| 順位 | 説明 |
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1位
¥19,890 円
評価: 4.44
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東急スポーツオアシス 楽天市場店
商品仕様 【 商品名 】 ツイストエアロステッパー Premium 木目調 【 本体サイズ 】 （約） 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 カラー 】 チェスナット、ホワイトチーク、ナチュラル×マットブラック、ホワイトアッシュ×マットブラック 【 重 量 】 9kg 【 耐荷重 】 100kg 【 材 質 】 スチール、ABS 【 連続使用時間 】 60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 保証期間 】 5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 原産国 】 台湾 【 販売元 】 （株）スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 毎日、慌ただしいママたちもスタイル維持をしたーい！どうすればよい？ 隙間時間をうまく活用する！やっぱりこれしかないよね！ エアロモードとツイストモードの切り替えができて、 有酸素運動と筋トレが可能なツイストエアロステッパー。 さらにインテリア性を重視したのがツイストエアロステッパーPremium 木目調です。 インテリアに溶け込むデザイン性 ご自宅のインテリアに合うナチュラルテイストな2種類の木目調に仕上げました。 ●インテリアに溶け込むから出したままで置いていられる。 ●片付ける手間がいらない。 ●だからすぐに使える。 ●そして空いた少しの時間でステップエクササイズができちゃう。 どんなお部屋にもマッチするように明るめなホワイトチークと落ち着いたダークなチェスナットをご用意しました。 フィットネスアイテムというよりまるでオブジェのような佇まい。 空いた時間ですぐにステップエクササイズが始められる。 ●本体を使用するか、ボタン（赤色）を押すと数値が表示されます。 ●ボタンを押すごとに下段の数値が、時間→カロリー→カウント/分に切り替わります。 上段の数値は回数を常に表示します。 ●スキャンは自動的に下段の数値を、時間、カロリー、カウント/分の順に約6秒毎に表示します。 ●ボタンを長押し（約3秒）すると、上段・下段の表示が0（ゼロ）になります。 ●「カウント/分（使用中の1分間あたりの平均ステップ回数）」は使用中のみ数値が表示され、動作を 止めるとすぐに数値は0（ゼロ）になります。 【注意事項をお読みください！】 ※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。 あらかじめご了承ください。※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。 【注意事項をお読みください！】 ※使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ※シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます ※モード切替レバーが使用中に緩む モード切替レバーは一度止まったところから更に押し込むように3-4回、力一杯 締め付けていただくと、 よりしっかり取り付けることができますのでお試しくださいますようお願い申し上げます。 ※メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
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2位
¥9,990 円
評価: 4.4
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ショップジャパン 楽天市場店
ナイスデイ 単品 健康ステッパー ナイスデイx1 ナイスデイ ハンドルセット 健康ステッパー ナイスデイx1、ナイスデイ専用ハンドルx1 ＜健康ステッパー ナイスデイ＞ セット内容本体x1、取扱説明書x1、健康ガイドブックx1 サイズ約 幅360mmx高さ185mmx奥行385mm 重量約 6.5kg 材質スチール他 耐荷重100kg カラーレッド、ブラック 製造国中国製 保証期間1年 健康ステッパー ナイスデイの詳細はこちら＞ ＜ナイスデイ専用ハンドル＞ セット内容専用ハンドルx1、取扱説明書x1 サイズ約 幅48cmx奥行57cmx高さ29cm（ポール折り曲げ時） 重量約 4.7kg 材質スチール、ポリプロピレン他 製造国中国製 保証期間1年 健康ステッパーナイスデイ 専用ハンドルの詳細はこちら＞ 【検索用キーワード】 ショップジャパン / テレビショッピング / TVショップ / 通販 / ネットショップ / ナイスデイ ≫ ショップジャパン (ShopJapan) 楽天市場店TOPへ≫ 低反発マットレス売上金額No.1！抗菌仕様の低反発マットレス トゥルースリーパー プレミアリッチ≫ まくらが導く、痛みのない夜明けへ。低反発まくら トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット≫ 2021年最新モデル！1台9役の電気圧力鍋 クッキングプロ V2≫ 当社品羽毛の約2.3倍の保温力！トゥルースリーパー ホオンテック掛け布団ショップジャパン（Shop Japan）は、トゥルースリーパー、セブンスピロー、クッキングプロ、フォーサ等、TV通販でおなじみの商品をお届けします。＞ナイスデイに関するよくある質問はこちら ショップジャパンは健康ステッパー ナイスデイの正規販売元です。
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3位
¥17,980 円
評価: 4.33
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東急スポーツオアシス 楽天市場店
商品仕様 【 商品名 】 フィットネスクラブがつくった ツイストエアロステッパー 【 本体サイズ 】 （約） 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 重 量 】 9kg 【 耐荷重 】 100kg 【 材 質 】 スチール、ABS 【 カラー 】 ブラック、ホワイト、ブラウン、レッド 【 連続使用時間 】 60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 保証期間 】 5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 原産国 】 台湾 【 販売元 】 （株）スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 *次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ツイストモードとエアロモードを切替えることで集中的に鍛える部位を変えられる 2WAY機能を搭載。 静音設計で連続使用60分でしっかりワークアウトできます。 フィットネスクラブがつくったツイストエアロステッパーの宅トレで 美尻・美脚・クビレを手に入れよう！ 左右交互に軽快なステップで有酸素(エアロ)運動でヒップを中心に下肢をシェイプ。 左右にひねりをきかせたツイスト運動でウエストを中心に下肢をシェイプ。 ももの前側・お尻まわりのエクササイズをより集中的に強化できる乗り方。 ももの前側・お尻まわりのエクササイズをより集中的に強化できる乗り方。 ※ご使用開始後(特に気温が低い時期等)は、負荷が重く感じられることがあります。片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。 ※この説明の前後とは本体OASISロゴのある方を前、その逆を後と表現しております。 ●本体を使用するか、ボタン（赤色）を押すと数値が表示されます。 ●ボタンを押すごとに下段の数値が、時間→カロリー→カウント/分に切り替わります。 上段の数値は回数を常に表示します。 ●スキャンは自動的に下段の数値を、時間、カロリー、カウント/分の順に約6秒毎に表示します。 ●ボタンを長押し（約3秒）すると、上段・下段の表示が0（ゼロ）になります。 ●「カウント/分（使用中の1分間あたりの平均ステップ回数）」は使用中のみ数値が表示され、動作を 止めるとすぐに数値は0（ゼロ）になります。 【注意事項をお読みください！】 ※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。 あらかじめご了承ください。※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。 ※使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ※シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます ※モード切替レバーが使用中に緩む モード切替レバーは一度止まったところから更に押し込むように3-4回、力一杯 締め付けていただくと、 よりしっかり取り付けることができますのでお試しくださいますようお願い申し上げます。 ※メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ◆ ご注文前にご確認ください ※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。
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4位
¥15,980 円
評価: 4.42
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東急スポーツオアシス 楽天市場店
商品仕様 【 本体サイズ 】 約 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 カラー 】 ブラック、レッド、イエロー 【 重 量 】 約 9kg 【 耐荷重 】 約 100kg 【 材 質 】 スチール、ABS 【 連続使用時間 】 60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 原産国 】 台湾 【 保証期間 】 5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 販売元 】（株）スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 *次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ツイスト ステッパー Premium ツイストステップでボディメイク オアシスのツイストステッパーは、ただ足踏みするだけでなく、「ひねり」の運動が加わるのが優れポイント！ 上下のステップ運動に加え、踏み込んだ足の方向に約20度ステップ台が回転することで、ひねりを生み出します。ウエストや内ももの筋肉をしっかり使うことができるからシェイプアップはもちろん、くびれや美脚・美尻など ボディメイクに期待がもてます。 乗る向きで鍛える部位が変わる！ ツイストステッパーは、乗る方向で鍛える部位を変えることができます。 正面乗りはももの前側・お尻まわりを、 後面乗りは ツイスト運動が行いやすく太ももの内側を鍛えることが可能です。 ※ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。片足づつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。 ＊使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ＊シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ＊メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ◆ ご注文前にご確認ください ※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。
