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著者橋本尚詞(監修)出版社西東社発売日2024年06月ISBN9784791632718ページ数287Pキーワードいつしようやくだつきちんとわかるかいぼうがくきんに イツシヨウヤクダツキチントワカルカイボウガクキンニ はしもと ひさし ハシモト ヒサシ9784791632718内容紹介「体が動く」のには理由がある! 基本のきからしっかり学べる解剖学の本 ------------------------------------------ 解剖学の基礎知識や筋肉・骨のしくみ・働きを、 マンガと図解を多用して解説した超入門書です。 解剖学とは人体の構造を「形」と「しくみ」からひもとく学問。 マンガでは2匹の猫が解剖学の基本のきを楽しく教えてくれます。 筋肉の発達のしくみや、骨の性質・種類、 腱や靭帯の役割など、知っているようで意外と知らない 解剖学のあれこれがよくわかります。 とくに筋肉については詳しく解説しており、 主要な150以上の筋肉の、「筋肉名」「特徴」「起始・停止」 「主な働き」「支配神経」「動作」をしっかり解説！ 医療関係者やスポーツ関係者の方が 筋肉事典としても使える充実した内容です。 トレーニングやスポーツ競技のため、 ケガの予防やリハビリのため、 ジムやヨガのインストラクターなど仕事のため、 国家試験の勉強のためなど、 これから体のメカニズムや筋肉、骨について学ぼうとする すべての方にわかりやすい内容になっています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 30分でわかる！解剖学の基本のき（そもそも解剖学って何？（解剖学とは）/人とほかの動物の体の違いって？（人の体の特徴） ほか）/2章 ホントのことが知りたい！解剖学の最新常識（上半身ってどこのこと？（体の区分）/筋肉っていくつあるの？（筋肉の数） ほか）/3章 筋肉の作用と特徴（骨格筋の動き/頭頸部 表情をつくる筋肉 ほか）/4章 骨と関節の機能（頭蓋骨/脊柱 ほか）/5章 けがの症状と対処（応急処置の基本のき/骨折 ほか）
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2位
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十枝慶二 福家聡子 新星出版社イラストデワカルオオズモウ トエダケイジ フケサトコ 発行年月：2025年12月25日 予約締切日：2025年12月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784405074033 一章 大相撲ってなに？（大相撲／土俵／力士 ほか）／二章 決まり手 八十二手（突き出し／突き倒し／押し出し ほか）／三章 相撲界のしきたり（相撲部屋／親方／新弟子 ほか） 知れば知るほど引き込まれる！それが、大相撲という世界。相撲のなりたち ルール 決まり手82 しきたりもとことん解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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3位
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中野 崇 かんき出版サイキョウノカイフクノウリョク プロガジッセンスルリカバリースキルノタカメカタ ナカノ タカシ 発行年月：2024年12月04日 予約締切日：2024年12月03日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784761277734 中野崇（ナカノタカシ） スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるAPF（Accademia Preparatori Fisici）で日本人として初めてSOCIO ONORATO（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーFiammeoroコーチを務める。SNSでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介・発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 運動後、クールダウンだけでは不十分（疲労しているとき、身体で何が起きているのか？／微細損傷を修復するのは血液の役目 ほか）／第2章 疲労にはおもに4つの種類がある（疲労は筋肉だけの問題ではない／ふだんの食生活が影響する「内臓疲労」 ほか）／第3章 リカバリートレーニングと「重点ターゲット」（リカバリートレーニングは回復の「スピード」と「度合い」を高める／目指すのは内臓まで柔らかい身体 ほか）／第4章 「リカバリートレーニング」をはじめよう 初級編（「リカバリートレーニング」の4つのフェーズ／フェーズ0：状態把握（現時点での回復能力、疲労状態を知る） ほか）／第5章 「リカバリートレーニング」の核心を知る 発展編（お腹と腰を膨らませるメリットとは？／ネコモド ほか） 多忙・過密日程でも、疲労回復とパフォーマンス向上を同時に叶える効率的トレーニング。プロ・アマ・年齢・競技問わず効果絶大！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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4位
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評価: 4.07
