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評価: 5
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あなたが明日を生きるために 和田 秀樹 自由国民社ニゲルユウキ ワダ ヒデキ 発行年月：2024年09月24日 予約締切日：2024年09月23日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784426130237 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「逃げる」とはどういうことか（がんばっていることに気づかない理由／逃げることはポジティブな戦略 ほか）／第2章 なぜ、逃げられないのか（弱音は吐いていい。吐き出すべきもの／弱音を吐けない4つの不安 ほか）／第3章 逃げる技術（逃げるためのインフラは整ってきている／夏目漱石はどのように神経症を克服したか ほか）／第4章 逃げたいのに逃げられない人をサポートする方法（15人にひとりが一度はかかるうつ病／うつ病のサインを見逃さない ほか） 「もう無理」と思ったら答えはひとつ、明日に向かって逃げろ！精神科医がおくる渾身のメッセージ。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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2位
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人生後半は思い通りに生きる PHP新書 和田 秀樹 PHP研究所ホントウノジンセイ ワダ ヒデキ 発行年月：2024年06月18日 予約締切日：2024年04月26日 ページ数：248p サイズ：新書 ISBN：9784569857312 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、35年近くにわたり高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 第二の人生でなく、本当の人生を生きる／第1章 本当の自分はどちらですか？ー「本当の自己」と「偽りの自己」／第2章 今こそ、本当の自分探しを始めよう／第3章 疲れる人づきあいはやめていい／第4章 自分の声に従う生き方／第5章 今、この瞬間を大事に生きる／第6章 本当の人生を生きた人たち 長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」ー本当の自分に戻って生きたいように生きるーにしようと提言するものである。やりたかった仕事や趣味に打ち込むもよし、自分探しの旅に出るもよし…。「素」の自分を取り戻す勇気が沸いてくる一冊。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 新書 その他
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3位
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和田 秀樹 宝島社ケンコウジョウシキトイウオオウソ ワダ ヒデキ 発行年月：2024年02月22日 予約締切日：2023年12月27日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784299051875 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科医師などを経て現職。高齢者専門の精神科医として30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 生活習慣の大嘘（病気予防のためには日常的に食事制限／肉食は身体に悪い ほか）／第2章 認知症の大嘘（認知症はつらく苦しい病気／独居生活が認知症を招く ほか）／第3章 病気と薬の大嘘（糖尿病治療にはインスリンが必須／医者が処方した薬は必ず飲む ほか）／第4章 医者選びの大嘘（大学病院は最良の医療を受けることができる／健康診断は定期的に受ける ほか）／第5章 老後生活の大嘘（自宅で死ぬのが幸せ／無病息災を常に心がける ほか） 長生きしたいなら信じるな。役立つどころか身体に悪い！和田秀樹が「本当の」健康長寿法を指南！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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4位
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和田 秀樹 KADOKAWAロクジュウダイカラヒャクサイイジョウマデ ジンセイガタノシクナルシニアオシカツノススメ ワダ ヒデキ 発行年月：2024年12月11日 予約締切日：2024年10月19日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046072047 本 小説・エッセイ その他
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5位
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好きなことだけやって寿命を使いきる 和田秀樹 SBクリエイティブドウセシヌンダカラ ワダヒデキ 発行年月：2023年03月07日 予約締切日：2022年12月22日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784815617875 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめにー「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉／1章 「どうせ死ぬんだから」ー私が自分の死を考えて、わかったこと／2章 「極上の死」への第一歩ー「死生観」を持てばジタバタしない／3章 ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道ー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める／4章 極上の生き方は「死に場所」で決まるー在宅介護より施設死をすすめる理由／5章 「人間、死んでから」ー私がたどり着いた「極上の生き方」／おわりにー人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる 70代からの内向きな気持ちと生き方が上向きに変わる！極上に生きるための言葉の魔法。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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6位
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評価: 4.19
