで美スタイルキープ(骨盤を動かす歩き方をトレーニングで身につける/骨盤ウォークに必要な6つのStep) 月経・更年期トラブル、関節痛、巻き肩・猫背、スタイルアップ。骨盤は立てない!締めない!引き上げる×動かす。女性の体と心を救う骨盤ヘルスケア。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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11位
¥1,870 円
評価: 4.88
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吉野敏明 徳間書店ヨンドクヌキノススメコムギショクブツユニュウセイヒンアマイモノガカラダヲコワス ヨシノトシアキ 発行年月:2025年06月18日 予約締切日:2025年06月17日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784198660383 吉野敏明(ヨシノトシアキ) 銀座エルディアクリニック院長。歯科医師・歯周病専門医、歯学博士、鍼灸漢方医の家系11代目。作家、言論人、医療問題アナリスト。日本誠真会党首。1967年、神奈川県横浜市生まれ。93年、岡山大学歯学部卒業。東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座入局。医療法人社団誠敬会理事長、医療法人十字会松見病院(現晴生会東京病院)理事長などを経て、2022年から現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「小麦」が免疫を狂わせる(私のひどい鼻炎が治った!/小麦が原因でなる病気とは? ほか)/第2章 「植物油」が血管と神経を壊す(植物油脂が原因でなる病気とは?/なぜ植物油脂が「毒」なのか?定義と歴史〜前編〜 ほか)/第3章 「乳製品」ががんを呼ぶ(乳製品が原因でなる病気とは?/なぜ乳製品が「毒」なのか?定義と歴史 ほか)/第4章 「砂糖」が脳を狂わせ依存を作る(甘さが脳の機能を狂わせる/なぜ砂糖が「毒」なのか?定義と歴史 ほか)/第5章 では何を食べれば健康になるのか?(私自身は日々、何を食べているか/四毒抜き食生活の具体的な食材と調理法) 四毒のない日本食を摂り続けていると、食材から命を頂くという感謝の気持ちが自然にわき出てきます。そう、食欲という「欲」より、感謝の気持ちのほうが強くなるのです。感謝の気持ちを持って食す。これは、日本人がずっと続けてきた大切な習慣なのです。まずは、徹底して四毒抜きを実践すること。ズバッと辞めることが、実は一番楽に四毒抜き食事法を実践できるからです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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12位
¥2,200 円
評価: 5.0
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「共感能力が欠落した人」がこうして職場を地獄にする デイヴィッド・ギレスピー 栗木 さつき 東洋経済新報社ガイド ストーリー 事例 脳科学 特徴 印象操作 対処法 排除 共感能力 組織破滅 有害影響 職場対策 仕事関係 マイクロマネジメント リスク評価 衝動的行動 モラル欠如 捕食者 社会人必読 サイコパスカラミタセカイ デイヴィッド ギレスピー クリキ サツキ 発行年月:2025年08月06日 予約締切日:2025年08月05日 ページ数:334p サイズ:単行本 ISBN:9784492224304 ギレスピー,デイヴィッド(Gillespie,David) 企業の顧問弁護士の経験があり、ソフトウェア会社の共同創業者として、またテクノロジー投資家として成功をおさめ、作家としても活躍。妻と6人の子どもとオーストラリアのブリスベンに暮らす 栗木さつき(クリキサツキ) 慶應義塾大学経済学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 私たちのなかに紛れ込んでいるカメレオンー歴史上のサイコパスたち/第2章 共感力の進化ー協力、信頼、「コモンズの悲劇」/第3章 サイコパシーー共感力が欠如しているとなにが起こるのか/第4章 サイコパシーのおもな特徴ー同じヒトという種のなかに潜んでいる捕食者/第5章 ケーススタディ1ーステファニー/第6章 ケーススタディ2ーアリス/第7章 ケーススタディ3ースコット/第8章 ケーススタディ4ージャスミン/第9章 サイコパスへの対処法 20人に1人の割合で存在するサイコパス。彼らはどんな特徴をもち、どのように組織を破滅させるのか?どうしたら彼らを見分け、その有害な影響を排除できるのか?脳科学や事例、ストーリーを通して理解する、その実像と対策。職場や仕事で関わるサイコパスを見抜き、対処し、排除するための役立つガイドであり、人生のお守りとして誰もが読んでおくべき全社会人の必読書。 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 精神医学
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13位
¥1,650 円
評価: 5.0