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5位
¥11,000 円
評価: 4.39
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カラダclub
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 » evidence シリーズ累計70万台突破！ 骨盤エクササイズで美トレ！有酸素運動・体幹・筋トレ 連続使用60分・静音・1000円修理券プレゼント これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる！ サイドステッパーで骨盤エクササイズ！ 【ご家族みんなでエクササイズ！】 ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに 運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ！ スピード…ウォーキングと同じ速度でOK！ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。 1日5分〜でOK！…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。 【Point.1 静音設計】 騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！ テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！ 【Point.2 極太シリンダー】 ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！ 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！ 【Point.3 分かりやすいモニター】 ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！ 毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.4 有酸素運動】 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 【Point.5 コンパクトサイズ】 ・省スペースでおうちがジムに！ サイズはわずか新聞紙の半分程度！ 【Point.6 パーツ別の集中筋トレ】 ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ 【Point.7 体幹トレーニング】 サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを！] フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！ 【Point.8 耐久性と安全性】 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【Point.9 安心の一年保証】 お問い合わせはこちら カラダclubご相談窓口：0120-980-477 9：00〜16：00（土日祝日除く） エアロライフ サイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 足踏み ステッパー マシン 在宅勤務 テレワーク リモートワーク 自宅 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ 室内運動 高齢者 シニア 健康器具 運動不足解消 ダイエット 静音 踏み台昇降 コンパクト 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 下半身 自宅トレーニング 筋トレ 下半身痩せ 筋 ダイエット器具 内もも 内腿 器具 グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング レッグマシン プレゼント ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中や妊娠している人 貧血ぎみの人 上記以外に安静加療が必要な人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ&A Q：負荷調整はできますか？ A：シリンダーでの負荷調整はできません 踏込む速度で調整可能です。 ・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。 ・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。 ※水鉄砲と同じ原理です。 Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリアスペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）、単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量 （約）7kg カラー ホワイト×グレー 素材 スチールパイプ（パウダー塗装処理）、ABS樹脂 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾
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6位
¥7,980 円
評価: 4.31
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PYKES PEAK Direct
サイズ 本体幅42.0×奥行31.5×高さ27.0cm体重制限150kg 重量 約6.2kg (本体) 材質 Q195スチール カラー 全6色レッドオレンジブラックブラックホワイトグレーピンク 保証 ※当店独自の1年間保証※PYKES PEAKは日本のメーカーです。カスタマー対応も日本人スタッフが日本語で丁寧に対応致します。初期不良や故障などの場合は、公式ライン「@pykespeak」もしくは、メール「pp@sprt.shop」までご気軽にご連絡ください。製品保証を含めご対応させていただきます。 ステッパー ダイエット 器具 ステッパー 静音 有酸素運動 ステッパー ダイエット 器具 踏み台昇降 健康 器具 ステッパーダイエット 脂肪燃焼 フィットネス 健康器具 足踏み ひねり運動 踏み台昇降 ミニステッパー ダイエットマシーン ダイエット器具 ダイエットマシン シェイプアップ 送料無料 敬老の日 正月 父の日 母の日 バレンタインデー ハロウィン ハロウィーン ホワイトデー お祝い 引越し祝い 合格祝い 誕生日 結婚祝い 還暦祝い 成人祝い 結婚記念日 新築祝い 新居祝い 出産祝い 入学祝い 新旧祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 退職祝い 送別会 記念日 親孝行 引越 引っ越し祝い 昇進祝い お礼 開店祝い 開業 お祝い ウエディング ギフト 卒業 お返し 初売り 成人の日 新生活応援 ゴールデンウィーク こどもの日 オシャレ おしゃれ プレゼント 誕生日 誕生日プレゼント クリスマス クリスマスプレゼント クリスマスギフト バレンタインデー ホワイトデー新生活 初売り 福袋 イベント景品 景品 母の日 父の日 敬老の日 孫 お父さん お母さん 兄弟 お兄ちゃん 弟 姉妹 お姉ちゃん 妹 子供 子ども こども 祖母 おばあちゃん 祖父 おじいちゃん 奥さん 嫁 彼女 旦那さん 姑 彼氏 友達 友人 ご近所さん 隣人 先生 職場 上司 部下 取引先 先輩 後輩 同僚 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代トレーニングベルトが登場！ ✅ 特徴 ✅ ▶本場アメリカからイギリス、ドイツまで「顧客満足度98.9％」の高評価で「人気No.1を誇る」健康ステッパーが日本に初上陸！シンプルなデザインで年齢や性別問わず長くご使用頂けます。カラーは全部で「6色」ご用意いたしました。 ▶【人間工学的に設計/ 傾斜角38°！】 人体工学(HUMAN ENGINEERING)に基づいて作られ、ステップに最適な38°の角度に設計されてます。長く使用しても安定感を保つ足腰に優しい設計です。人間本来の自然な動きや状態で正しく効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。 ▶【機能性抜群！】 POINT1「表示ディスプレイ」⇒ステップ回数と運動時間を測定し、消費したカロリーを表示します。POINT2「フットプレート」⇒耐摩擦の最新ABS素材を採用されており、運動時に安全性を考慮した機能になっており滑りを防止します。POINT3「ステップ回数測定部」⇒磁気により運動回数を測定します。POINT4「ダブル油圧シリンダー」⇒高品質のダブル油圧シリンダーにより、スムーズな運動ができます。 油圧シリンダーの寿命は100万回以上です！ POINT5「平衡動作機能」⇒両足の動作のバランスを保つ機能です。 ▶【1日たった20分でボディーメイク！】 雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ！脚の筋力アップに効果的です。有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられます。効果例：太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。 ●サイズ●本体：幅42.0×奥行31.5×高さ27.0cm体重制限：150kg ●重量● 約6.2kg (本体) ●材質●Q195スチール ●カラー●レッド/オレンジ/ブラック/ブラックホワイト/グレー/ピンク【全6色】 ●保証●※メーカー保証1年間※PYKES PEAKは日本のメーカーです。カスタマー対応も日本人スタッフが日本語で丁寧に対応致します。初期不良や故障などの場合は、公式ライン「@pykespeak」もしくは、メール「pp@sprt.shop」までご気軽にご連絡ください。製品保証を含めご対応させていただきます。 ■関連キーワード ステッパー ダイエット 器具 ステッパー 静音 有酸素運動 ステッパー ダイエット 器具 踏み台昇降 健康 器具 ステッパーダイエット 脂肪燃焼 フィットネス 健康器具 足踏み ひねり運動 踏み台昇降 ミニステッパー ダイエットマシーン ダイエット器具 ダイエットマシン シェイプアップ 送料無料 フィットネス関連商品 おすすめ 商品
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7位
¥9,990 円
評価: 4.5
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ヒマラヤ楽天市場店
健康ステッパーナイスデイ。 組み立て不要、高さ調節機能付き 天候を気にせず、自宅で簡単に足腰をしっかり強化する。 コンパクトなので座布団一枚分のスペースがあればどこでもお使いいただけます。 【本体】 ■セット内容：本体×1、取扱説明書×1、スタートガイド×1 ■カラー：Red レッド ■本体サイズ：約 幅43cm×高さ20cm×奥行45.5cm ■重量：約 7kg ■原産国：中国 ■特徴： ・ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、 ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます！ ・油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、 着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない！ ・コンパクトで使いやすい。 ・運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き ・高さ調節機能付き 検索ワード：健康器具 フィットネス エアロステッパー コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 脂肪燃焼 トレーニング エクササイズ 室内 室内運動 運動器具 踏むだけ 足腰 宅トレ 筋トレ 簡単 コンパクト 有酸素運動 高齢者 座ったまま 足腰 足踏み 敬老の日 父の日 母の日 シニア プレゼント 1024144
