【栄養士】おすすめ TOP30

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【栄養士】おすすめ TOP30

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1位

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管理栄養士国家試験 得点アップのための一問一答 TOKU-ICHI 〈8〉公衆栄養学 (管理栄養士合格シリーズ) [ 郡俊之 ]

楽天ブックス 〈8〉公衆栄養学 管理栄養士合格シリーズ 郡俊之 管理栄養士国家試験対策「かんもし」編集室 インターメディカルカンリエイヨウシコッカシケントクテンアップノタメノイチモンイットウトクイチ コオリトシユキ カンリエイヨウシコッカシケンタイサクカンモシヘンシュウシツ 発行年月:2017年09月13日 予約締切日:2017年09月12日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784900828735 1 公衆栄養の概念/2 健康・栄養問題の現状と課題/3 栄養政策/4 栄養疫学/5 公衆栄養マネジメント/6 公衆栄養プログラムの展開 国家試験の過去問とオリジナル問題から、重要・頻出選択肢を精選。科目別だから、コンパクトなのに充実の問題数。赤シートを使えば穴埋め問題や正文集としても使用可能。「TOKUーICHIゼミ」で頻出範囲は見やすい図表に。通勤・通学時に、すきま時間の勉強に役立つ赤シート付き。 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
2位

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管理栄養士国家試験 得点アップのための一問一答 TOKU-ICHI 〈5〉応用栄養学 (管理栄養士合格シリーズ) [ 小林 三智子 ]

楽天ブックス 〈5〉応用栄養学 管理栄養士合格シリーズ 小林 三智子 管理栄養士国家試験対策「かんもし」編集室 インターメディカルカンリエイヨウシコッカシケントクテンアップノタメノイチモンイットウトクイチ コバヤシミチコ カンリエイヨウシコッカシケンタイサクカンモシヘンシュウシツ 発行年月:2015年10月15日 予約締切日:2015年10月14日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784900828698 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
3位

¥1,430 円

評価: 5.0

2025年版 栄養士実力認定試験過去問題集 [ 一般社団法人 全国栄養士養成施設協会 ]

楽天ブックス 一般社団法人 全国栄養士養成施設協会 建帛社ニセンニジュウゴネンバンエイヨウシジツリョクニンテイシケンカコモンダイシュウ ゼンコクエイヨウシヨウセイシセツキョウカイ 発行年月:2025年02月20日 予約締切日:2025年02月19日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784767907895 別冊付 令和6年度(第21回)栄養士実力認定試験 問題/令和5年度(第20回)栄養士実力認定試験 問題/科目別過去問題(令和2年度〜令和6年度実施分)(公衆衛生学/社会福祉概論/解剖生理学/生化学/食品学総論/食品学各論/食品衛生学/栄養学総論/栄養学各論/臨床栄養学概論/栄養指導論/公衆栄養学概論/調理学/給食管理論/総合力) 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学
4位

¥1,540 円

評価: 3.0

増補改訂版 ☆栄養士のれしぴ☆の簡単3皿で毎日らく献立 (扶桑社ムック) [ ☆栄養士のれしぴ☆ ]

楽天ブックス 扶桑社ムック ☆栄養士のれしぴ☆ 扶桑社エイヨウシノレシピノカンタンサンサラデマイニチラクコンダテ エイヨウシノレシピ 発行年月:2025年03月27日 ページ数:112p サイズ:ムックその他 ISBN:9784594623197 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
5位

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ずぼら管理栄養士が教える ずるやせダイエット [ 高杉 保美 ]