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荒川 裕志 石井 直方 ナツメ社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キンニクノツカイカタキタエカタパーフェクトジテン アラカワ ユウジ イシイ ナオカタ 発行年月：2015年09月01日 予約締切日：2015年08月31日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784816358999 石井直方（イシイナオカタ） 1955年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。専門は身体運動科学、筋生理学。日本における筋肉研究の権威として知られる。ボディビル選手としても活躍し、ミスター日本優勝、世界選手権3位など輝かしい実績を誇る 荒川裕志（アラカワヒロシ） 1981年福島県生まれ。国際武道大学体育学部助教。早稲田大学理工学部卒業。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。国立スポーツ科学センター研究員を経て現職。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。元プロ格闘家としての経歴も持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 筋肉の働きと人体動作の関係／第1章 肩関節の動きと鍛え方／第2章 肩甲骨の動きと鍛え方／第3章 肘関節の動きと鍛え方／第4章 手関節・足関節の動きと鍛え方／第5章 股関節の動きと鍛え方／第6章 膝関節の動きと鍛え方／第7章 体幹・頚部の動きと鍛え方／第8章 人体動作のメカニズム 関節動作、人体動作に対する筋肉の働きを徹底解説！トレーニングの目的に合った筋トレ種目がすべてわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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5位
¥950 円
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マガジンハウスターザントクベツヘンシュウ ジブンヲカエル イエトレニュウモン 発行年月：2023年08月17日 ページ数：100p サイズ：ムックその他 ISBN：9784838756230 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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6位
¥1,980 円
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小学生バドミントン連盟 ベースボール・マガジン社コドモノタメノバドミントンシドウブック ショウガクセイバドミントンレンメイ 発行年月：2026年01月05日 予約締切日：2025年12月16日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784583117751 第1章 BASIC バドミントン技術の基本／第2章 FOOTWORK ノックで動きの基礎をつくる／第3章 SHOT いろんなショットを打ち分ける／第4章 TACTICS パターン練習で戦術を学ぶ／第5章 CONDITIONING コンディションの整え方／第6章 GROWTH 成長を促す毎日の過ごし方／第7章 CONSULTATION 指導者の悩みに答えます 技術の基本、練習法、体のケア、生活習慣…。小学生のバドミントン指導で大切なことはなんでしょう？長年にわたり心技体の最前線で選手たちをサポートしてきた専門家たちが、テーマごとに執筆を担当。子どもたちの健やかな成長、競技の上達をどう導くか、その理論と実践を豊富な写真とイラストを使って整理した一冊です。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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7位
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評価: 5.0
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今古賀 翔 KADOKAWAカガクデキタエル キントレチョウタイゼン サイシンリロンデリソウノキンニクヲツクル イマコガ ショウ 発行年月：2025年02月19日 予約締切日：2025年02月18日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784046074133 プロローグ 科学的・解剖学的アプローチ／第一章 科学を基に実践的にアプローチする（たんぱく質摂取量の科学／「トレーニングボリューム」とは？ ほか）／第二章 初心者が効率的に鍛えるプログラム（初心者向けの週3回のプログラム／注意すべきポイント1 可動域を最大限に確保する ほか）／第三章 中・上級者向け9WEEKプログラム（週4日で全身を鍛える中・上級者向けプログラム／行うべきRep数の幅を示すRep Range ほか）／第四章 効率よく筋肉をつくるためのFAQ（筋肉痛があってもトレーニングできるか？／トレーニング前・中の栄養素はどのように摂るとよい？ ほか）／第五章 科学で鍛える種目別トレーニング（ベンチプレス／スクワット ほか） この一冊でトレーニングの「正解」がわかる！筋トレに革命。「筋肉は科学で鍛える。もう感覚に頼るのは卒業だ。」筋肥大を最適化する方法。筋肥大とトレーニング頻度。追い込むトレーニングの最適化。たんぱく質の吸収と筋肉合成。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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8位