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平 光源 サンマーク出版ハンウツユウウツイジョウウツミマン タイラコウゲン 発行年月:2025年09月24日 予約締切日:2025年09月23日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784763142542 平光源(タイラコウゲン) 東北のとある精神科医院を営む、精神科医。高校時代、不登校が原因で医学部受験に失敗。3浪してうつになり、ある本がきっかけでうつから回復した経験をふまえて、約25年精神科医として心のケアに当たる。支援学校学校医、老健施設往診医、いのちの電話相談医、傾聴の会顧問など、その活動を多岐にわたる。精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。著書『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』(小社刊)が2022年の第2回メンタル本大賞優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ 名前がつくと、楽になる/第1章 憂鬱以上、うつ未満/第2章 半うつになるのも、しょうがない/第3章 半うつにつけるくすり1「食う・寝る」 心に燃料を補給する/第4章 半うつにつけるくすり2「セロトニン」 ほどよいブレーキのかけ方/第5章 半うつにつけるくすり3「ノルアドレナリン」 安全で快適なアクセルの踏み方/第6章 半うつにつけるくすり4 「ドーパミン」 止まりかけたエンジンの動かし方/終章 精神科医だって、ちゃんと苦しいし、辛い/エピローグ 元に戻っていく力 半うつとは…「うつ」とまでは言い切れない。だから、仕事に行けるし、家事もできる。だけど、たしかに憂鬱を超えた不快感がある。病院に行くほどではないけれど、このままじゃ怖い。そんな憂鬱とも、うつ病とも言えないグレーな心の状態を指します。身体は動く。だけど、心が動かない。現代人の5人に1人が苦しむ「半分うつ」を癒す読むおくすり。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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14位
¥1,650 円
評価: 4.0
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北城雅照 アスコムアシノメイイガツイニタドリツイタ コムラガエリトテアシノツリリセットホウ キタシロマサヒロ 発行年月:2025年08月28日 予約締切日:2025年08月27日 ページ数:320p サイズ:単行本 ISBN:9784776214021 北城雅照(キタシロマサテル) 日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。2009年北里大学医学部卒業、2011年慶應義塾大学医学部整形外科学教室入局。2017年に慶應大学院医学部医学科博士号取得。2018年に医療法人社団円徳理事長に就任。「自分の目の届く範囲の人々を笑顔に、幸せにしたい」という信念のもと、「戦略を立てる最高司令官」として同法人を牽引。再生医療やリハビリテーションに力を入れ、最新の医療技術を取り入れた治療を提供している。一方で、理事長を務める足立慶友整形外科・リウマチ科では、整形外科外来も担当し、日々医療の現場で患者と向き合し、続けている。さまざまなメディアに出演。また、X、Instagram、TikTok、YouTubeなどのSNSでも積極的に情報を発信。多くのフォロワーを得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 片足30秒、両足1分でこむら返りが起こらなくなる!こむら返りリセット法/第2章 いざというときにも安心 痛みを鎮めるお守りメソッド それでも痛みがきたときのための緊急リセット法/第3章 睡眠、入浴、マッサージ、ストレッチ、こむら返りを遠ざける最強ドリンクまで こむら返りリセット法の効果をアップさせる習慣/第4章 脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、糖尿病、貧血、下肢静脈瘤、腎不全、肝硬変…そのこむら返りもしかすると病気のサインかもしれません/第5章 ウォーキング、ストレッチ、スクワット「ろっ骨」を意識して効果アップ!こむら返り知らずの体のつくり方/第6章 水分+ミネラル補給、朝食の改善、スープ&漢方薬まで 内側から整える“食の処方箋” こむら返りに効く食べ方と飲み方 こむら返りの正体は、筋肉の中にあるセンサーの誤作動が引き起こす筋肉の縮みすぎ。足の名医が考案した究極の「リセット法」で、こむら返りを今すぐ、ラクに、自力で予防できます。片足30秒、両足で1分。たったそれだけで、痛みや不安のない毎日と思いっきり動ける体、ぐっすり眠れる夜がやってきます! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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15位
¥4,180 円
評価: 4.0
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日本高血圧学会高血圧管理・治療ガイドライン委員会 ライフサイエンス出版コウケツアツカンリチリョウガイドラインニセンニジュウゴ ニホンコウケツアツガッカイコウケツアツカンリチリョウガイドラインイインカイ 発行年月:2025年08月29日 予約締切日:2025年08月28日 ページ数:300p サイズ:単行本 ISBN:9784897755038 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学内科系 循環器
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16位
¥1,500 円
評価: 0.0
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PORSCHE 956 SANーEI MOOK 三栄ル マン カー スピリット 発行年月:2025年11月04日 サイズ:ムックその他 ISBN:9784779653209 本 科学・技術 工学 機械工学
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17位