楽天ブックス 高杉 保美 WAVE出版ズボラカンリエイヨウシガオシエルズルヤセダイエット タカスギ ホミ 発行年月:2021年12月08日 予約締切日:2021年12月07日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784866213828 高杉保美(タカスギホミ) 業界最大手ジムにて2000人以上に栄養指導してきた酒飲み・元デブ管理栄養士。ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導をライフスタイル別・体質別に行う。自身も管理栄養士を取得後に半年間でマイナス15kgのダイエットに成功している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 めんどくさいで終わらない ずるやせメソッド/2 たった3ステップでおいしい ずるやせごはん/3 時間がないときもヘルシーに ずるやせコンビニ飯/4 罪悪感なく楽しめる ずるやせ外ごはん/5 飲むのも我慢しない!ずるやせ飲み/6 教えて保美先生!ずるやせ相談室 “ゆる〜く糖質セーブ”“太らない油をチョイス”“何はなくともたんぱく質!”“食物繊維をプラス”この4つを守るだけ!罪悪感なくご飯もお酒も楽しめる! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
6位

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管理栄養士国家試験得点アップのための一問一答TOKU-ICHI 7[本/雑誌] / 管理栄養士国家試験対策「かんもし」編集室/編集

ネオウィング 楽天市場店 ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>科目別だからいつでもどこでも苦手を克服。重要ポイントをまとめてチェック!<収録内容>1 臨床栄養の概念2 傷病者・要介護者の栄養ケア・マネジメント3 疾患・病態別栄養ケア・マネジメント<商品詳細>商品番号:NEOBK-1898846Kanri Eiyoshi Kokka Shiken Taisaku ”Ka N Moshi” Henshu Shitsu / Henshu / Kanri Eiyoshi Kokka Shiken Tokuten up No Tame No Ichimonitto TOKU-ICHI 7メディア:本/雑誌重量:540g発売日:2015/12JAN:9784900828711管理栄養士国家試験得点アップのための一問一答TOKU-ICHI 7[本/雑誌] / 管理栄養士国家試験対策「かんもし」編集室/編集2015/12発売
7位

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評価: 5.0

栄養士・管理栄養士のためのなぜ?どうして?(4) 人体の構造と機能/臨床栄養学;3 (看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ) [ 医療情報科学研究所 ]

楽天ブックス 人体の構造と機能/臨床栄養学;3 看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ 医療情報科学研究所 メディック メディアエイヨウシカンリエイヨウシノタメノナゼドウシテヨン イリョウジョウホウカガクケンキュウジョ 発行年月:2022年10月05日 予約締切日:2022年10月04日 ページ数:432p サイズ:単行本 ISBN:9784896328479 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
8位

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評価: 4.0

栄養士・管理栄養士のためのなぜ?どうして?(3) 人体の構造と機能/臨床栄養学;2 (看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ) [ 医療情報科学研究所 ]

楽天ブックス 人体の構造と機能/臨床栄養学;2 看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ 医療情報科学研究所 メディック メディアエイヨウシカンリエイヨウシノタメノナゼドウシテサン イリョウジョウホウカガクケンキュウジョ 発行年月:2021年12月18日 予約締切日:2021年12月17日 ページ数:420p サイズ:単行本 ISBN:9784896328462 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
9位

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評価: 5.0

栄養士・管理栄養士のためのなぜ?どうして?(2) 人体の構造と機能/臨床栄養学;1 (看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ) [ 医療情報科学研究所 ]

楽天ブックス 人体の構造と機能/臨床栄養学;1 看護・栄養・医療事務・介護他医療関係者のなぜ?どうして?シリーズ 医療情報科学研究所 メディック メディアエイヨウシカンリエイヨウシノタメノナゼドウシテニ イリョウジョウホウカガクケンキュウジョ 発行年月:2021年11月25日 予約締切日:2021年11月24日 ページ数:432p サイズ:単行本 ISBN:9784896328455 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
10位

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医師と管理栄養士が考えた おいしく食べる 糖尿病の改善レシピ [ 渡邉佳代 ]