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8位
¥9,380 円
評価: 4.21
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atRise（アットライズ）
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品紹介 健康維持に効果的な ウォーキング でもなかなか毎日続けるのって大変ですよね。 天気や気温にも左右されますし 夜遅くのウォーキングも、安全ではありません…。 そんなとき 室内 で簡単にできたら 継続できるのに… そう思ったことありませんか？ この サイド ステッパー があれば ながら作業 で無理なく 簡単にエクササイズできちゃいます！ 動画やテレビを見ながらはもちろん 本を読みながらだってOK！ ボタン一つで簡単操作ができる モニター 付き！ ステップ回数や消費カロリーなどもチェックできるので ながら運動でもしっかり運動量を実感♪ 約2分30秒で電源が落ちるオートオフ機能付きで 消し忘れても安心♪ 超 スリム設計 なので、置き場所にも困りません。 またホワイト×ブラックのシンプルなカラーで 出しっぱなしにしておいても インテリアのイメージを壊さないのが、嬉しいポイント♪ 夜にも安心して使える 静音設計 なので お仕事で遅くなった日も、家族が寝ている時間でも 運動できちゃいます♪ 有酸素運動 ができるので ダイエット や 運動不足 の解消 健康維持 にもピッタリ！ お家 でいつでも気軽にできる エクササイズ はじめませんか？ サイズ （縦）約32cm（横）約50cm（高さ）約24cm 重量 約7kg 商品内容 本体 /専用マット / メンテナンス用具/取扱説明書 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国製
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9位
¥16,980 円
評価: 4.46
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カラダclub
足踏み ステッパー 足踏み マシン 在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム なまけたウエストにオススメ運動【ステッパー お腹 引き締め】エアロライフ コアビクサー【有酸素運動 ステッパー / お腹 くびれ / ウエスト 引き締め / お腹 ひねり 運動 / ひねり 引き締め 脂肪燃焼 / 健康 器具 ステッパー ツイスト】ストロークが大きい 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 敬老の日 プレゼント 敬老の日プレゼント 敬老の日 健康器具 敬老の日 プレゼント 運動 運動器具 運動不足解消 プレゼント ギフト ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 » evidence ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、またはその可能性のある人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、足を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ&A Q：負荷調整はできますか？ A：シリンダーでの負荷調整はできません 踏込む速度で調整可能です。 ・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。 ・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。 ※水鉄砲と同じ原理です。 Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリア
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10位
¥11,000 円
評価: 4.59
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カラダclub
大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載！】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70％の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30％カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー！ ・連続使用60分可！ しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルに！ ・骨盤運動に！ ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ！ ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！ 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに！ 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。 ・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。 ・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ！テレビを観ながらでも問題なし！マンションでも深夜の運動もOK！ ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください！ 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー！サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ！ 【お腹周りに効果的な運動は？】 腹斜筋・腹直筋を刺激！ひねり乗り！ 腹斜筋：わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋：6パックに割れた筋肉、とはここ。 カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です！ 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的！腹斜筋をより意識して行いましょう！ 【美脚を目指す効果的な運動は？】 キーワードは内転筋！ガニ股乗り！ 内転筋：いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック！ ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ！これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう！この時も内転筋を意識することが重要！ さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は？】 大殿筋を刺激！中腰乗り！ 大殿筋：お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要！垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも？！ お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ！踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は？】 中殿筋を刺激！内股乗り！ 中殿筋：身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。 やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ！ 【ずばり！ダイエットのオススメな運動は？】 全身トレーニング！クスワット乗り！ スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう！ ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ 足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動※解説動画になりますので音声をオンにして下さい。 サイドステッパーライト70 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量 （約）7kg カラー ピュアホワイト×ライトグリーン 素材 本体：スチールパイプ、パウダー塗装 カバー：ABS樹脂 適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾
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11位
¥9,980 円
評価: 4.72
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カラダト
商品のオトクな情報をイチ早くお知らせ♪ ★お気に入りに追加 ≫ 自宅で簡単！1日3分のサンドウォークで目覚める身体能力 サンドステッパーは、砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるように開発しました。運動不足の解消や、普段のトレーニングの効率を上げるサポート、リハビリや歩行の訓練でも活用できます。 左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。 サンドステッパーは砂浜に行かずとも自宅で簡単にサンドウォークができ、通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで消費カロリーアップが期待できます。（有酸素運動） 【こんな方におすすめ】 ●運動が苦手 ●膝や足への負担を避けたい ●自宅でも本格的な運動がしたい ●シェイプアップ、躓きが気になる 筋肉に高い負荷をかけながらもカラダへの負担を軽減 2017年に発表された研究によると、硬い芝生の上を走ったあとよりも、柔らかい砂の上を走った後の方が筋肉の負担が少ないことが分かっています。これは、砂の粒が動くことで衝撃をしっかりと和らげている効果だと言われています。 不安定な砂の上では、自然と足指で地面を捉え、太ももを高く上げるため多くの筋肉を使います。その結果、日常生活では鍛えにくいインナーマッスル、特に腸腰筋が鍛えられます。サンドウォークは筋肉を多く動かしながら、足腰や関節などへの負担を軽減します。 インナーマッスルは筋肉の深層部にあり、姿勢の保持や動作のサポートを行うため、日常生活では鍛えることが難しい筋肉です。インナーマッスルを鍛えるには砂の上のような不安定なところでバランスを保つことが効果的だと言われています。 ※腸腰筋…上半身と下半身をつなぎ、人間の重たい脚を持ち上げる重要な筋肉 サンドステッパー 【3つの効果】 【1.無意識にバランスを保つ】 サンドステッパーは、砂浜に近い柔らかさで着地の衝撃を吸収します。衝撃が吸収されるため地面からの反発力はなく、自らの力で脚を高く上げる必要があります。その結果、足腰の筋肉は大きく動きます。 また足元が不安定なため、カラダは無意識にバランスを保とうとします。この時に腸腰筋などのインナーマッスルは活発に働き、お腹周りやお尻周りのシェイプアップが期待できます。 【2.関節への負担軽減】 着地衝撃の大きさは歩行の場合で体重の1.2〜1.3倍、ランニングで2〜3倍と言われています。着地時かかる衝撃は足から膝、腰へと伝わります。 