¥2,090 円
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橋爪 みすず メイツ出版ドウガツキミセルシンタイソウリボンアンドクラブジョウタツブック ハシヅメミスズ 発行年月：2025年03月28日 予約締切日：2025年03月27日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784780429954 橋爪みすず（ハシヅメミスズ） 日本女子体育大学教授。日本女子体育大学新体操部部長。日本体力医学会、日本栄養改善学会に所属。2015年には、高松学園伊那西高等学校（長野県）監督として、チームを全国高校総体優勝に導く。日本体操協会優秀審判賞受賞。2023年、日本体操協会副会長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） クラブ操作の基本を身につける／バリエーション豊富なクラブの投げ受けを得意にしよう！／クラブ独特の操作をモノにする！／手具操作の見せ場「DA」で点数を積み上げよう（クラブ）／リボン操作の基本を身につける／難易度の高いリボンの投げ受けを得意にしよう！／リボン独特の操作をモノにする！／手具操作の見せ場「DA」で点数を積み上げよう（リボン）／演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう！／実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう／「A（芸術）」「E（実施）」の減点を減らす／作品作りから演技を仕上げていく過程を知ろう！ トップチームに学ぶ、技術と表現力を高めるポイント！点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。種目の強化に役立つコツが映像と詳しい解説でよくわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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9位
¥1,815 円
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＜p＞■アマチュアがアマチュアのために書いた＜br /＞ 累計10万部突破「永田本」の最新刊がついに刊行＜/p＞ ＜p＞もう、スウィングに悩まない。＜br /＞ 読むだけでシングルになれる＜/p＞ ＜p＞■運任せのゴルフから必然のスウィングへ＜br /＞ ──ゴルフにおいては「阻害する力」「無駄な力」を取り除くことは何よりも必要だ。しかし、この病変を除去するには「理論でゴルフを覚える」しかないようだ。それも「断片」の寄せ集めの理論ではなく、理路整然とした理論でなければ……。（本書より）＜/p＞ ＜p＞■もう無駄な練習は必要ない。＜br /＞ ドライバーからパターまですべてを変える単純理論！＜/p＞ ＜p＞《本書の内容》＜br /＞ 上達を妨げる単語「インパクト」「ヘッドスピード」／身体を2つのパーツに分けて認識する／腰の切り上げとは何か／サイクロイド曲線をアタマに描く／スウィングの肝になる「2つの円軌道」／フェイス面は閉じることも開くこともない ほか＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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10位
¥9,350 円
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明日の足診療シリーズ 3 日本足の外科学会 全日本病院出版会アシノスポーツガイショウショウガイノミカタ ニホンアシノゲカガッカイ 発行年月：2022年11月09日 予約締切日：2022年11月08日 ページ数：398p サイズ：単行本 ISBN：9784865198164 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学
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11位
¥1,210 円
評価: 5.0
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ぴあMOOK ぴあアマリニ コマカスギル ハコネ エキデン ガイド プラス ニュー イヤー エキテ 発行年月：2025年11月29日 ページ数：104p サイズ：ムックその他 ISBN：9784835645766 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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12位
¥2,530 円