楽天ブックス 渡邉佳代 大脇真有 新星出版社イシトカンリエイヨウシガカンガエタ オイシクタベルトウニョウビョウノカイゼンレシピ ワタナベカヨ オオワキマユ 発行年月:2025年06月19日 予約締切日:2025年06月18日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784405097186 渡邉佳代(ワタナベカヨ) 順天堂大学医学部附属順天堂医院栄養部栄養課管理栄養士係長。順天堂大学保健看護学部医療看護学部「臨床栄養学」非常勤講師。日本糖尿病療養指導士、病態栄養専門管理栄養士、NST専門療法士、がん病態栄養専門管理栄養士 大脇真有(オオワキマユ) 順天堂大学医学部附属順天堂医院栄養部栄養課管理栄養士主任。日本糖尿病療養指導士、病態栄養専門管理栄養士、NST専門療法士、がん病態栄養専門管理栄養士 佐藤淳子(サトウジュンコ) 順天堂大学大学院医学研究科代謝内分泌内科学講座准教授。糖尿病・内分泌内科医師。日本内科学会認定総合内科専門医、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医、日本内分泌学会認定内分泌代謝科専門医、日本甲状腺学会認定甲状腺専門医、日本医師会認定産業医。消費者庁特定保健用食品の表示許可に関する部会部会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 糖尿病の基礎知識/2 血糖値を改善する食事の基礎知識/3 手間がかからない食事の工夫/4 血糖値の上昇を抑える一品料理/5 血糖値を改善する2週間レシピ/6 今日から実践!糖尿病を改善する運動 順天堂大学医学部附属順天堂医院の管理栄養士が考案した、作り置き、一品料理、2週間献立。食べる喜びを手放さずに血糖をコントロール!糖尿病を改善するためのおいしい料理がいっぱい! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
11位

¥1,760 円

評価: 5.0

医師と管理栄養士が考えた おいしく食べる腎臓病の安心レシピ [ 星 穂奈美 ]

楽天ブックス 星 穂奈美 長浜 正彦 新星出版社イシトエイヨウカンリシガカンガエタ オイシクタベルジンゾウビョウノアンシンレシピ ホシ ホナミ ナガハマ マサヒコ 発行年月:2023年11月02日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784405097148 長浜正彦(ナガハママサヒコ) 聖路加国際病院腎臓内科医長。1999年日本医科大学卒業。聖路加国際病院で研修後に渡米し、米国ペンシルベニア病院内科、バージニア州立大学腎臓内科・移植科で研鑽を積む。日米における実地診療での経験豊富。日本内科学会、日本腎臓学会、日本透析医学会、日本臨床腎移植学会の専門医に加えて米国医師免許を有し、米国内科学会、米国腎臓学会、米国移植学会の専門医資格を取得している唯一の日本人。日本腎臓学会CKD診療ガイドライン作成委員 星穂奈美(ホシホナミ) 聖路加国際病院管理栄養士。2017年3月管理栄養士養成課程卒業後、一般財団法人太田綜合病院附属太田西ノ内病院栄養部に入職。2021年12月より学校法人聖路加国際病院栄養科にて勤務。病態栄養専門管理栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) いま、腎臓病で悩んでいるすべての人のためのレシピ/1 腎臓病の基礎知識/2 腎臓病の食事/3 まずはここから 栄養価をクリアする1日3食の理想献立/4 塩分控えめでもおいしい 低たんぱくの主菜レシピ/5 主菜と合わせて楽しみたい 低たんぱくの副菜レシピ/6 ひと皿で完結!低たんぱくの主食レシピ/7 献立にもう1品 食事が楽しくなるサイドメニュー/8 腎臓病の基礎知識2 腎臓病で悩んでいる人のために。塩分・たんぱく質量をしっかりと計量したバランスの良い食事!聖路加国際病院の管理栄養士が考案したレシピで腎機能が守れます! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
12位

¥2,200 円

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これだけは知っておきたい! 「食品成分表」と「栄養計算」のきほん (栄養士テキストシリーズ) [ 渡邊 智子 ]