砂浜のように柔らかい接地面が、足にかかる衝撃を吸収。カラダにかかる負担を軽減し、トレーニングはもちろん、運動不足の方でも気軽に使うことができます。 【3.足指を使う】 足指が沈み込むため、指の1本1本まで力が入ります。足指・足首まわりが自然と動かされるので足から膝、股関節周りへと筋肉が刺激されます。全身の筋肉を効率的に使うことができるので、シェイプアップや姿勢の改善が期待できます。 筋肉使用量最大205％、カロリー消費量約120％の試験結果が！ サンドステッパーを使用した場合と、床歩行をした時の筋電図を比較。サンドステッパーを使用した方が腸腰筋の運動効果が最大202%だということが分かりました。通常のウォーキングよりも効率よくトレーニングが出来るということです。 脚を持ち上げる動作（歩行）にとって最も重要な「腸腰筋」「大腿四頭筋」はウォーキングと比較して最大約200%の筋肉使用量に。更に「大殿筋」「ヒラメ筋」の筋活動も大幅にアップという結果が出ました。 また、男女7名で「1.その場での足踏み」「2.屋外での歩行」「3.サンドステッパーを使用」の3段階に分けて消費カロリー呼気ガス試験を行ないました。その結果、「3.サンドステッパーの使用」は他の条件よりも約120%以上の効果が見られ、最大値では約150%の結果が出ました。 メジャーリーガーのボディケアを任されていた西尾嘉洋が監修 野球の最高峰であるMLBの複数球団で約30年間マッサージセラピストとして多くのメジャーリーガーのボディケアを行ってきた西尾嘉洋が監修。 一番注意をした事は下半身のケアで、腰、膝、足首まわりの筋肉をいかにバランス良く鍛えるか、いかに細かいインナーマッスルを鍛えるか、この2つが選手寿命を伸ばし、ハイパフォーマンスを生む事に繋がると確信してます。 メジャーリーガー達はオフシーズンにビーチに行き、自主トレを開始します。ビーチの柔らかい砂浜の沈み込みが下半身強化に繋がるからです。 Q&A Q：男女関係なく使用できますか？ A：はい。男女や体格に関係なく使用していただけます。 Q：お手入れはどのようにしたらいいですか？ A：カバーが汚れた場合はぬるま湯などで濡らしたタオルなどをよく絞って、拭き上げてください。 Q：カバーは取り外すことは出来ますか？ A：カバーは取り外すことができません。 Q：子供でも使えますか？ A：成人を対象とした製品です。使用上問題は御座いませんが、効果を得ることができません。 Q：裸足で使うものですか？ A：はい。裸足で使うことをおすすめしております。砂浜に近い踏み心地を素足でお楽しみください。 ご注意（免責） 次の方は使用前に医師にご相談ください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。 病中、病後間もない方・妊娠中の方・発育途中の方・骨粗しょう症の方・血行障害や血栓症のある方・使用部位に疾患、傷や化膿等の炎症のある方・ヘルニア等、骨格に障害がある方・体が不自由な方 ▼本来の目的以外での使用はしないでください。 ▼転倒してけがをするおそれがありますので、十分に注意してご使用ください。 ▼平らで滑りにくい場所、周りに物がない環境でご使用ください。 ▼バランスを崩し転倒する恐れがありますので、慣れるまでは壁や手すりにつかまってご使用ください。 ▼高齢者の方や転倒の危険のある方は、必ず付き添いの方とともにご使用ください。 ▼体力の衰えのある方、体力に自信のない方はご自身で健康状態を確認しながらご使用ください。 ▼使用する前に本体が安定した場所に置かれているか、変形していないことを確認してください。 ▼使用中に、痛み、しびれ、めまい、動悸などの症状や、違和感を感じた時は直ちに使用を中止してください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。使用を中止して改善しない場合は医師に相談してください。 ▼靴やスリッパ、滑りやすい靴下などを履いて使用しないでください。 ▼破損した場合は使用しないでください。 ▼効果には個人差があります。 ▼カバーは取り外さずにご使用ください。 ▼本体が汚れている場合は水で軽く湿らせた布で拭き取ってください。 ▼屋外や浴室などの湿気の多い場所、水がかかるような場所での使用や保管をしないでください。 ▼直射日光があたる場所や高温の場所で保管しないでください。 商品情報 サイズ 約49.5cm×30cm×14.5cm 素材 芯材：ウレタンフォーム カバー：PU 生産国 日本 関連キーワード 除外キーワード ※以下を目的としておりません 真夜中市場 ほんでなんぼ？ ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 サンドウォーク サイドステッパー バランス スリム 健康器具 有酸素運動 脂肪燃焼 リハビリ 腸腰筋 ぽっこりお腹 ヒップアップ 足腰 ふくらはぎ 鍛える 負荷 コンパクト どこでも サポート 軽い ながら 在宅 テレワーク 負荷調節 座ったまま ツイスト イベント キーワード プレゼント ギフト 誕生日 お祝い 祝い お歳暮 お中元 贈答 贈答用 品物 返礼品 御礼 お礼 お返し 結婚内祝い 出産祝い 出産内祝い 卒業祝い 就職祝い 退職祝い 親孝行 七五三 入学 卒業 成人 還暦 送別会 こどもの日 父の日 母の日 敬老の日 結婚記念日 ウエディング クリスマス バレンタインデー ハロウィン ホワイトデー ブラックフライデー 男性 メンズ 女性 レディース 彼氏 彼女 夫婦 恋人 カップル 夫 旦那 妻 奥さん お父さん 父 お母さん 母 両親 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 兄弟 姉妹 息子 娘 子供 孫 親友 友達 友人■ 硬度にこだわった2層構造 砂の上のように踏むと、沈み込む低反発ウレタンと適度に反発がありながらも衝撃を吸収する硬度にこだわったチップウレタンの2層構造。 左右の動きに干渉しない砂の特性を内部のウレタンの特殊構造に合わせて、カバーも立体縫製にすることで実現しました。 ■ SAND STEPPERの基本的な使い方 サンドステッパーは様々な使い方が可能です。基本的な3つの運動をご紹介します。 これ以外に、踏み台昇降運動（階段運動）やステッパーの上でのダンベル運動などがあります。 使用方法の詳細は、商品と一緒にお届けするリーフレットをご覧ください。 1. ステップ運動 砂の上で歩く、走る運動にはステップ運動を。 沈み込むサンドステッパーの上での歩行運動は、「腸腰筋」の活動が大幅にアップします。 2. 片足立ち運動 とても不安定な場所での片足立ち運動。 左右交互に行うことで、バランスを保とうと全身のインナーマッスルが活発に動き出します。 3. 体感トレーニング 適度な高さと接地面の不安定さが、いつもの体幹トレーニングの効果を倍増させます。 まずは1分間を目指しましょう。 ■ 使い方いろいろ！SAND STEPPERの運動方法解説動画
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12位
¥16,800 円
評価: 4.32
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カラダclub
ステッパー老舗ブランドエアロライフ エアロライフがサイドステッパーの発売20周年を記念して開発！ 【サイドステッパー THE MAX20】 ステッパーご購入検討のお客様から多いお問い合わせ、それは… 【負荷調節はできますか？】 そんなお客様の声を実現！ついに負荷調節機能を実装です！ ダイヤルを回すことで負荷調節が可能に！ 負荷調節式のメリットは1人1人に負荷を合わせられること！ それぞれの体力に合わせたエクササイズが実現します！ ご家族みんなでエクササイズ！ ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃん、おばあちゃんに ステッパー運動は「有酸素運動」と「筋トレ」が同時にできる 1.左右に踏込みインナーマッスルを強化！ 「骨盤」骨盤周りの筋肉を強化 「ポッコリお腹」大腹筋を鍛え、おなかの引き締めを！ 「体幹」バランス感覚も鍛えられます！ 2.リズミカルな動きで有酸素運動を！ リズミカルにステップ運動を行うことで、有酸素運動効果にも！酸素を多く取り込みながら運動を行い、脂肪燃焼効果もUP！ ウォーキングと同じ速度で、ご自身に合ったペースでステップを踏んでください！ 3.お腹～下半身の筋トレに効果的！ ・内転筋（太ももの内側）…美脚を作るにはマストな筋肉！ ・大殿筋…ヒップアップには鍛えておきたい筋肉！ ・腓腹筋（ふくらはぎ）…第二の心臓ともいわれるふくらはぎの筋肉のひとつ ・大殿二頭筋…ヒップアップ・美脚に効果的！ ステッパー運動では主に、お腹周り、お尻そして太もも・ふくらはぎの下半身を鍛えられます！ 歩行と比べると筋肉の動きにも違いが！ 【サイドステッパーTHE MAX20の特長】 ・負荷調節機能 ・高品質シリンダー ＞連続使用時間60分!! ・コンパクトサイズ ＞サイズは新聞紙1/2程度！ ・わかりやすいモニター ＞時間・ステップ回数・平均回数/分・消費カロリー ・静音設計 ＞騒音テスト44dB ・耐久性・安全性 ＞日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ ・保護マット付き ・1年保証 ※サイドステッパーTHE MAX20は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 足踏み ステッパー 足踏み マシーン 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ 足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動エアロライフ サイドステッパーTHE MAX20 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅52×奥行32×高さ23.5cm 重量 （約）8kg カラー ブラック 素材 本体：スチールパイプ、ABS樹脂、PP樹脂 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間 生産国 台湾
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13位
¥15,980 円
評価: 4.38
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カラダclub
1台でオールインワン 筋トレ・有酸素運動・ストレッチ 約23センチのダイナミックな踏み込み幅が 1歩1歩の運動効果を最大化！ ストレッチステッパーの運動プログラムなら下半身全体～背中が鍛えられる ストレッチステッパーの特徴 ・縦型ストロークのステッパー 前方に支点がある縦型のステッパーで、動きが階段昇りに近く「足首」「膝」「股関節」を大きく動かして下半身全体を鍛えます。 ・23cmの大きな踏み込み幅が 美姿勢への近道 身体の後ろ側の筋肉が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。 最大23cmの大ストロークが足首～背中までの広範囲の関節・筋肉を刺激し、美姿勢づくりを促進します。 ・有酸素運動・筋トレ・ストレッチ運動まで同時にできる 理想のボディメイクには柔軟で上質な筋肉づくりが不可欠です。 ストレッチステッパーの大きなストロークは1歩あたりの動きが大きく有酸素運動・筋トレに加えてストレッチも同時に叶います。 ストレッチステッパーには「ステップ」と「ストレッチ」の2つのモードがあります 2つの相乗効果によって脂肪燃焼しやすく柔軟な関節・筋肉作りをサポート ステップモード 上下にリズミカルに踏み込みます。 大きな踏み込み幅でバランスを取りながら行うステップ 運動は、下半身の筋肉強化をはじめ、美姿勢と美脚づくりも同時に行います。 キャップ有りorキャップ無しで2段階の傾斜に調節可能。 運動する人の体力や目的に合わせて選択できます。 ※約23cmの踏み込み幅はキャップ無しで運動時の長さです 【キャップあり（負荷弱）】運動初心者・体力に自信が無い方 【キャップなし（負荷強）】本格的な有酸素運動がしたい方 ストレッチモード 固定ノブを外せばストレッチモードに早変わり。 平たい場所ではなく傾斜でのストレッチは、足首を柔軟にし体の裏側全体を伸ばします。 ※慣れるまでは壁に手をつきながら安全な状態で乗ってください。 