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上谷 沙弥 KADOKAWAアイドルデオチコボレダッタワタシガプロレスカイノセンターニタッタハナシ カミタニ サヤ 発行年月：2026年02月20日 予約締切日：2025年11月04日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784046078681 本 小説・エッセイ その他 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 メッセージ＆サイン入り未公開写真待ち受けデータB（データ配信）
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13位
¥2,622 円
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＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞全国おすすめの山スキールートを212本を掲載！＜/p＞ ＜p＞バックカントリースキーの初級者向けコースガイドを中心とした＜br /＞ 中級者向け、残雪期ならではのツアールートを含むレベル別ルート集。＜/p＞ ＜p＞各地の地元山岳スキーガイド、スキーカメラマン、山スキーヤーらによる、＜br /＞ 各レベルごとにおすすめの登って滑れるルートを紹介。＜/p＞ ＜p＞大きな地図で見やすく、雪崩の危険などのルートのポイントも。＜/p＞ ＜p＞北海道／利尻山、藻琴山、海別山、知西別山、三段山、前十勝、旭岳、朝里岳、春香山、奥手稲山、札幌岳、ニセコアンヌプリ、チセヌプリ、雷電山、羊蹄山＜/p＞ ＜p＞東北／岩木山、八甲田、八幡平、森吉山、乳頭山、秋田駒ヶ岳、山伏山、大森山、栗駒山、鳥海山、月山、湯殿山、赤見堂岳、船形山、蔵王連峰、北股岳、東吾妻連峰、西吾妻連峰、安達太良山、箕輪山、三岩岳、大戸沢岳、会津駒ヶ岳、燧ヶ岳＜/p＞ ＜p＞北関東／三本槍岳、赤薙山、日光白根山、アヤメ平、至仏山、武尊山＜/p＞ ＜p＞上信越／浅草岳、守門大岳、守門黒姫、越後駒ヶ岳、巻機山、蓬峠、谷川岳、平標山、仙ノ倉山、東谷山、神楽ヶ峰、野反湖周辺、神池山、四阿山・根子岳、湯ノ丸山、池ノ平、霧ヶ峰、鍋倉山、毛無山、斑尾山、袴岳、黒姫山、佐渡山、高デッキ山、飯縄山、火打山、大渚山、雨飾山、空沢山、昼闇山＜/p＞ ＜p＞北アルプス／白鳥山、赤禿山、一難場山、蒲原山、鵯峰周辺、白馬乗鞍岳周辺、稗田山、白馬岳、唐松岳（八方尾根）、五竜岳（遠見尾根）、針ノ木岳・蓮華岳、立山周辺、槍ヶ岳、奥穂高岳、乗鞍岳、平湯周辺＜/p＞ ＜p＞中央・南アルプス&富士山／中岳・千畳式、入笠山、仙丈ヶ岳、富士山＜/p＞ ＜p＞北陸&奥美濃／大日ヶ岳、野伏ヶ岳、越前兜、取立山・護摩堂山、経ヶ岳、小荒島岳、銀杏峰・部子山、金糞山、大御影山＜/p＞ ＜p＞近畿&中国／横山岳、伊吹山、三国岳・赤坂山、大山＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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14位
¥2,640 円
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公益財団法人 日本スポーツ協会 樋口 満 女子栄養大学出版部ショウチュウガクセイノスポーツエイヨウガイド カイテイバン コウエキザイダンホウジンニホンスポーツキョウカイ ヒグチ ミツル 発行年月：2025年11月03日 予約締切日：2025年11月02日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784789551410 樋口満（ヒグチミツル） 早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授 こばたてるみ（コバタテルミ） 株式会社しょくスポーツ代表取締役 木村典代（キムラミチヨ） 高崎健康福祉大学健康福祉学部教授 青野博（アオノヒロシ） 公益財団法人日本スポーツ協会スポーツ科学研究室室長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章（からだのしくみ／食事バランスのととのえ方）／2章（愛情をかけて料理する／保護者のための簡単料理パターン）／3章（子どものスポーツ医学／スポーツ食育のための行動科学／状況別のスポーツ食育／試合のときの食事） スポーツ栄養、スポーツ医学、行動心理学など12名のエキスパートによる解説書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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15位
¥1,078 円
評価: 4.55
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大谷翔平 ぴあフカノウ オ カノウ ニ スル オオタニ ショウヘイ ヒャク ニジュウ ノ シコウ オオタニ,ショウヘイ 発行年月：2017年02月 予約締切日：2024年06月24日 ページ数：180p サイズ：単行本 ISBN：9784835638157 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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16位
¥3,300 円