楽天ブックス 栄養士テキストシリーズ 渡邊 智子 講談社コレダケハシッテオキタイ ショクヒンセイブンヒョウトエイヨウケイサンノキホン ワタナベ トモコ 発行年月:2023年09月29日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784065334362 渡邊智子(ワタナベトモコ) 博士(医学)、家政学学士。1976年共立女子大学家政学部食物学科卒業。現在、学校法人食糧学院東京栄養食糧専門学校校長、千葉県立保健医療大学名誉教授、産業栄養指導者会会長、千葉県学校保健学会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 食品成分表とは何かを知っておこう(食品成分表とは/食品成分表は改訂のたびに何が変わっているのか/食品成分表を必要とするとき ほか)/第2章 食品成分表を使って栄養計算をしてみよう!(「日本人の食事摂取基準」と「食品成分表」の関係/献立作成のための給与目標量を計算してみよう/栄養計算を行う前に理解しておくべきこと ほか)/第3章 食品成分表を食育や栄養教育に活用しよう(食文化と食品成分表/主食、主菜、副菜の食事スタイルと食品成分・食品成分表/主食に合うパン、おやつに合うパン ほか) その食品名と食品番号、あっていますか?選択を間違えたら、栄養計算も間違いです!いろんなどうする?をどうにかします。 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学
13位

¥2,750 円

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管理栄養士 国試合格のエッセンス11 [ 日本医歯薬研修協会 ]

楽天ブックス 日本医歯薬研修協会 管理栄養士国家試験対策委員会 日本医歯薬研修協会カンリエイヨウシ コクシゴウカクノエッセンスジュウイチ ニホンイシヤクケンシュウキョウカイ カンリエイヨウシコッカシケンタイサクイインカイ 発行年月:2020年12月07日 予約締切日:2020年12月06日 ページ数:354p サイズ:単行本 ISBN:9784806917199 1 社会・環境と健康/2 人体の構造と機能及び疾病の成り立ち/3 食べ物と健康/4 基礎栄養学/5 応用栄養学/6 栄養教育論/7 臨床栄養学/8 公衆栄養学/9 給食経営管理論/10 応用力試験 模擬試験形式の問題集200問。 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
14位

¥3,080 円

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SGS管理栄養士国家試験/過去問題&解説集2026 [ SGS総合栄養学院 ]

楽天ブックス SGS総合栄養学院 花伝社エスジーエスカンリエイヨウシコッカシケンカコモンダイアンドカイセツシュウニセンニジュウロク エスジーエスソウゴウエイヨウガクイン 発行年月:2025年06月16日 予約締切日:2025年06月15日 ページ数:424p サイズ:単行本 ISBN:9784763421760 社会・環境と健康/人体の構造と機能及び疾病の成り立ち/食べ物と健康/基礎栄養学/応用栄養学/栄養教育論/臨床栄養学/公衆栄養学/給食経営管理論/応用力試験 過去問5年分/全1000問収録。 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 試験対策(資格試験別) 管理栄養士
15位

¥4,400 円

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がん病態栄養専門管理栄養士のためのがん栄養療法ガイドブック2024(改訂第3版) [ 日本病態栄養学会 ]

楽天ブックス 日本病態栄養学会 南江堂ガンビョウタイエイヨウセンモンカンリエイヨウシノタメノガンエイヨウリョウホウガイドブック ニホンビョウタイエイヨウガッカイ 発行年月:2024年02月01日 予約締切日:2024年01月31日 ページ数:264p サイズ:単行本 ISBN:9784524204731 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 がん・腫瘍 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 病態栄養 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士
16位

¥2,420 円

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図解 食品衛生学実験 第3版 (栄養士テキストシリーズ) [ 一戸 正勝 ]

