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頑張る人ほど気をつけたい12の「うつフラグ」 丸岡いずみ 幻冬舎ヤスム コト モ イキル コト マルオカ,イズミ 発行年月：2017年12月 予約締切日：2017年12月05日 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784344032187 丸岡いずみ（マルオカイズミ） 1971年徳島県生まれ。元日本テレビ記者兼キャスター。長年、子どもの引きこもりや不登校について取材。警視庁担当記者経験後、犯罪心理や非行心理に興味を持ち、心理学を学ぶため、早稲田大学大学院人間科学研究科に入学。実践人間科学の修士号を取得。2011年の東日本大震災の取材後、重度のうつ病を発症。回復後、『仕事休んでうつ地獄に行ってきた』『ひとたらし』（ともに主婦と生活社）を執筆。2014年にメンタルヘルスカウンセラーの資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 うつ病への道（東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生／ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか）／第2章 うつ病って何？（うつ病は脳の病気です／医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか）／第3章 「うつフラグ」の見つけ方＆対応策（重症化する前にフラグに気づいて手を打とう／フラグ1 仕事が好きで頑張り屋である ほか）／第4章 私がうつをこじらせた＆救われた9つの理由（うつ病はその人やその状況、知識の差がよくも悪くもなる／こじらせた原因 ほか）／第5章 頑張らなくても生きていける（自分の宝が仕事から家族へとシフトした／何者でもない私を支えてくれる人たちへの感謝 ほか） 気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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＜p＞さあ、今すぐひとたらしのノウハウを身につけて人生を上昇させよう！就活中の学生さん、そのエントリーシートで平気？通勤中のあなた、今日のプレゼン、その企画書で大丈夫？……「ビリアナ」だった丸岡いずみが、自身の失敗だらけの人生から学んだ「ひとたらし」のノウハウを伝授！人生が劇的に変わるコツ、教えます！ 主婦と生活社刊＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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著者丸岡いずみ(著)出版社幻冬舎発売日2017年12月ISBN9784344032187ページ数173Pキーワードやすむこともいきることがんばるひと ヤスムコトモイキルコトガンバルヒト まるおか いずみ マルオカ イズミ9784344032187内容紹介気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 うつ病への道（東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生/ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか）/第2章 うつ病って何？（うつ病は脳の病気です/医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか）/第3章 「うつフラグ」の見つけ方＆対応策（重症化する前にフラグに気づいて手を打とう/フラグ1 仕事が好きで頑張り屋である ほか）/第4章 私がうつをこじらせた＆救われた9つの理由（うつ病はその人やその状況、知識の差がよくも悪くもなる/こじらせた原因 ほか）/第5章 頑張らなくても生きていける（自分の宝が仕事から家族へとシフトした/何者でもない私を支えてくれる人たちへの感謝 ほか）
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。目次 : 第1章 うつ病への道（東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生/ ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか）/ 第2章 うつ病って何？（うつ病は脳の病気です/ 医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか）/ 第3章 「うつフラグ」の見つけ方＆対応策（重症化する前にフラグに気づいて手を打とう/ フラグ1 仕事が好きで頑張り屋である ほか）/ 第4章 私がうつをこじらせた＆救われた9つの理由（うつ病はその人やその状況、知識の差がよくも悪くもなる/ こじらせた原因 ほか）/ 第5章 頑張らなくても生きていける（自分の宝が仕事から家族へとシフトした/ 何者でもない私を支えてくれる人たちへの感謝 ほか）
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。＜収録内容＞第1章 うつ病への道(東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか)第2章 うつ病って何?(うつ病は脳の病気です医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか)第3章 「うつフラグ」の見つけ方&対応策(重症化する前にフラグに気づいて手を打とうフラグ1 仕事が好きで頑張り屋である ほか)第4章 私がうつをこじらせた&救われた9つの理由(うつ病はその人やその状況、知識の差がよくも悪くもなるこじらせた原因 ほか)第5章 頑張らなくても生きていける(自分の宝が仕事から家族へとシフトした何者でもない私を支えてくれる人たちへの感謝 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2173718Maruoka Izumi / Cho / Yasumu Koto Mo Ikiru Koto Gambaru Hito Hodo Ki Wo Tsuketai 12 No ”Utsu Flag”メディア：本/雑誌重量：163g発売日：2017/12JAN：9784344032187休むことも生きること 頑張る人ほど気をつけたい12の「うつフラグ」[本/雑誌] / 丸岡いずみ/著2017/12発売
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幻冬舎 うつ病 173P 18cm ヤスム コト モ イキル コト ガンバル ヒト ホド キ オ ツケタイ ジユウニ ノ ウツ フラグ ガンバル／ヒト／ホド／キ／オ／ツケタイ／12／ノ／ウツ／フラグ マルオカ，イズミ
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■タイトルヨミ：ヤスム コト モ イキル コト ガンバル ヒト ホド キ オ ツケタイ ジユウニ ノ ウツ フラグ ガンバル／ヒト／ホド／キ／オ／ツケタイ／12／ノ／ウツ／フラグ■著者：丸岡いずみ／著■著者ヨミ：マルオカ，イズミ■出版社：幻冬舎 ■ジャンル：教養 ライトエッセイ メンタルヘルス■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2017/12/1→中古はこちらタイトル【新品】【本】休むことも生きること 頑張る人ほど気をつけたい12の「うつフラグ」 丸岡いずみ/著フリガナヤスム コト モ イキル コト ガンバル ヒト ホド キ オ ツケタイ ジユウニ ノ ウツ フラグ ガンバル/ヒト/ホド/キ/オ/ツケタイ/12/ノ/ウツ/フラグ発売日201712出版社幻冬舎ISBN9784344032187大きさ173P 18cm著者名丸岡いずみ/著
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著者丸岡いずみ(著)出版社幻冬舎発売日2017年12月ISBN9784344032187ページ数173Pキーワードやすむこともいきることがんばるひと ヤスムコトモイキルコトガンバルヒト まるおか いずみ マルオカ イズミ9784344032187内容紹介気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 うつ病への道（東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生/ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか）/第2章 うつ病って何？（うつ病は脳の病気です/医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか）/第3章 「うつフラグ」の見つけ方＆対応策（重症化する前にフラグに気づいて手を打とう/フラグ1 仕事が好きで頑張り屋である ほか）/第4章 私がうつをこじらせた＆救われた9つの理由（うつ病はその人やその状況、知識の差がよくも悪くもなる/こじらせた原因 ほか）/第5章 頑張らなくても生きていける（自分の宝が仕事から家族へとシフトした/何者でもない私を支えてくれる人たちへの感謝 ほか）
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