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小野雄大 梶将徳 小学館集英社プロダクションシンジダイノスポーツキョウイクガク オノユウダイ カジマサノリ 発行年月：2022年08月31日 予約締切日：2022年08月30日 ページ数：264p サイズ：単行本 ISBN：9784796878944 小野雄大（オノユウタ） 早稲田大学スポーツ科学学術院講師。1987年生まれ。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課程修了。博士（スポーツ科学）。専門はスポーツ教育学、スポーツ社会学。日本スポーツ教育学会学会賞（2016年）、日本体育学会浅田学術奨励賞（2019年）受賞 梶将徳（カジマサノリ） 早稲田大学スポーツ科学研究センター研究員。1991年生まれ。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課程修了。博士（スポーツ科学）。専門は体育科教育学、スポーツ教育学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 スポーツ教育学のこれまでと現在（スポーツ教育学を考える）／第2部 生涯発達とスポーツ実践（生涯スポーツ社会とスポーツ教育／体育授業／ユーススポーツ／大学スポーツ／「トップアスリート」のキャリア形成／セラピューティックレクリエーションとスポーツ教育）／第3部 スポーツと日本社会の関係（クリーンスポーツ教育／オリンピック教育、パラリンピック教育／スポーツを通じた共生教育／eスポーツと教育／スポーツマンガと教育／武道と教育）／第4部 身体・パフォーマンス（スポーツと健康教育／スポーツにおける安全教育／スポーツ栄養教育／運動学習と教育／コーチング／諸外国におけるスポーツ教育の動向） 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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17位
¥3,520 円
評価: 5.0
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ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞木と自然を愛する方から、ネイチャーガイド、DIY愛好家、木工・林業関係者、木育活動に携わる方まで、楽しみながら役立ててもらえる、600点以上の写真で見せるビジュアルガイド。1つの樹種について、「樹木」「木材」「使われているもの」をまとめて紹介。日本の有用種101種を掲載。古い時代の道具類も数多く掲載。他の木との見分け方のポイントを紹介。＜収録内容＞アオダモアカエゾマツアカガシアカギアカマツアサダアズキナシイスノキイタヤカエデイチイ〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1927760Nishikawa Sakae Akira / Cho Koizumi Akio / Kanshu / Shurui Tokucho Kara Zaishitsu Yoto Made Wakaru Jumoku to Mokuzai No Zukan Nippon No Yuyo Shu 101メディア：本/雑誌重量：681g発売日：2016/03JAN：9784422440064種類・特徴から材質・用途までわかる樹木と木材の図鑑 日本の有用種101[本/雑誌] / 西川栄明/著 小泉章夫/監修2016/03発売
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18位
¥17,600 円
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人類だけが持つ文化 ［大修館保健体育DVDシリーズ］ ＜DVD＞ 友添秀則 大修館書店スポーツ ノ レキシ ト ブンカ トモゾエ,ヒデノリ 発行年月：2018年03月 予約締切日：2018年03月07日 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784469761320 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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19位
¥1,650 円
評価: 3.67
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中野 崇 かんき出版サイキョウノシンタイノウリョク プロガジッセンスルダツリョクスキルノキタエカタ ナカノ タカシ 発行年月：2023年12月06日 予約締切日：2023年12月05日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784761277048 中野崇（ナカノタカシ） スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるAPF（Accademia Preparatori Fisici）で、日本人として初めてSOCIO ONORATO（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーFiamme oroコーチを務める。また、東京2020パラリンピック競技大会ではブラインドサッカー日本代表フィジカルコーチとして選手を支えた。YouTubeをはじめとするSNSでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 人は無意識に“緊張”している（ケガや不調の真の原因とは？／「二足歩行」とともに人間が失ったもの／「身体の力み」がもたらす第一の弊害／感覚センサーの感度が鈍るとどうなるか？／実は怖い！