楽天ブックス 栄養士テキストシリーズ 一戸 正勝 西島 基弘 講談社【秋のスーパー読書2014】 ズカイショクヒンエイセイガクジッケンダイサンハン イチノヘ マサカツ ニシジマ モトヒロ 発行年月:2012年09月07日 予約締切日:2012年09月06日 ページ数:154p サイズ:単行本 ISBN:9784061398368 一戸正勝(イチノヘマサカツ) 農学博士。1962年東京農業大学農学部農学科卒業。東京家政大学名誉教授 西島基弘(ニシジマモトヒロ) 薬学博士。1963年東京薬科大学薬学部薬学科卒業。実践女子大学名誉教授 石田裕(イシダヒロシ) 博士(農芸化学)。1972年東京農業大学農学部栄養学科卒業。現在、東京農業大学短期大学部教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 総論/第1部 食品衛生微生物学実験(基本操作編/一般細菌数検査/大腸菌群・大腸群の検査/食中毒菌の検査)/第2部 食品衛生化学実験(分析法の原理と基本操作/食品添加物の検査/食品の鮮度検査/食器洗浄の検査/有害溶出物の検査)/第3部 飲料水の水質試験(細菌学的検査/化学的検査)/第4部 分析機器(分析機器の基本) 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学
17位

¥5,500 円

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クエスチョン・バンク 管理栄養士国家試験問題解説 2026 [ 医療情報科学研究所 ]

楽天ブックス 医療情報科学研究所 メディック メディアクエスチョンバンクカンリエイヨウシコッカシケンモンダイカイセツニセンニジュウロク イリョウジョウホウカガクケンキュウジョ 発行年月:2025年06月13日 予約締切日:2025年06月12日 ページ数:1112p サイズ:単行本 ISBN:9784896329605 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 試験対策(資格試験別) 管理栄養士
18位

¥1,650 円

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管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき [ おすぎ ]

楽天ブックス おすぎ ワン・パブリッシングカンリエイヨウシオスギノカラダトトノウレイトウツクリオキ オスギ 発行年月:2026年03月26日 予約締切日:2025年12月23日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784651205656 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
19位

¥7,150 円

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完全攻略!離乳食・幼児食指導Q&A よくある疑問に管理栄養士とズバリ回答 [ 外木徳子 ]

楽天ブックス 外木徳子 田村聡子 デンタルダイヤモンド社カンゼンコウリャク リニュウショクヨウジショクシドウキューアンドエー ヨクアルギモンニカンリエイヨウシトズバリカイトウ トノギノリコ タムラサトコ 発行年月:2025年12月26日 予約締切日:2025年12月25日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784885106453 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 歯科医学 その他
20位

¥7,150 円

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ビジュアル治療食300第3版 栄養成分別・病態別栄養食事療法 [ 宗像伸子 ]

楽天ブックス 栄養成分別・病態別栄養食事療法 宗像伸子 宮本佳代子 医歯薬出版ビジュアル チリョウショク サンビャク ムナカタ,ノブコ ミヤモト,カヨコ 発行年月:2021年03月 予約締切日:2021年04月20日 ページ数:353p サイズ:単行本 ISBN:9784263708118 本 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 臨床検査技術 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 管理栄養士 医学・薬学・看護学・歯科学 試験対策(資格試験別) 管理栄養士
21位

¥990 円

評価: 4.46

クックパッド☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン (TJMOOK) [ ☆栄養士のれしぴ☆ ]

楽天ブックス TJMOOK ☆栄養士のれしぴ☆ 宝島社クックパッドエイヨウシノレシピノキワミウチゴハン エイヨウシノレシピ 発行年月:2022年01月17日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299024268 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 お菓子・パン 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
22位

¥1,089 円

評価: 4.75

クックパッド☆栄養士のれしぴ☆黄金だれ (TJMOOK) [ ☆栄養士のれしぴ☆ ]