脚の裏側を鍛えるとこんなメリットも 美姿勢・美脚への道 身体の後ろ側の筋肉（ふくらはぎやもも裏など）が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。 悪い姿勢は猫背・ぽっこりお腹・骨盤のゆがみなどに繋がり、なんとしても防ぎたい＆改善したいところ。しかし脚の裏側の筋肉は普段あまり使われないので、ジムなどで専用のマシンを使わないと鍛えるのが困難といわれています。自宅で手軽に鍛えたい！ストレッチステッパーはそんな多くのお客様の声から誕生しました。 【ストレッチステッパーのこだわり】 01.ダイナミックな踏み込み幅＆大きなフットプレート 負荷調整キャップは取り外し自由！ フットプレートに乗る位置でも負荷を変えることができます 02.ディスプレイ 運動を“見える化”やる気と達成感に繋がります 従来ステッパーとの比較 正面 フットプレートを支える軸が1本から2本に 耐久性が格段にUP 後ろ ストローク幅も拡大！運動負荷が高くなりました 横 傾斜角度が広くなり脚の裏側がよく伸びるようになりました 03.静音設計 騒音テスト41デシベル 図書館と同じくらいの静かさ！ 時間や場所を選ばずにご利用いただけます ※フットプレートを最後まで踏み込まない場合 【バリエーション豊かな運動プログラム】 ステップモードは5種類9パターン、ストレッチモードは1種類の運動プログラムを ご用意 どれも1回1分からでOK！慣れてきたら徐々に時間を長くしていきましょう ドンッ！と勢いよく踏むのではなく、筋肉の伸びを意識しながらゆっくり踏み込むと さらに効果が出やすくなります（全プログラムは取扱説明書にて掲載） プログラムの一部を紹介 ・姿勢を良くしたい、美姿勢への道 Xステップ運動 肩甲骨の付け根から大きく後ろに回しながら、骨盤も出来るだけ大きく上にあげます 背中にアルファベットのXを描くイメージで ・ぽっこりおなか・ウエストが気になる！ひねり運動 腕を大きく振りながら体を左右にひねります ・筋トレで目指せ美脚！前傾運動＆ストレッチ 姿勢を正しお尻を突き出すような姿勢で前屈みになります ・ストレッチ運動で柔軟性UP 最初はキャップを付けて負荷が弱い状態から始め、慣れてきたら負荷を強めましょう 【仕様】 セット内容：本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4電池1本（モニター用電池付属） 本体寸法 （約）幅39.5cm 奥行45.5cm 高さ23.5cm 重量：約7.6kg カラー：（本体）赤 （フットプレート）黒 素材：（本体）スチール （フットプレート）PP（キャップ）TPR （保護マット）TPE 適用体重：（約）100kg 保証期間：1年間 製造国：中国
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14位
¥14,289 円
評価: 4.44
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YOCABITO 楽天市場店
踏むだけ簡単、山登り！健康ステッパーナイスデイ！ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます。【油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない！】・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。・運動に自信がない方も安心。【コンパクトで使いやすい】・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。・1日10分、空いた時間に運動できる。・周囲に50cm四方以上（座布団1枚）の、スペースが空いていれば運動可能（最低スペース）。【運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き】・運動の目安が分かり、目標達成に便利。【高さ調節機能付き】・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる。※専用ハンドルは別売りになります。※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。商品内容・本体×1・取扱説明書×1・健康使い方ガイド×1材質スチール他サイズ約H200×W430×D455mm重量約7kg保証期間1年原産国中国管理code：79759484
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15位
¥8,800 円
評価: 4.27
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Living links（リビングリンクス）
自宅で楽しくエクササイズ♪テレビを見ながら簡単な開脚運動で美脚度アップ！ 鍛えにくい太もも、内もも、ヒップライン部分に直接効果！ 負荷調節バンド付きでより負荷が掛けられ、戻る時もスムーズに戻れ、さらに引き締め効果抜群！ 折りたためるので収納もスッキリ。 女性を意識したカラーリング＆メーター搭載で更にパワーアップ商品名レッグトレーニング DXブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国中国材質スチール（粉体塗装）・耐衝撃ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル・ABS樹脂・NBR（ニトリルゴム）・ポリ塩化ビニル発泡商品サイズ(約)1080×420×995mm重量(約)6600g商品仕様●部品組立式●メーター機能／回数・累積回数・時間・消費カロリー・スキャン●耐荷重／80kg●強化ゴム付属（取り外し可）●ハンドル高さ3段階調節可（約895・945・990mm） ●収納時／約420×275×660mm注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ずマットなどを敷いてご使用ください。 過度な衝撃を与えるとベアリングが割れる可能性あり 中央部にセンサーがあるため、しっかりと足を閉じる
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16位
¥82,000 円
評価: 4.82
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WORLD ACE 楽天市場店
商品情報 商品の説明 主な仕様 エクサ―社の上位機種Pro Trainer マット＆日本語説明書セット スプリントトレーニング、HIT(高強度トレーニング)に使用できる唯一のステッパー 連続使用時間制限なし サイズ：53cm x 35cm x 11cm(折り畳み時) 重量：6.12kg マットサイズ：45cm x 60cm 5年間修理保証 製品の性質上工場生産時に一部の塗装ムラや若干の欠け、擦れが生じる場合がございます。 不良の交換につきましてはエクサー社の規定に則り、当店の判断の上で部品の交換や調整で対応させていただきます。 開封後の7日以内であれば、返品をご希望する場合には50%の費用で返品をお受けいたします。 シリンダーからオイルが漏れている場合は即座にシリンダーを交換させていただきますのでご連絡ください。 また、異音がおさまらない場合は当店にて部品の交換や調整で対応させていただきます。
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17位
¥6,880 円
評価: 2.67
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Classort楽天市場店
＼スグに使える！フルセット／ 【保護マット】【エクササイズバンド】【日本語取扱説明書付き】 自宅で気軽に 有酸素運動 を！ ながら運動 でダイエット効率アップ！ この サイド ステッパー が自宅にあれば、天気や気温を気にせず、動画やテレビを見ながら、簡単に エクササイズ ができます。 ■有酸素運動・筋トレ・体幹トレーニングもこれ1台！ ステップ運動 で効果的に 脂肪燃焼！ 左右でステップをするように上下運動をすることにより、階段登り運動 ができ、気になる下半身を引き締め、全身の体力向上にもつながります。 また、体幹の筋肉を鍛えることで痩せやすい体へ！体の芯が安定し、姿勢改善 にも効果的です。 さらに、ステップを踏む際に、腰を一緒にひねることで、ウエストもシェイプアップ！ ■夜にも安心して使える 静音設計 マンションや深夜でも、赤ちゃんや家族が寝ている時でも、気にせずに運動できます。 ■スリムだから省スペースで使える 幅約32cmと超 スリム設計 なので、置き場所にも困りません。 移動も簡単！女性でもラクラク持ち運べるので、好きな場所で運動できます。 また、シンプルカラーで、出しっぱなしにしておいても、インテリアの邪魔をしないのが、嬉しいポイント♪ 使わない時は隙間にスッキリ収納できます。 ■ボタン一つで簡単操作ができる メーター機能付き ステップ回数や消費カロリーなどもチェックできるので、ながら運動 でもしっかり運動量を実感♪ 約5分で電源が落ちる オートオフ機能付き で、消し忘れても安心♪ 初めて ステッパー運動 をしたい人から上級者まで ダイエット や 運動不足 の解消、健康維持 にもピッタリ！ 高齢者 の方にもオススメです♪ 商 品 詳 細 内容 本体 ×1 保護マット ×1 エクササイズバンド ×1 日本語取扱説明書 ×1 単4乾電池 ×1 カラー ホワイト×ブラックウォルナット×ブラック サイズ （約）幅50×奥行32×高さ25.5cm 適応体重 （約）100kgまで 連続使用時間 120分 素材 スチールパイプ、ABS樹脂 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・トレーニングの際には無理のない範囲でご使用下さい。 ・体調の悪い状態での使用はおすすめしません。 ・必ずマットなどを敷いてご使用下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。 備考 ・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索キーワード エアロステッパー ステッパー ツイスト 静音 ダイエット 有酸素運動 足踏み ステップ台 室内運動在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 ステッパー ダイエット ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 踏み台昇降 コンパクト 踏み台昇降運動 座ってもできる 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 太もも痩せ グッズ 下半身 やせ 自宅トレーニング 宅トレ 下半身 筋トレ マシン 下半身痩せ 自宅 筋 トレ グッズ ダイエット器具 コンパクト 内もも 筋トレ 内腿 ウチモモ 太もも痩せ 器具 太もも 筋 トレ グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング コンパクト収納 レッグマシン ステッパー 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料 WEIMALL Classort楽天市場店＼自宅で気軽に有酸素運動！／▼ こちらもオススメ ▼ 踏み台昇降 ステップ台【選べる2段/3段/4段】 サイドステッパー カラーダンベル【選べる1kg〜10kg】 フィットネスバイク無段階負荷調整 ＼運動後のストレッチ・ケアに／▼ オススメのマッサージアイテム ▼ ストレッチ用ポールロング100cm着脱式カバー付 ストレッチローラー2種類のグリッド軽量｜丸洗いOK マッサージガン振動レベル6段階4種類のヘッド付き マッサージスティック軽量＆握りやすい ＼安全・防音対策に／▼ オススメのマット ▼ 軽量・グリップ力◎ヨガマット 10mm厚全9色・バイカラー 耐熱性・弾力性◎ヨガマット 10mm厚全6色 ▼一緒にご購入している関連品▼ ＞トレーニングマット ＞ダンベル・リストウェイト ＞フィットネスマシン ＞トランポリンマット
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18位