「浅い」呼吸／必要なのは「操作性」の高い身体）／第2章 「脱力スキル」が動ける身体をつくる（「脱力」するとはどういうことか？／サッカー選手は一瞬で加速するために脱力する ほか）／第3章 「脱力トレーニング」をはじめよう 初級編（脱力スキル向上の先にあるのが連動性／連動ターゲットの3部位、背骨、骨盤・股関節、肩甲骨 ほか）／第4章 「脱力トレーニング」の核心を知る 発展編（揺らす系脱力トレーニングの本当の目的／立位姿勢は「くるぶしライン」で支える ほか） 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！身体操作性が高まる。競技技術の習得が早くなる。ケガや疲れ、不調を起こしにくい。勝負どころで大きな力を発揮できる。トップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案！筋トレ・ストレッチより効果絶大。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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20位
¥1,870 円
評価: 0.0
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船水颯人 ベースボール・マガジン社ソフトテニスフナミズハヤトハナシタイコトガアル フナミズハヤト 発行年月：2025年12月03日 予約締切日：2025年11月20日 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784583117935 船水颯人（フネミズハヤト） 1997年1月24日、青森県生まれ。A型。170cm。右利き、後衛。黒石中→東北高→早稲田大卒。日本を代表するソフトテニスプレーヤーとして単複で活躍。2019年4月にソフトテニス界初のプロソフトテニスプレーヤーとなった。国内では全日本シングルス優勝4回（2015、17、18、19年）、天皇杯優勝5回（2016年／星野慎平、2018、19、22、24年／上松俊貴）。国際大会では世界選手権国別対抗戦金メダル（2015、19、24年）、ダブルス銅メダル（増田健人／2015年）、2016年アジア選手権ダブルス金メダル（／上松俊貴）、ミックスダブルス金メダル（／佐々木聖花）、国別対抗戦金メダルのほか、2023年アジア競技大会国別対抗戦で金メダルを獲得。2025年1月、日本を離れ韓国の実業団チーム、水原市庁に移籍した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 船水颯人について（〜大学時代） 誰よりも一番、負ける悔しさを知っている。／第2章 国際大会 強さを取り戻した韓国と戦えれば、それが最終的なゴールなのかもしれない。／第3章 国内大会 天皇杯への挑戦ーチャンピオンになるための心得を学んだ。／第4章 ペア・上松俊貴 上松と起こした化学反応。 ソフトテニスプロ第一号は主要タイトルを総なめにしたあと、輝かしいキャリアをすべて置いて韓国の実業団チームへ移籍した。2024年冬のことだった。なぜ、韓国でのプレーを選んだのか。すべてを今、話したい。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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¥1,650 円
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ぴー KADOKAWAスポーツキッズトママヲオウエン ケッカニサガツクショウブメシ ピー 発行年月：2025年04月30日 予約締切日：2025年04月29日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046073488 ぴー（ピー） アスリートフードマイスター3級。元サッカー選手の夫と、サッカー少年＆偏食娘のママ。アスリートめし歴10年以上。スポーツを頑張る家族を支えるためのレシピをInstagramで発信したところ、わずか1年でフォロワーが14万人を突破。家にある材料で、簡単・時短、でも栄養満点で作りやすいと話題に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 タンパク質たっぷり メインおかず（勝てる生姜焼き／豚チーズロール ほか）／2 不足しがちな栄養満点 サブおかず（サーモンマリネ／おつまみポキ ほか）／3 副菜代わりにもなる 具だくさんスープ（腸活みそ玉／きのこと切り干しの腸活みそ汁 ほか）／4 忙しい日の強い味方 主食レシピ（リカバリーカレー／夏野菜キーマカレー ほか）／5 タイミング命！ 補食レシピ（のり塩餅／我が家の補食いなり ほか） シンプルでおいしい、大人も子どもも一緒に楽しめる栄養満点スポーツごはん！試合前後・練習時 強い体を作る！メニュー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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22位
¥1,760 円