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若さを持続する人、一気に衰える人の違い 詩想社新書 和田秀樹 詩想社ナナジュッサイガロウカノワカレミチ ワダヒデキ 発行年月：2021年06月09日 予約締切日：2021年03月16日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784908170317 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 健康長寿のカギは「70代」にある（いまの70代は、かつての70代とはまったく違う／もはや70代は現役時代の延長でいられる期間となった ほか）／第2章 老いを遅らせる70代の生活（何事においても、「引退」などしてはいけない／働くことは、老化防止の最高の薬 ほか）／第3章 知らないと寿命を縮める70代の医療とのつき合い方（いま飲んでいる薬を見直してみよう／血圧、血糖値はコントロールしすぎない ほか）／第4章 退職、介護、死別、うつ…「70代の危機」を乗り越える（定年後の喪失感をどう克服するか／趣味は働いているうちにつくろう ほか） 現在の70代の日本人は、かつての70代とはまったく違う。格段に若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。この時期の過ごし方が、その後、その人がいかに老いていくかを決めるようになったのだ。70代に努力することで、要介護になる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。ただ、70代には特有の脆弱さがあることも事実。無自覚に過ごしていれば、自然と老いは加速していく。そのため、老いを遠ざけようと意図的に生活することが求められる。老いを遅らせる70代の生き方とはいかなるものか。30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた著者が説く。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他
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7位
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞歳をとると大きな強みが生まれます。＜br /＞ それは、「もう我慢しなくていい」年代になったことです。＜br /＞ 「いつかは楽になる」「この苦労も将来のため」と信じて頑張ってきて、ようやくその時を迎えたのです。だから大威張りで楽をしていいし、楽をすべきなのです。＜/p＞ ＜p＞けれども心の中に、「楽をしてはいけない」とか「自分を甘やかすのはよくない」という今までの考え方が染みついていると、いつまでたっても楽にはなれません。＜br /＞ これまでの人生で染みついた見栄やプライド、上下関係へのこだわり、世間体や役割に対する執着が残っているうちは楽になることはできません。＜br /＞ そこで必要になってくるのが、＜strong＞マインド・リセット＜/strong＞です。心の奥底に残っている「楽をしてはいけない」を「楽をしよう」に置き換えましょう。＜/p＞ ＜p＞70歳過ぎたらもう、自分を束縛するものからどんどん抜け出して、自由に生きていい。それが老いの幸せだと私は思っています。＜br /＞ この本を参考に、ぜひマインド・リセット、つまり心の切り替えスイッチを押してください。＜/p＞ ＜p＞著者 和田秀樹＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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和田 秀樹 ディスカヴァー・トゥエンティワンイシャガオシエル50ダイカラハジメルフケナイヒトノノウノシュウカン ワダヒデキ 発行年月：2022年07月22日 予約締切日：2022年06月10日 サイズ：新書 ISBN：9784799328811 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、アメリカ、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、国際医療福祉大学心理学科教授、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック（アンチエイジングとエグゼクティブカウンセリングに特化したクリニック）院長。1987年『受験は要領』がベストセラーになって以来、大学受験の世界のオーソリティとしても知られ、志望校別大学受験勉強法の通信教育『緑鐵受験指導ゼミナール』の代表として無名校から東大や医学部に多数合格させている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章50代からは「脳の老化」に気をつける（「歳だから」を言い訳にしない／中高年以降の「脳」について知っておく ほか）／第1章 脳の「出力系」を鍛える（「アレ」「ソレ」「コレ」を使わない／わからないことは素直に尋ねる ほか）／第2章 脳の「変化対応力」を鍛える（「想定外」の物や出来事を歓迎する／適度に「株」や「ギャンブル」をする ほか）／第3章 感情の老化・思考の老化を防ぐトレーニング（バラエティ番組は観ない／「自分にとっての本物探し」をする ほか）／第4章 日常の行動・習慣から「脳の若さ」を保つ（いつもとほんの少し違うことをしてみる／おしゃれを楽しむ ほか） ボケない、落ち込まない、イライラしない。老化は脳で食い止める！人生折り返し地点定年後も子育て後も自分らしく生きる健康法。「脳の若さ」を保つ75の習慣。 本 人文・思想・社会 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他
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和田秀樹 かや書房ナナジュウダイハチジュウダイヲタノシムタメニコレダケハシッテオコウ ワダヒデキ 発行年月：2022年10月17日 予約締切日：2022年09月14日 ページ数：160p サイズ：新書 ISBN：9784910364223 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。1985年、東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている。YouTubeでは『和田秀樹チャンネル』と『ヒデキとモリヨのお悩み相談』で精力的に動画を配信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 人生を楽しむために必要なこと／第1章 医療の知っておくべきこと／第2章 生活習慣の知っておくべきこと／第3章 続けたほうがいいこと、やめたほうがいいこと／第4章 認知症・ボケとの付き合い方／第5章 うつ病の最善対策 無理せず「老い」を乗り越えよう。人生をエンジョイするために必要な知識を教えます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術
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和田秀樹 ビジネス社メイモンジュクハアナタノコドモヲダメニスル ワダヒデキ 発行年月：2022年03月03日 予約締切日：2022年01月31日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784828423739 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。志望校別・通信指導塾「緑鐵受験指導ゼミナール」代表。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェロー、浴風会病院神経科医師を経て、現在、「和田秀樹こころと体のクリニック」院長、親のためのWEB指導塾「和田秀樹の親塾」主宰。27歳の時に執筆した『受験は要領』がベストセラーになり、緑鐵受験指導ゼミナール創業。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 親が知らないホントの受験事情／第2章 「塾」でつぶされる子供たち／第3章 受験勉強で習得できる「ノウハウ学力」とは何か／第4章 記憶力を高める／第5章 推論能力とメタ認知を鍛える／第6章 計画修正能力とディフェンス能力を身につける／第7章 チームワーク能力と共感能力を培う／終章 受験も、人生も、もっと柔軟に発想しよう 一流大学に入るのは難しくない！社会人に必要なスキルや能力は、大学受験で習得できる！本当に役立つ「受験テクニック」が身につく本！ 本 語学・学習参考書 その他 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 資格・検定 その他
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