楽天ブックス TJMOOK ☆栄養士のれしぴ☆ 宝島社クックパッドエイヨウシノレシピオウゴンダレ エイヨウシノレシピ 発行年月:2023年03月14日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299039262 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
23位

¥1,540 円

評価: 4.22

おデブ管理栄養士だった私が20kgやせた お腹がすかないダイエット [ 前田量子 ]

楽天ブックス 前田量子 主婦の友社オデブカンリエイヨウシダッタワタシガジュッキロヤセタオナカガスカナイダイエット マエダリョウコ 発行年月:2024年02月26日 予約締切日:2024年02月25日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784074564675 前田量子(マエダリョウコ) 料理家、管理栄養士。一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。ジュニア野菜ソムリエ。前田量子料理教室主宰。健康運動実践指導者。東京理科大学卒業後、織田栄養専門学校にて栄養学を学ぶ。東京會舘、辻留料理塾、柳原料理教室、ル・コルドンブルーにて料理を学ぶ。保育園や病院での勤務、カフェ経営を経て、調理科学に基づいた料理を教える教室を主宰。本格的なのにだれもが再現しやすく、調理科学に裏づけされたレシピ作りに定評があり、美しい盛りつけが好評で、雑誌やテレビCM、企業へのレシピ提供なども多く手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 01 やせグセをつける1週間献立(さあ始めよう!1週間のやせパターン献立/献立と食べ方のポイント/これがあれば超ラク!作りおき美肌スープ ほか)/02 ダイエット継続のコツ(やせ栄養素を取り入れてダイエット献立を続けよう/主菜レシピ/副菜レシピ ほか)/03 栄養のプロが教えるやせ栄養素(お腹いっぱい食べてやせよう 調理法や食材選びでカロリーダウン/ダイエットに必要な栄養素を深掘り!) 栄養バッチリ、キレイにやせる。科学的根拠に基づいてやせへの近道を伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
24位

¥1,650 円

評価: 4.75

管理栄養士のひたすら野菜の作りおきBOOK [ 中井エリカ ]

楽天ブックス 中井エリカ エムディエヌコーポレーションナカイエリカ 発行年月:2024年08月09日 予約締切日:2024年08月08日 ページ数:130p サイズ:単行本 ISBN:9784295206767 中井エリカ(ナカイエリカ) 大学卒業後、管理栄養士として社員食堂に勤務し、献立やレシピ作成に従事。結婚・出産後は、フリーランスの管理栄養士として、レシピ開発や栄養関連の記事の執筆を行うなど、幅広く活動。Instagramでは「簡単・おいしい・栄養満点」をモットーに作りおきレシピなどを投稿。YouTube「食堂あさごはん」でも料理に関する動画を中心に配信し、好評を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 野菜の作りおきがあれば心も体も満たされる!野菜たっぷりの主菜49品/野菜が主役の副菜91品。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
25位

¥1,540 円

評価: 4.62

肝臓専門医×管理栄養士が教える 肝臓から脂肪を落とす! 肝活レシピ [ 尾形 哲 ]

楽天ブックス 尾形 哲 牧野 直子 新星出版社カンゾウセンモンイカンリエイヨウシガオシエルカンゾウカラシボウヲオトス カンカツレシピ オガタ サトシ マキノ ナオコ 発行年月:2024年01月12日 予約締切日:2024年01月11日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784405094529 尾形哲(オガタサトシ) 佐久市立国保浅間総合病院外科部長(肝胆膵外科)。同院「スマート外来(脂肪肝専門外来)」担当医。医学博士。1995年、神戸大学医学部医学科卒業。2003年、医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、2009年より日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、2016年より長野県に移住。日本外科学会専門医、日本消化器外科学会専門医・指導医、日本肝臓学会専門医 牧野直子(マキノナオコ) 管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食(くう)」代表。体にやさしく、簡単でおいしいレシピが人気。テレビや雑誌などのメディアをはじめ、料理教室や食品メーカーの商品開発、保健センターや小児科での栄養指導も行う。日本肥満学会会員、日本食育学会会員・評議員、女子栄養大学生涯学習講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 肝活のススメ/肝活3つの食べ方ルール/3つの「肝活定食」/1 主食攻略術/2 A定食“究極定食”具だくさん汁・小鍋+主食/3 B定食“一汁一菜定食”/4 C定食“ワンボウル定食”/5 肝活定食で1週間献立計画/6 肝活を続けるためのヒント集 肝活3つの食べ方ルール。ルール1、1食の主食はおにぎり1個分。ルール2、野菜は今までの2倍に。ルール3、タンパク質1日分は体重(kg)をgに置き換える。もう失敗しない。肝臓から脂肪を落としてやせる! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
26位

