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1位
¥5,082 円
評価: 0.0
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ブックオフ 楽天市場店
雲瑶販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/04/15JAN：4571336930904
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2位
¥3,630 円
評価: 0.0
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NHKスクエア DVD・CD館
心身豊かなプラチナ・エイジのためのベストセレクトごぼう先生の最新作は、演歌歌手水城なつみとスペシャル・コラボ！民謡に童謡に演歌！どの曲も口ずさみながら行える、歌のちからで楽々イス体操●ごぼう先生最新作は「口ずさみながら」がテーマ！どの曲もシニア世代には懐かしく親しんでもらえる民謡や童謡・演歌を多く収録！体操をしながらも軽く口ずさむことができます。●選び方としては、お好みの歌で準備体操を1曲、さらにお好みで部分的な日替わり体操をもう1曲。その日の気分や、体調、グループの雰囲気などを見ながら選んでいただけます。●今回は演歌歌手の水城なつみさんとスペシャルコラボ。ごぼう先生のイス体操を名歌唱で盛り上げます。なつみ＆ごぼう先生の新コンビ＆新曲『しわしわブギウギ』が誕生！懐かしのブギーのノリノリのイスダンスです。水城なつみは4曲のイス体操に出演（★印）。（お好みの音楽で！準備体操）①童謡「春が来た」（歌：タンポポ児童合唱団） 指の体操 約1分30秒 ●②演歌「お富さん」（歌：水城なつみ） 手拍子うた体操 約3分 ★③民謡「炭坑節」（歌：三橋美智也） 上半身と足の体操 約3分 ●（お好みの音楽で！日替わり体操）④童謡「富士の山(パタカラ体操)」（歌：坂入姉妹） 口腔体操 約4分⑤演歌「北国の春」（歌：水城なつみ） ストレッチ 約4分 ★●⑥童謡「鯉のぼり」（歌：タンポポ児童合唱団） 足の体操 約3分 ●⑦演歌「納豆音頭」（歌：水城なつみ） くるくる体操 約4分 ★●⑧民謡「ソーラン節」（歌：大塚文雄） 力強い体操 約2分30秒 ●⑨民謡「花笠音頭」（歌：大塚文雄） 花笠をつかった体操 約3分30秒 ●（ノリノリ新曲！ブギウギイスダンス）⑩オリジナル「しわしわブギウギ」（歌：ごぼう先生・水城なつみ）★●●印は「うたバージョン」（歌のみ）もあり
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3位
¥968 円
評価: 4.4
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ごぼう先生介護予防DVD楽天市場店
食事の前の準備体操に！ 唾液の分泌促進と表情が豊かになる健康体操体操DVD ごぼう先生と一緒に誤嚥予防を楽しく行いましょう！ 難易度：簡単 再生時間：約10分 唾液の分泌を促進して、美味しく食事をいただきましょう！ ・体操はすべて椅子に座っておこないます。 ・大きくて見やすい字幕つきなので、難聴のある方も体操ができます。 【体操の内容】・指先の体操・発声練習（あいうえお、ウイスキー、パタカラなど）・表情筋の体操で梅干しの顔など※動画参照！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ☆自宅で ★デイサービスで ☆地域の健康体操教室で ★医療施設で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり 認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！
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