¥990 円
評価: 5.0
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モーターファン別冊 ニューモデル速報 第647弾 三栄シンガタ プレリュード ノ スベテ 発行年月:2025年10月27日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784779653117 本 科学・技術 工学 機械工学
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18位
¥5,280 円
評価: 0.0
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動作分析から自主トレーニングまで 金子 唯史 丸山 聖矢 医学書院パーキンソンビョウノキノウソクシン カネコ タダフミ マルヤマ セイヤ 発行年月:2025年10月27日 予約締切日:2025年10月26日 ページ数:448p サイズ:単行本 ISBN:9784260062626 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学内科系 脳神経科学・神経内科学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 リハビリテーション 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 理学療法学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 作業療法学
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19位
¥8,800 円
評価: 5.0
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三省堂書店
商品名電気設備工事積算実務マニュアル 令和7年度版(2025年度版) 発売全日出版社 著者 発売日2025年5月28日 体裁B5 判、頁数:720頁 ISBN9784911471005
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20位
¥2,200 円
評価: 5.0
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予測から症状別・疾患別の対応まで スマナス 中央法規出版パットミデツカムニンテイセンモンカンゴシガオシエルキュウヘンタイオウクイックチェック スマナス 発行年月:2025年09月02日 予約締切日:2025年09月01日 ページ数:200p サイズ:単行本 ISBN:9784824303127 スマナス 大学病院の救急・ICUで経験を積み救急看護認定看護師取得。その後大学院に進学し急性・重症患者看護専門看護師を取得。現在は現役看護師として働きながら大学院博士課程で研究中。Instagramでは看護師キャリアの情報や看護の知識を発信中。フォロワーは5万人超でセミナーも多数開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 急変は予測できる!(重要なのは呼吸回数/急変予測ツール ほか)/2 急変対応(急変対応の基本/急変対応の流れ ほか)/3 救急カート薬剤(アドレナリン/アミオダロン塩酸塩 ほか)/4 症状別の急変対応(ショック/発熱 ほか)/5 疾患別の急変対応(心筋梗塞/肺血栓塞栓症 ほか) 「根拠は?」と聞かれた時に答えられる!本書を見るだけで一目置かれる看護師に!急変対応に迷わない!見るだけで動ける!学生&新人ナース必携。ポケットに入る「急変対応カード」付き!Instagramで話題の著者が全力サポート! 本 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎看護学 その他
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21位
¥1,430 円
評価: 0.0
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別冊ベストカー ベストカー 講談社ビーシージャパンモビリティショー2025パーフェクトブック ベストカー 発行年月:2025年11月06日 ページ数:112p サイズ:ムックその他 ISBN:9784065417140 本 科学・技術 工学 機械工学
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22位
¥1,738 円
評価: 5.0
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猪瀬弘之 文響社クビガミルミルツヨマルケイツイショウノナオシカタタイゼン イノセヒロユキ 発行年月:2025年02月06日 予約締切日:2025年02月05日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784866519029 猪瀬弘之(イノセヒロユキ) 獨協医科大学埼玉医療センター整形外科准教授。2000年東京医科歯科大学医学部医学科卒業、2010年東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科修了、2010〜2011年米国コロンビア大学医学部博士研究員(遺伝・発生学教室)、2017年東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科整形外科学講師、2020年同整形外傷外科治療開発学寄付講座准教授、2023年より現職。専門は脊椎脊髄外科、骨・軟骨代謝、特に後縦靭帯骨化症、骨粗鬆症性椎体骨折に対する外科的治療。