¥5,980 円
評価: 3.86
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DouSin
＼LINEお友達登録限定5%OFFクーポン配布中／お友だち登録はこちら ＼店長の独り言とお得情報満載！／メルマガ登録はこちら ☆★いつでも自宅で運動できるミニステッパー★☆「製品仕様」■本体サイズ：約幅28.5 x 奥行35 x 高さ17cm■材質：スチール、ABS■重量:約4.85kg■耐荷重：約100kg■バッケージ内容：ステッパー本体×1、抵抗バンド×2、専用マット×1、調整用ダイヤル×1「製品説明」■踏むだけ簡単に身体を動かし、思い立ったらすぐ出来る！■隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！■座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！■自動電源OFF機能付き！【健康ステッパー】ステップ回数と運動時間を測定し、消費したカロリーも表示できます。科学の運動、いつでもデータを把握可能、毎日の目安になるので便利に使えて、運動目標も決めやすくなっています。また、チューブつき、上半身(腹筋・背中・腕)のエクササイズもプラスできます。【静音デザインステッパー】運動中にほとんど音がしません。「TVを見ながら」「好きな音楽を聴きながら」「隣に赤ちゃんが寝ていても」「深夜でも」気にせず、手軽に自宅で有酸素運動をすることができます。【ダイエットステッパー】雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズできます。そして、自宅からオフィスまで、どこでも気軽に使用できます。【使用簡単】組立不要で、歩くような運動で、上下に足踏み、左右に腰を捻る。全方位で腕と腰と足とお尻を鍛えて、脂肪を燃焼させるフィットネスはもっと効果的です。「注意事項」※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。※サイズは人工で計測していますので、多少の誤差がある場合がございます。※輸入品のため、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございます。※ 商品の写真は撮影の際の天気、照明、モニターの環境などの影響で、実物と多少違う場合がありますのでご了承ください。
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19位
¥19,800 円
評価: 3.89
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プライムダイレクト（モノルル）
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【レビューキャンペーン開催中！】 ※ペースメーカーをご利用のお客様は事前に担当医師にご相談の上、ご使用ください。 【セット内容】オルビトレック本体、リモコン、電源コード 【本体サイズ（約）】奥行44×幅35×高さ27cm 【重量（約）】6.5kg 【商品保証期間】ご購入日より1年間 【本体材質】ABS樹脂他 【リモコン】単4電池2本使用(別売) 【電圧】110V 【消費電力】50W 【定格時間】30分 【電源】AC100-240V 【電源コードの長さ（約）】1.8m 【生産国】中国 【メーカー】株式会社プライムダイレクト 検索関連ワード（本商品の説明ではありません）： オルビトレックMX のせるだけ 健康グッズ 自動 回転 ながらトレーニング ながら運動 運動 簡単 エクササイズ 下半身 通信販売 通販 TVショッピング TVショップ ネットショップ 人気 おすすめ 送料無料 解消グッズ 足 筋トレマシン 筋トレ ふくらはぎ クリスマス お年玉 お年賀 バレンタインデー ホワイトデー 母の日 父の日 敬老の日 誕生日 お祝い お返し おしゃれ オシャレ ギフト プレゼント 花以外 高級 女友達 男友達 多機能 静音 電動 仕事中 家事 在宅ワーク リモートワーク 長時間 職場 自宅 女性 男性 大人※ペースメーカーをご利用のお客様は事前に担当医師にご相談の上、ご使用ください。
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20位
¥3,980 円
評価: 3.77
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Aショップ 楽天市場店
◆優しく足腰を強化！運動不足にも！ ◆踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る！ ◆隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！ ◆運動量の調整も可能！ ※重さの調節はできかねます。 ◆座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！ ◆回数や消費カロリーが分かるカウンター付き！ ◆自動電源OFF機能付き！ 【商品内容】：ステッパー 【カラー】：ブラック/イエロー/ブルー 【サイズ】：（約）29cm×36cm×19cm 【素材】：スチール/プラスチック 【重量】：（約）5kg ○使用上の注意事項○ ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※重さの調節はできかねます。 ※使用時音や多少の鉄粉が出る場合ございます。気になる場合オイルをさしてください。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※電池式の商品となっております。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上をご了承の上ご購入ください○ メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています名称・内容・商品内容：ステッパー 種類・サイズ・カラー：ブラック/イエロー/ブルー・サイズ：（約）29cm×36cm×19cm 重量・耐久・重量：（約）5kg その他・材質：スチール/プラスチック 注意・説明※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※電池式の商品となっております。 ※重さの調節はできかねます。 ※使用時音や多少の鉄粉が出る場合ございます。気になる場合オイルをさしてください。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上、ご同意の上ご購入ください！○
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21位
¥15,980 円
評価: 5.0
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Scroll Beauty 楽天市場店
「ストレッチステッパー」は従来の型よりも踏込み幅が深い為、ハムストリングを効果的に動かすと同時に、ストレッチも可能。かつ縦型設計なので下半身の3大関節といわれる、足首・膝関節・股関節をしっかりと動かし、サビない体づくりを目指せます。有酸素運動、筋トレ、ストレッチがこの1台でできる最強のステッパー！ ■本体サイズ／約縦45.5×横38.5×高さ23.5cm ■本体重量／7.6kg ■個包装サイズ／約縦 46×横40.5×高さ24.5cm ■個包装重量／8.5kg ■セット内容／保護マット、取扱説明書 ■品質／ 本体：スチール・PP樹脂・TPR 保護マット：TPE ■原産国／中国 ■商品に関するお問い合わせ先／ モダンロイヤル株式会社 0120-980-477 ■営業時間／月曜～金曜（土日祝を除く）9：00～16：00 ・広告文責：（株）AXES 0570-666-929 ・メーカー名：モダンロイヤル（株） ・製造国：中国 ・商品区分：雑貨 当社が転売目的のご購入と判断したご注文は、お断りさせていただく場合がございます。予めご了承くださいませ。
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22位
¥15,800 円
評価: 0.0
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リコメン堂生活館
【特長】・回転するステップで、しっかりと足を動かします。・家でのちょっとしたすき間時間に、どこでも使えます。・速度は5段階で調整可能です。・運転中も操作ができる、リモコン付きです。【サイズ】幅44.5×奥行き39×高さ24.5cm電源コード長さ：1.8m【重量】約6.5kg【素材】ABS樹脂【その他】消費電力：50W電源：24Vスピード5段階調節リモコン付属(単四電池2本使用)※電池は別売りです。【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。【送料について】北海道、沖縄、離島は別途送料を頂きます。
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23位
¥14,289 円
評価: 4.11
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YOCABITO トレーニング専門店
ジョギングやウォーキングよりも優しく足腰をしっかり強化する「健康ステッパーナイスデイ」。コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。【ポイント1】外に踏み込む、八の字ステップ。踏み込むだけでOK。まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、ハの字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、股関節周りの筋肉を効果的に鍛えるとができます。股関節周りの筋肉には不意にバランスを崩したときに、グッと耐え体を支える働きがあります。つまり、股関節を鍛えることは、躓いても転倒しにくい身体になるという事なのです。ナイスデイで股関節周りの筋肉を鍛えて、加齢による転倒防止を目指しましょう。【ポイント2】有酸素運動効果は早歩きと同じくらい。側に踏み込むハの字ステップのおかげで重心が左右に揺れると、バランスを取るために上半身が動きます。つまり！ナイスデイは下半身だけでなく、上半身の筋肉も同時に動かすことができるのです。その有酸素運動効果はなんと早歩きと同じくらいという結果。自宅で簡単にウォーキング以上の運動効果が期待できます。【「ナイスデイ」が続けられる理由！】・思い立ったらいつでもできる：好きな音楽を聴きながら、テレビを見ながら・・・。 天気や気温を気にせず、おうちで1セット10分ナイスデイに乗るだけで足腰を鍛えることができる。・運動量を調節できる：調節ノブを回すだけ。 運動量が調節できるから、安心して続けられる。・ステップ回数のわかるエクササイズカウンター付き：カウンターにはステップ回数やステップ速度、さらには消費カロリーなどが表示されるので、自分の体調にあった運動ができる。・置き場所に困らない！とってもコンパクト：必要な場所は座布団1枚分。 いつでもどこでも気軽に運動が楽しめる。※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。セット内容本体×1、取扱説明書×1サイズ約幅43cm×奥行き45cm×高さ20cm重量約7kg材質スチール他製造国中国製保証期間1年管理code：79759484
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24位
¥13,410 円
評価: 4.2
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はぴねすくらぶ 楽天市場支店