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山と溪谷社トップアスリートモジッセンスル スゴイダツリョクノシクミ 発行年月：2025年12月17日 予約締切日：2025年10月17日 ページ数：264p サイズ：単行本 ISBN：9784635490771 中野ジェームズ修一（ナカノジェームズシュウイチ） 1971年生まれ。フィジカルトレーナー。アメリカスポーツ医学会（ACSM）認定 運動生理学士。日本健康心理学会認定 健康心理士。株式会社スポーツモチベーション 最高技術責任者（CTO）。機能改善を中心とした身体パフォーマンスの最適化を専門領域とし、日本を代表するトレーナーの一人として知られる。これまでに数多くのトップアスリートやオリンピアン、国内外の実業団チームのトレーニングサポートを歴任し、「必ず結果を出すトレーナー」として高い評価と厚い信頼を得ている。2014年より青山学院大学陸上競技部（駅伝チーム）チーフトレーナーを務め、黄金期を支えるフィジカルトレーンング体制の中核として活動している。東京・神楽坂に所在する会員制パーソナルトレーニングジム「CLUB100」では、アスリートのみならず高齢者、一般の運動愛好家に至るまで、科学的根拠に基づく機能改善プログラムを10名の認定トレーナーとともに提供している。エクササイズ関連の著書は100冊以上にのぼり、総発行部数は200万部を超える。専門的知見を一般読者にもわかりやすく伝えるスタイルに定評があり、日本のフィットネス・コンディショ二ング分野の発展に大きく寄与している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 心身のコンディションを良好に保つ「RTRバランス」／第2章 心の緊張が身体のパフォーマンスを下げる／第3章 心をリラクゼーションに導く方法／第4章 脱力の効果を支える体幹の安定／第5章 四肢の脱力で自在に動く身体づくり／第6章 最高のリカバリーで身体全身をリラックス プレッシャーに弱い人、疲労が抜けない人、コンディションが安定しない人。大学駅伝強豪チームのトレーナーが説く脱力の最新科学。パフォーマンスの壁を打ち破り、最高の成果を生み出す。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 科学・技術 動物学
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運動学習・運動制御理論に基づくトレーニングとリハビリテーション フラン・ボッシュ 谷川聡 大修館書店コンテクスチュアルトレーニング フラン・ボッシュ タニガワサトル 発行年月：2019年12月16日 予約締切日：2019年12月15日 サイズ：単行本 ISBN：9784469268782 1 力と速度の基本概念／2 力発揮における解剖学的特性の関与とそれによる制限／3 スポーツ動作の分析／4 トレーニングの不変的原則：コンテクスチュアルな筋力とコーディネーション／5 ストレングストレーニングの特異性／6 ストレングストレーニングにおける過負荷／7 スポーツ特異的なストレングストレーニングの実践 スポーツパフォーマンスを様々な要素に分類して考える還元主義的アプローチから統合的・全体的アプローチへ。様々な競技のハイパフォーマンスアスリートが実践するトレーニング理論。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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SUMO and DESIGN トゥーヴァージンズ（編） トゥーヴァージンズスモウトデザイン トゥーヴァージンズ 発行年月：2026年01月05日 予約締切日：2026年01月04日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784867910689 化粧まわしのデザイン（化粧まわしの原案／化粧まわしのデザイン画／博物館所蔵の化粧まわし／化粧まわしを締める力士）／染め抜き着物のデザイン（染め抜き着物の原案／染め抜き着物を着る力士） 力士の土俵入りを彩る「化粧まわし」。角界の夏の風物詩「染め抜き着物」。世界でたったひとつ。その力士のためだけに日本の伝統技術を結集させ、職人が手作業で仕立てた最高傑作品。その貴重な下絵やデザイン図案、相撲博物館所蔵の化粧まわし、伝統工芸職人や老舗の製作現場、力士の着姿などを解説付きで収録する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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町田 樹 世界思想社スポーツクリティーク マチダ タツキ 発行年月：2026年01月09日 予約締切日：2025年11月06日 ページ数：222p サイズ：単行本 ISBN：9784790718055 町田樹（マチダタツキ） 1990年生まれ。スポーツ科学研究者。現在、國學院大學人間開発学部准教授。2020年3月、博士（スポーツ科学／早稲田大学）を取得。専門は、スポーツ文化論、身体芸術論、スポーツ＆アーツマネジメント、知的財産法。主著は、『アーティスティックスポーツ研究序説』（白水社、2020年、令和2年度日本体育・スポーツ経営学会賞）。第33回ミズノスポーツライター賞最優秀賞、第16回（池田晶子記念）わたくし、つまりNobody賞など、著述活動に関して数多くの受賞歴がある。また、かつてフィギュアスケート競技者としても活動し、2014年ソチ五輪個人戦と団体戦ともに5位入賞、同年世界選手権大会で準優勝を収めた。現在はその経験を活かし、研究者の傍らで、振付家やスポーツ解説者としても活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 スポーツと社会を媒介する（スポーツと社会／アリーナの今と未来／オリンピック批評）／2 スポーツが育む心身（スポーツと教育／アスリートの健康）／3 スポーツを通じて哲学する（スポーツの本質を求めて／生きる身体との対話／本との対話）／4 スポーツとアートを結ぶ（スポーツとアート／アーティスティックスポーツと著作権） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細一年を美しく彩る、完全受注生産のコレクターズ仕様のアートカレンダー。空間を芸術領域として包み込む、光のデザイン、音の演出——。すべてを無二のART空間にする希代の生きる芸術者”羽生結弦” のパフォーマンスフォトからanan編集部が厳選。表紙＋月間カレンダー12枚＋年間カレンダー1枚を加えた14枚組。すべて美しく高級感のある印刷に一部光沢加工を施した豪華特装版。高級感のある一枚仕立てでアートとして楽しめるカレンダーです。