日本整形外科学会専門医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 首は日本人の弱点。負担が少ない姿勢・動作を身につけないと頚椎症性神経根症・頚椎症性脊髄症・頚椎後縦靭帯骨化症を招き手足のしびれ・痛み・マヒから寝たきりまで招く危険大/第2章 頚椎症性神経根症・脊髄症、頚椎椎間板ヘルニア、後縦靭帯骨化症からむち打ち、ストレートネック、寝違えまで最近増えている首・頚椎の病気・異常完全ガイド/第3章 7つの椎骨が積み重なる首は自在に動くが神経・血管・気道・食道が密集する繊細な部位で、最小負担の姿勢と動作で安定させるのが重要/第4章 首の痛み・しびれ・マヒはなぜ起こるのか、自分はなぜ頚椎症など首の病気になったのか、どのくらい重症かを調べる「セルフ頚椎チェック」/第5章 鎮痛薬・神経障害性疼痛治療薬・血管拡張薬・装具・ブロック注射など頚椎症の保存療法の効果/第6章 頚椎症の改善には自分で体を動かして筋肉・靭帯・関節の機能を取り戻す運動療法が重要で、試せば痛み・しびれがスッと軽快する人が多い/第7章 神経の圧迫や頚椎の負担を除いて今つらい痛み・しびれを素早く除く1分体操「首ほぐし」「神経ほぐし」/第8章 姿勢や動作を根本から改善し痛まない首をつくる全身ほぐしの1分体操背骨強化エクササイズ/第9章 頚椎症性脊髄症・筋萎縮症・靭帯骨化症などで生じる手・指・腕の動かしにくさを改善する「手指・手首・腕ほぐし」/第10章 頚椎症性神経根症・筋萎縮症・椎間板ヘルニアの痛み・しびれ・運動障害が改善!手術を回避できた1分体操症例集/第11章 脊髄症状があれば手術を検討、安全性の高い椎弓形成術、頚椎が不安定なら固定術など手術の受け方・選び方ガイド 手・腕の痛み・しびれ・動かしにくさ、自力で克服。首・肩のつらい痛み・こりがここまで軽快!ストレートネック・むち打ちのつらさも改善!今ある痛み・しびれの部位別3大神経リリース。ヘッドリフト・首曲げ神経リリース・水平あご引き・輪ゴム広げ体操など。頚髄症・神経根症・椎間板ヘルニア・靱帯骨化症 大学病院式1分体操一挙公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 整形外科学
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柏淳 工藤ぶち 文響社マンガデワカル ハッタツショウガイトグレーゾーンノヒトガミテイルセカイタイゼン カシワアツシ クドウブチ 発行年月:2025年03月06日 予約締切日:2025年03月05日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784866519012 工藤ぶち(クドウブチ) 漫画家・イラストレーター 柏淳(カシワアツシ) 日本成人期発達障害臨床医学会理事長。昭和大学医学部客員教授。群馬県出身。1988年3月、東京大学医学部医学科卒業。医学博士。米国ソーク研究所、東京医科歯科大学精神科講師などを経て、2009年4月よりハートクリニック横浜院長。成人期発達障害者の診療に携わる一方、SNSやメディア、講演でおとなの発達障害について精力的に情報を発信している。昭和大学医学部客員教授、東京医科歯科大学非常勤講師・学医、青山学院大学非常勤講師、東京都文京区非常勤医師、日本成人期発達障害臨床医学会理事長、成人発達障害支援学会評議員、日本生物学的精神医学会評議員など要職を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 発達障害の子供が生きている世界/第2章 発達障害の人が大人になってから生きる世界/第3章 発達障害「グレーゾーン」の人の生きづらさの理由/第4章 うつ・不登校・適応障害など発達障害による二次障害の防ぎ方/第5章 発達障害とともに生きている6人の生活術/終章 ニューロマイノリティとともに生きる社会 発達障害とグレーゾーンの人が生きる世界をマンガでわかりやすく紹介!理由がわかれば周囲も本人も学校 職場 家庭 交友での生きづらさが楽になる!人間関係も仕事も人生ももっとうまくいく! 本 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉 人文・思想・社会 教育・福祉 障害児教育 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 精神医学
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脳血管障害の画像診断 ー”今”の臨床で役立つ病態理解アップデート 画像診断実行編集委員会 栂尾 理 Gakkenガゾウシンダンニセンニジュウゴネンジュウイチガツゴウボリュームヨンジュウゴナンバージュウサン ガゾウシンダンジッコウヘンシュウイインカイ トガオ オサム 発行年月:2025年10月28日 予約締切日:2025年10月27日 ページ数:116p サイズ:全集・双書 ISBN:9784055201278 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 放射線医学・核医学
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2026年版共通テスト赤本シリーズ 教学社編集部 教学社キョウツウテストカコモンケンキュウスウガクイチエー キョウガクシャヘンシュウブ 発行年月:2025年04月18日 予約締切日:2025年04月17日 ページ数:1344p サイズ:全集・双書 ISBN:9784325267027 本 科学・技術 数学