¥1,430 円

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☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150 (扶桑社ムック 扶桑社ムック) [ 上地智子 ]

楽天ブックス 扶桑社ムック 扶桑社ムック 上地智子 扶桑社エイヨウシノレシピノイッショウツカエルフクサイヒャクゴジュウピホシノイッショウツカエルフクサイヒャクゴジュウ カミジトモコ 発行年月:2024年09月28日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784594622565 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
27位

¥1,760 円

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あすけん公式  やせた人の冷蔵庫、これ入ってます! あすけん栄養士のおすすめ!最強やせ食材で10分ごはん [ あすけん ]

楽天ブックス あすけん イースト・プレスアスケンコウシキヤセタヒトノレイゾウココレハイッテマスアスケンエイヨウシノオススメサイキョウヤセショクザイデジュップンゴハン アスケン 発行年月:2025年12月17日 予約締切日:2025年10月07日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784781625027 道江美貴子(ミチエミキコ) AI食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発に携わる。現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 野菜のおかず/肉のおかず/魚のおかず/卵のおかず/大豆製品のおかず/缶詰のおかず 「やせ食材」とは、健康的なダイエットに欠かせない、「食事バランスをととのえるのに役立つ食材」のこと。『あすけん』ユーザーの膨大な食事記録から、ダイエット成功者が積極的に食べていた「やせ食材」をピックアップ!あすけん栄養士が、簡単でおいしい時短レシピを考案しました。「やせ食材」を自宅にストックしておけば、帰宅後10分で、必要な栄養素がしっかりとれるダイエットメニューが作れます! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
28位

¥1,793 円

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管理栄養士が本気で考えた! 300円でとびきりおいしい 満足ごはん [ もあい かすみ ]

楽天ブックス もあい かすみ KADOKAWAカンリエイヨウシガホンキデカンガエタ! 300エンデトビキリオイシイ マンゾクゴハン モアイ カスミ 発行年月:2025年11月19日 予約締切日:2025年11月18日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784046077639 もあいかすみ(モアイカスミ) 管理栄養士。1991年11月9日生まれ。10代のころ、ひどい貧血に悩んだことで、食べることの大切さを実感するようになり栄養系の大学を卒業後、食品メーカーに勤務。忙しく働きながら自炊してきた経験に加え、Instagramのレシピ投稿が人気となり、料理研究家として独立。現在は「meal(食)を通して人々にhappiness(幸せ)を届ける」をテーマに活動中。Instagramのフォロワーは106万人(2025年10月15日現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ほぼ200円のメインおかず(鶏むね肉/鶏もも肉 ほか)/2 一品で大満足 ボリューム満点 ごはん・麺(ごはん/パスタ ほか)/3(一品で大満足 具だくさん スープ・鍋/1人分がすぐできる 注ぐだけスープ ほか)/4 ほぼ50円 野菜1つで作る スピード副菜(キャベツ/もやし ほか)/おまけ 簡単・時短で満足できる300円の晩ごはん。手間もお金もかけずに!最強の節約おかず307品。全品に栄養価・値段・調理時間付き。メイン+副菜1+副菜2+スープ=1食278円。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士