座ったままで、らくらくエクササイズ！座ったままで、らくらくエクササイズ！＼効果的なステップ運動！／◎通常ステップ下半身の筋肉量を維持し歩行力の強化に効果的！◎美脚ステップ脚全体の筋肉をほぐし脚の疲れをリフレッシュ！◎つま先開閉運動歩行に重要な筋肉を鍛え脂肪の燃焼効果も！【ステップ運動で足首から太ももお尻までシェイプアップ！完璧な美脚ラインへ！】美脚の条件は、脚を揃えて立った時「太もも」「膝」「ふくらはぎ」「くるぶし」の4点がくっつき、それぞれの間に隙間が出来ている状態と言われています。細すぎる脚は4点がくっつかず、また太い脚では隙間が出来ません。適度に筋肉量のあるバランスの良さが美脚のポイントと言えます。モーションナビの上下ステップ運動は「太もも」から「ふくらはぎ」までの筋肉をバランスよく刺激し、左右のつま先開閉運動は太ももにある大きな筋肉を動かし脂肪の燃焼を高めます。さらにお尻の引締めに重要な中臀筋まで強化できるから美脚へのトータルエクササイズが行えます。【“美脚ステップ”と“ふくらはぎストレッチ”で脚の疲れをリフレッシュ！】ふくらはぎにある腓腹筋は立って姿勢を維持するために必要な筋肉です。だから立ち仕事の多い方はこのふくらはぎに疲れがたまりやすく、むくみの原因に。「美脚ステップ」は腓腹筋をはじめ、脚全体の筋肉をほぐす効果があり、また「ふくらはぎストレッチ（傾斜角25度と30度の2段階調節付）」はふくらはぎの筋肉を大きく伸ばし刺激を与えることで血行を促進します。特殊形状のマッサージプレート付なので「ステップ運動」や「ストレッチ」をしながら足裏のツボを気持ちよく刺激。1日の脚の疲れをリフレッシュできます。【コンパクトで静か！座ったままのながら運動でらくらくエクササイズ！】椅子に座ってできる「らくちん運動」なので誰でも習慣化が可能。また、コンパクト＆静音設計なので「TVを見ながら」「読書をしながら」等いつでも「究極のながら運動」が出来ます。深夜の使用もOK。使用しない時は、椅子やテーブルの下に収納可能。スペック＜セット内容＞本体、保護マット、運動マニュアル付き取扱説明書＜素材＞スチールパイプ（パウダー塗装処理）＜サイズ・重量＞（約）幅29.5×奥行38×高さ21.5cm（約）5.4kg-------------------※耐荷重：200kg※適応体重：100kg※組立不要送料無料（通常）注意事項51/093266
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25位
¥13,410 円
評価: 4.33
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産経ネットショップ
商品詳細 メーカー モダンロイヤル ブランド エアロライフ メーカー品番 DR-3830 セット内容・付属品 取扱説明書、保護マット サイズ（約） 38×29.5×21.5cm 素材・原材料 スチール、PP樹脂、ABS樹脂 重量（約） 5.4kg 仕様 耐荷重（約）：100kg 適応身長（約）：140～180cm 上下ステップ運動1/2、左右ステップ運動、ストレッチ運動（20度、30度調整可能） メーカー保証 1年 生産国 台湾 交換について お客様のご都合による商品の交換はお受けしておりません。返品後、再度ご購入願います。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 返品について 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 関連キーワード：在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム 簡単 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 敬老の日 プレゼント 健康器具 運動不足解消 ステッパー ダイエット ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 コンパクト 踏み台昇降運動 座ってもできる 立ってもできる 室内 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 痩せ 下半身 自宅トレーニング 筋トレ マシン 下半身痩せ ダイエット器具 内もも 内腿 ウチモモ 太もも痩せ ダイエットグッズ 家庭用エクササイズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング コンパクト収納 レッグマシン 送料無料 安心 安全座ったままの楽ちん運動でウォーキングのような運動効果 椅子に座ってステップ＆ストレッチ運動ができる「モーションナビ」。「足踏み」「左右開閉」など、座ったままでウォーキングと同等のエクササイズができます。膝や腰に負担がからないのでご高齢の方にも安心してご使用いただけます。 さらに、ステップ部を固定すると「ストレッチボード」に早変わり。硬くなりがちな「ふくらはぎ」や「ふともも裏の筋肉」等をしっかり伸ばすことができます。 足裏部分の突起でフットプレートに足裏のツボを刺激する突起付き。ご高齢の方は室内で安全にウォーキング並みの運動ができるおすすめのエクササイズグッズです。 1日7分！座って出来るステップ運動 【4分】太もも・すね・ふくらはぎに効果的な上下のステップ運動 椅子に座ったままパタパタと上下に踏み込む運動。脚全体を強化し、足首の柔軟性にも効果が期待できます。 目安の時間は1日4分間。テレビをみたり、本を読みながらなど気づいたときに「ながら」でパタパタとしてみてください。デスクワーク中にもおすすめです。 すねとふくらはぎの筋肉活動は歩行にも劣らないレベル。座って行える運動のため、膝関節への負担がウォーキングと比べて小さく、加齢によって生じやすい膝痛へのリスクも減らせそうです。また、下腿筋（膝から下の筋肉）の強化がつまずき予防にも期待できます。 フットプレートを最後まで踏み込むことが目的ではなく、筋肉をしっかりと動かすことがポイントです。最初はたとえ1センチの踏み込みでも、筋肉を動かせている実感が大事です。続けていくうちに脚の筋肉が鍛えられ、踏み込み幅も増えていくでしょう。 【2分】お尻・太もも・すねに効果的な開閉運動 かかとを軸にして、両足を開閉する運動。太ももとすねの筋肉に特に効果的です。 お尻の筋肉も同時に刺激するためヒップアップ効果にも期待ができます。 1日2分を目標に行ってみてください。 この開閉運動は通常の生活の中では意識しないと鍛えることが難しいお尻と太もも裏の筋肉の運動効果が確認できます。座った状態で手軽にできるので、ぜひ取り入れてみてください。 【1分】太もも・ふくらはぎ・足首のストレッチ 固定バーをセットすれば、ストレッチボードに早変わりします。固定バーの角度設定は25度と30度の2段階に設定できますので好みに合わせて調整してください。 転倒予防のため、壁に手をついておこないます。ぐーっと気持ちよく脚の裏側全体をストレッチして柔軟性のアップに役立ててください。 他にもいろいろな運動方法が楽しめる 軽々ステップ運動で股関節を刺激 本体の向きを逆に置くと別のステップ運動ができます。土踏まず辺りをフットプレートの端に置き、踏み込むだけ。膝が上がることで股関節を刺激します。日常生活の中でなかなか膝を高く上げるなんてことはないですよね。通常のステップに比べて負荷も弱いため、初心者の方はこのステップから始めるのもおすすめです。 こだわりのフットプレート フットプレートの表面はイボイボの形状をしています。このイボイボが足の裏をほどよく刺激するので気持ちよく運動できます。 静音設計+安心の耐久性 ルームランナーやバイクなどと違い、モーションナビはとても静かです。マンションでも安心して早朝・深夜問わずいつでも好きな時間にエクササイズできます。また、本品には床などに傷がつかないように保護マットも付いています。 また公的機関で耐久性の試験もクリアしているため長く安全に使えます。 【日本国内公的機関にて実施】 ・耐荷重200kg ・耐久性30,000回のステップ運動 場所をとらないコンパクト設計 大型運動器具とは異なり、モーションナビは超コンパクト。いつも座る椅子の近くに、ソファのそばに。テレビを見ながら、本を読みながら楽しくエクササイズできます。
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26位
¥13,380 円
評価: 0.0
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良品百科 楽天市場店
商品の詳細について ハンドルを持ちながら安全・手軽にステップ運動！足腰に負担をかけず、効果的に有酸素運動ができます。 ○point1:サイドステップで太ももだけでなくお尻周りもシェイプまっすぐ踏み込むステッパーと違い、左右に踏み込むため、太ももだけでなくお尻周囲や体幹など、普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。さらに踏み込む位置を意識することで、気になる部位を集中的に刺激できます。○point2:油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現スムーズな駆動で静音性が高く、お部屋での運動も気になりません。さらに滑らかな動きで関節への負担も少なく、安心して運動できます。○point3:ハンドル付きで安全身体を支えるハンドル付きで転倒などの事故を防ぎ、安全に運動できます。○point4:効果的な運動の目安になるクッションペダルと底部の接触部分にクッションを設置。このクッションに当たらないように運動することで持続的に筋肉に負荷がかかり、より効果的に運動できます。○point5:大きく運動しやすいワイドペダル体重をかけながらしっかり踏み込むことができるワイドペダルで、安全・快適な運動をサポートします。 商品サイズやスペックについて ■サイズ：W665×D575×H1,380 mm ■重量：約11.0kg ■使用体重制限：100 ■電源：単3乾電池×2本 ■連続使用時間：20分 ■その他：付属品/保護マット材質/スチール、ABS(アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂)、PVC(ポリ塩化ビニル)、PP(ポリプロピレン)、EVA(エチレン酢酸ビニルコポリマー) ■原産国：中国 ご購入前にご確認下さい エビデンスについては下記をクリックして下さい メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 関連キーワード ギフト プレゼント おすすめ インスタ 売れ筋 おしゃれ ランキング ALINCO アルインコ ハンドル付き サイドステッパー fa4023 4969182521023 足踏み運動 手すり付き 昇降運動 ステッパー ハンドル付き 安全 手軽 ステップ運動 足腰 効果的 有酸素運動 サイドステップ 太もも お尻周り シェイプ 踏み込む 体幹 幅広い筋肉 運動 静音 ワイドペダル ■さまざまなギフトにも最適です敬老の日 クリスマス ごあいさつ ご挨拶 内祝い 結婚祝い 出産祝い 出産内祝い 新築内祝い 誕生日 周年記念 挨拶回り 贈答品 粗品 記念品 景品 母の日 父の日 こどもの日 バレンタインデー ホワイトデー ギフト プレゼント 御礼 お礼 謝礼 御返し お返し お祝い返し おしゃれ 可愛い かわいい 人気 おすすめ インスタ インスタ映え 遅れてごめんね 内祝 結婚 新生活 ゴルフコンペ コンペ 賞品 ハロウィン プチギフト ラッピング 新生活応援 敬老 お父さん 父 お母さん 母 おじいちゃん おばあちゃん 妻 奥さん 嫁 夫 旦那さん 母親 父親 子ども こども 男の子 女の子 家族 両親 親 子供 彼女 彼氏 還暦 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代 女性 男性 一人暮らし ひとり暮らし 高齢 者 母の日ギフト 父の日ギフト 敬老の日ギフト のし無料 ラッピング無料 良品百科は、株式会社 山善 の関連会社の ヤマゼンクリエイト が運営する通販サイトです。
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27位
¥3,278 円
評価: 5.0
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アイデアグッズのララフェスタ