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体・心・脳が育つ!「成長食」 田邊 雄 Gakkenシンショウセンセイシキコドモノシンチョウガノビルショクジノルールサンジュウ タナベ ユウ 発行年月:2025年03月27日 予約締切日:2025年03月26日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784058024744 田邊雄(タナベユウ) 東京神田整形外科クリニック院長。愛称は「身長先生」。金沢医科大学医学部を卒業後、順天堂大学医学部附属順天堂医院整形外科へ入局。西新宿整形外科・院長職を経て、2020年に東京神田整形外科クリニックを開業。活動が高く評価され、2023年に経済紙『ウォール・ストリート・ジャーナル』の「Next Era Leaders(次世代のリーダー)」に医師として最年少で選出された。小児身長治療のスペシャリストとして、クリニックでの診療にとどまらず、YouTubeやInstagramなどのSNSでも身長アップのためのアドバイスを積極的に発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 子どもの成長のために知っておきたい7つの真実(身長は遺伝だけでは決まらない!/子どもの栄養状態を把握できている親は、ほぼ0%/子どもは8歳の時点で大人の女性と同程度のエネルギーが必要/肥満は身長の伸びを妨げるおそれあり!/身長は子どものうちにしか手に入らない ほか)/2 体・心・脳が育つ「成長食」30のルール(牛乳を1日3杯飲む/牛乳が苦手ならヨーグルトやチーズを試す/卵を1日2個食べる/主食1品にたんぱく質おかずを2品/大皿盛りをやめて1人分ずつ盛る ほか) 忙しくても簡単に実践できる「成長食」のメソッドを1冊に!身長は栄養で伸ばせます!SNSで大人気!身長治療のスペシャリストが教えます!遺伝よりも何を食べるかが大事!豊富な臨床経験とエビデンスから導いた最新メソッド。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ねこくら りえ KADOKAWAコレヲタベテ25キロヤセマシタ ヤセルショクシュウカンガミニツクレシピ102 ネコクラ リエ 発行年月:2025年07月16日 予約締切日:2025年07月15日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784048978828 ねこくらりえ(ネコクラリエ) 北海道生まれ。物心ついてからずっと“ふっくら女子”として生きる。38歳の時「人生で一度くらい標準体重の自分に会ってみたい」と一念発起し、コロナ禍のステイホームに乗じて、家にいながらの人生最後のダイエットに取り組み、82kgからー25kgのダイエットに成功。自身のダイエット経験をSNSなどで発信し、共感を呼ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 ねこくら式「やせる」レシピの考え方(ダイエットは買い物からはじまっている/ねこくら式レシピのルール/ルール1 高たんぱく・低脂質の食材からレシピを組み立てる ほか)/2章 食材と量で組み立てたねこくら式レシピ(優秀食材×量を覚えれば太らない!/鶏肉/豚肉 ほか)/3章 忙しくてもダイエットを続けるための作りおき(作りおき、切っておきは“自炊貯金”/私の冷蔵庫のレギュラーメンバーはこれ!/たんぱく質がとれる作りおきベスト5 ほか) 一日3食しっかり食べてOK。太らない食材×野菜×腹持ちボリューム!これが、ダイエットの正解。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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28位
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評価: 4.63
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数研出版シンカテイチャートシキキソカラノスウガクイチタスエー 発行年月:2022年02月04日 予約締切日:2022年02月03日 ページ数:672p サイズ:単行本 ISBN:9784410105784 本 科学・技術 数学
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高嶋 俊介 藤澤 友輝 羊土社ニサンキュウゴウカクヲツカムシンデンズモンダイシュウヒャクロクジュウアンドトコトンカイセツ タカシマ シュンスケ フジサワ トモキ 発行年月:2025年07月07日 予約締切日:2025年07月06日 ページ数:311p サイズ:単行本 ISBN:9784758113052 別冊付 高嶋俊介(タカシマシュンスケ) 2017年新潟医療福祉大学看護学科卒業。2021年一般財団法人 脳神経疾患研究所附属総合南東北病院循環器/心臓血管外科病棟 藤澤友輝(フジサワトモキ) 2013年愛媛大学医学部医学科卒業。2021年愛媛大学大学院医学系研究科循環器・呼吸器・腎高血圧内科学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ルーティンが身につく10問/2 とことん練習する100問/3 本番想定!実力テスト50問/4 トライ!1級をのぞき見する10問 ランダムに出題される練習問題と実力テストで本番に強くなる。最強タッグが贈る/#とことん本。 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学内科系 心電図・心音図・心エコー
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モーターファン別冊 ニューモデル速報 第648弾 三栄シンガタ デリカ ミニ アンド イーケイ スペース ノ スベテ 発行年月:2025年10月29日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784779653179 本 科学・技術 工学 機械工学
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