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中野 崇 かんき出版サイキョウノシンタイソウサ プロガジッセンスルレンドウスキルノミガキカタ ナカノ タカシ 発行年月：2026年01月07日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784761278502 中野崇（ナカノタカシ） スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるAPF（Accademia Preparatori Fisici）で、日本人として初めてSOCIO ONORATO（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーFiamme oroコーチを務める。また、東京2020パラリンピック競技大会ではブラインドサッカー日本代表フィジカルコーチとして選手を支えた。YouTubeをはじめとするSNSでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介・発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「身体操作」とは何か？（パフォーマンスアップのカギを握る「動きの協力者」／「身体のつながり」と「エネルギーリターン」 ほか）／第2章 筋力に依存しない身体の動かし方を知る（身体の内外に存在する4つの「動きの協力者」／「力の伝達」がスムーズだと出力も大きい ほか）／第3章 「身体操作トレーニング」の基本理論（重要ターゲットは足部、骨盤・股関節、背骨、肩甲骨／「身体操作トレーニング」の4つのフェーズ ほか）／第4章 「身体操作トレーニング」をはじめよう〈初級編〉（足趾の縦スプリット／丸めグリップ ほか）／第5章 「身体操作トレーニング」の核心を知る〈発展編〉（腕上げつま先立ち歩き／クレーン ほか） 対人競技で相手から読まれにくい。ラクに効率よく動ける。ケガをしにくい。筋力に依存せず、瞬時にパワーを最大化する！トップアスリート、プロ選手が今、最も注目するトレーニングを解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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藤井 康生 集英社イキ キタノフジカツアキガノコシタコトバトジダイ フジイ ヤスオ 発行年月：2025年11月26日 予約締切日：2025年11月25日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784087881240 藤井康生（フジイヤスオ） 昭和32年1月7日生まれ、岡山県倉敷市出身。岡山朝日高校、中央大学法学部を経て、昭和54年4月、日本放送協会（NHK）入局。43年間のアナウンサー職を経て、令和4年1月、NHKを退局。大相撲は昭和59年七月場所から約38年間担当し、現在はフリーアナウンサーとして「ABEMA大相撲LIVE」で実況を担当。公益財団法人日本相撲協会記者クラブ会友、JRA日本中央競馬会記者クラブ会友など多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 出会い／第2章 少年時代／第3章 出世／第4章 独立と初優勝／第5章 北玉時代／第6章 引退／第7章 九重親方／第8章 語りの天才／第9章 別れのとき／特別対談 舞の海秀平×藤井康生「北の富士さんのいない放送席で」 2024年11月の別れから1年。「第52代横綱」「2人の横綱を育てた親方」「NHK大相撲中継の名解説者」北の富士勝昭の秘話と真の魅力に迫るノンフィクション。25年間タッグを組んだ元NHK大相撲中継アナウンサーが書き残す、土俵と人を愛した「昭和の粋人」の生涯。特別対談、舞の海秀平さん収録！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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集英社発行年月：2026年03月16日 予約締切日：2025年12月24日 ISBN：9784081025121 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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「相撲」編集部 ベースボール・マガジン社レイワハチネンオオズモウリキシメイカン スモウヘンシュウブ 発行年月：2026年01月15日 予約締切日：2025年12月25日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583117980 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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