【商品名】座って安心 ワンツーステッパー / すわってあんしん わんつー すてっぱー 【商品説明】 自宅での運動をもっと手軽に、もっと楽しくしたいあなたへ。 テレビを見ながら、仕事をしながらでも、ステッパーを踏み続けることで、運動不足を解消できます。 座ったままステップを踏むだけで、膝への負担も少ないです。 場所を取らずに設置でき、使わない時はすぐに片付けられるます。 運動が苦手な方や、体を動かすのが久しぶりという方にも、おすすめです。 【材質】 本体生地：ポリエステル100％、 本体底面生地：ポリエステル100%（ポリウレタン樹脂コーティング） 中材：ポリエチレン樹脂、ポリウレタン樹脂、鉄 【商品サイズ】 (幅×奥行×高さ):約φ13.5×W55.0cm 【重量】 約330g 【原産国】 中国 【使用上の注意】 ●ご使用前、ご使用後は本品に不具合がないか必ず点検を行ってください。損傷など異常が感じられた場合はご使用を中止してください。 ●初めてお使いの方・高齢者・お子様がご使用する際は必ず補助の出来る方と一緒に使用し、目を離さないようにしてください。 ●床に対して足はまっすぐ下に踏み込んでください。 ●慣れるまではゆっくりとしたペースで行ってください。 ●ケガの予防のために、本品をご使用する前に準備運動を行うことをおすすめします。 ●クッションに過度の衝撃や圧力を加えると破損の原因となりますのでご注意ください。 ●ポリウレタン素材が火気に対し引火性がありますので火気には十分お気をつけください。 ●気温が約10℃以下になりますと性質上硬化しますが、使用上問題ございません。 ●材質の特性上、中材が多少圧縮・変形・変色する場合がありますが、使用上問題ございません。 ●構造上、使用中に中材から音が鳴る場合がありますが、使用上問題ございません。 ●使用感には個人差があります。 ●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがありますのでご注意ください。 ●移動する際はひきずったりしないでください。破損するおそれがあります。 ●開封後は、材質特有のニオイがする場合があります。ニオイが気になる場合は、陰干ししてからご使用ください。 ●使用時に強い摩擦を受けたり、水や汗等で湿った状態で強い摩擦を受けたりすると他のものに色移りするおそれがあります。万一色移りした場合は早めに洗濯してください。 ●床などの材質によっては傷が付いたり、色が移ったりするおそれがありますのでご注意ください。 ●本品のカバーは取り外して洗えません。中材は取り出さないでください。汚れた場合は硬く絞った布などで汚れを拭き取ってください。 ●分解・修理・改造は絶対にしないでください。 ●本品は一般家庭用です。本格的なトレーニングにはご使用しないでください。 ●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。 ●変形や破損の原因となりますので、本品の上に重いものを置いたりなどステッパーを沈ませた状態のまま長期間保管しないでください。 ●火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。 ●廃棄する場合は、各自治体の指示に従って処分してください。 ●本品の仕様やデザインは予告なく変更する場合があります。 ●お客様のモニターの設定により、実際の商品と多少色が異なる場合があります。あらかじめご了承ください。 【広告文責】株式会社ル・キュア （075-468-7260） 【下記のギフトにもおすすめ】 母の日 父の日 敬老の日 プレゼント ギフト 母の日ギフト 父の日ギフト 敬老の日ギフト ギフト対応 ギフトラッピング対応 便利グッズ アイデアグッズ ララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ 類似商品はこちらステッパー 座ってできる ステップ台 足踏み 4,378円ららふる 座ってフットトランポリン 足踏み運動8,778円自宅で健康 エールステッパー 踏み台昇降 ステ16,280円全身ストレッチ 座ってできる シェイプエキスパ2,728円体幹筋あしふみマット 足踏み 運動 ダイエット4,378円スリムルームステッパー ブラウン／グリーン／レ8,690円～肺活トレーナー 肺活量 トレーニング 器具 呼1,342円エアシェイプマット fuuming フーミン 8,980円～二の腕ダイエット ズバット 振るだけ 二の腕 3,278円新着商品はこちら2024/5/3トースタートレー 小 デュアルプラス 日本製 880円2024/5/3こたつにつける収納ポケット こたつ 収納ポケッ1,210円2024/5/3焼き魚プレート トースタートレー 日本製 デ1,408円再販商品はこちら2024/5/16電池チェッカー 電源不要 電池残量チェッカー 1,100円2024/5/16折りたたみ リュック 手の平サイズに 畳めるリ1,870円2024/5/16ののじ パクハグ フィッシュトング パスタトン1,980円2024/05/17 更新
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28位
¥12,980 円
評価: 4.75
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WASAI Shop
カスタマーサポート 不具合・欠品があった場合ご注文番号を添えて ・メール(info@wasaico.jp) ・楽天市場購入履歴【ショップへお問い合わせ】 いずれかよりご連絡くださいませ。 営業日24時間以内にご返信させていただきます。 検索ワード 電動ステッパー 電動アシスト 組立不要 静音設計 12段階速度調節 室内運動 エクササイズバイク 座ったまま リハビリ デイサービス 老人ホーム 介護 寝たきり 高齢者 足瘦せ 筋トレ トレーニング ダイエット 筋肉 誕生日 クリスマス プレゼント ギフト 母の日 父の日 敬老の日 WASAI TUD502 本体サイズ 幅約39.5cm×奥約44cm×高約25cm ペダル長約34cm 重量 約6.5kg 商品説明 [12段階速度調節]ゆっくり歩行～ジョギングレベルまで選択可能 [前進/後進切替]ボタンひとつで前進歩行/後進歩行の切り替えが可能 [多様なプログラム機能搭載]様々な速度、方向で組まれた自動プログラム機能搭載 若年層/中年層/高年層に向けたメインプログラム含め全12種類 [低騒音設計]周囲に気を遣うアパートや、小さなお子様がいるご家庭でも安心してご使用いただけます [磁気付ペダル]足裏に触れる部分に埋め込まれた磁気で血行促進、凝り解消に ※立ったままでの使用はできません。 付属部品 リモコン(単4電池2本使用)/アダプター/ペダルバンド/取扱説明書 注意事項 1.出荷日は必ず納期情報にてご確認ください。 2.沖縄県&離島は配送不可 カスタマーサポート 万が一商品に不具合があった場合はご注文番号を添えて ・メール(info@wasaico.jp) ・楽天市場購入履歴【ショップへお問い合わせ】 いずれかよりご連絡くださいませ。 営業日24時間以内にご返信させていただきます。 検索ワード 電動ステッパー 座ったまま リハビリ 室内運動 歩行 筋トレ 筋力強化 トレーニング ダイエット 筋肉 高齢者 誕生日 プレゼント ギフト 母の日 父の日 敬老の日
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29位
¥8,900 円
評価: 0.0
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memcarycard
サイズ：（約）38*30*18cm 素材：スチール/プラスチック 重量：（約）5.8kg 【1日たった20分でボディーメイク！】 雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ！脚の筋力アップに効果的です。 有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられます。 効果例：太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。 特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。 POINT1：思い立ったらいつでもできる POINT2：コンパクトで置き場所に困らない POINT3：ステップ回数のわかるエクササイズカウンター付き POINT4：踏み込むだけで足腰をトレーニング POINT5：衝撃が少なく関節への負担が少ない設計 ※万全のアフターサポート：万が一製品に初期不良があった場合、迅速に交換もしくは返品/返金の対応を承らせていただきます。また、ご不明な点やお気付きの点がございましたら、お気軽にご連絡、ご相談ください。 【注意事項】 製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございます、予めご了承下さい。 撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了 承ください。 更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 万が一在庫切れや入荷待ちとなる場合は別途メールにてご連絡いたします。
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30位
¥12,100 円
評価: 4.23
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エムールライフ
STAFF VOICE -スタッフおすすめポイント- お家で簡単ホームエクササイズ！ 歩くより手軽に運動効果を得られる「座ステップ」 〜こんな方にオススメです〜 ・いつまでも強い足腰でいたい ・介護予防に興味がある ・筋力の衰えが気になる ・ほんの少しの段差でつまずくことが増えてきた ・運動したいけど、ランニングは続けられない ・ジムに行くのは面倒くさい ・通院が大変なので自宅でも手軽にリハビリしたい 1. 手軽なのに高い運動効果が得られる 独自のフレーム形状により、ペダルを漕ぐという1つの動作で 「自転車の回転運動」と「階段を昇る上下運動」を実現！ 1日10分間の運動で、厚生労働省の推奨する「週60分/3メッツ以上の運動」を 達成することができます。 2. 自宅で安心安全に運動ができる 椅子に座って使用するエクササイズマシンなので 立った状態での運動が難しい方でもご利用いただけます。 ソファやダイニングチェアなどの椅子や車いすがあれば 手軽に安心・安全に運動できます。 3. ペダルを漕ぐたびに「ふくらはぎ」「ハムストリング」「すね」の筋収縮 使い方は簡単。椅子に座ってペダルを漕ぐだけです。 ペダルを漕ぐことで、足首が底屈・背屈を繰り返し、筋収縮を促します。 一つの動作で複数の筋肉を使うため、効率よく運動不足を解消できます。 4. 便利な機能を豊富に搭載 ・マジックテープ式で着脱簡単 ・ダイヤルで簡単に負荷を調整 ・専用ハンドストラップでさらに安全に運動できます ・デジタルメーターで運動時間や回転数、消費カロリーを表示 5. ちょっとした隙間に収納できる折りたたみ構造 ロックを外せば簡単に折りたたんで約16cmほどの 厚みになり、ちょっとした隙間に収納できます。 ※PC環境により実際のカラーと多少異なることもございます。ご了承ください。 商品詳細 品名 座ステップ サイズ 使用時：(約)高24×42×50cm 折畳み：(約)高16×42×55cm 重量 約3.8kg 材質 本体：スチール ペダル：ポリプロピレン タイヤ：合成ゴム 滑り止めグリップ：PVC 使用電池 アルカリボタン電池1.5V LR44 ※付属メーターに使用 付属品 デジタルメーカー 専用ハンドストラップ：約50〜70cm カラー ホワイト・ピンク・ターコイズ 生産国 台湾製 ジャンル 有酸素運動/保護マット付/踏み台昇降台/踏み台昇降運動/踏み台昇降/踏み台/大人用/体幹/足踏み運動/足踏み/足/痩せ/全身運動/初心者/室内運動/室内/脂肪燃焼/骨盤/腰/高齢者/健康器具/健康ステッパー/健康グッズ/健康/敬老の日プレゼント/敬老の日/筋トレ/機器/器具/簡単/運動不足解消/運動器具/運動/引き締め/リハビリ/マシン/マシーン/プレゼント/バウンダー/ながら運動/トランポリン/ダイエット器具/ダイエット/ストレッチ/ストレス解消/ステップ台/ステップ/シニア/サイズ/コンパクト/ゴムバンド/くびれ/グッズ/ギフト/オフィス/おすすめ/エクササイズ/ウエスト/2022/ 配送 >> 送料区分が異なる商品を同時購入する場合の送料につきまして沖縄・離島のお客さまは別途追加料金が発生します。店舗からのメールをご確認ください。
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