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21位
¥1,650 円
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［耳で聴く本オーディオブックCD］ ＜CD＞ 和田秀樹（心理・教育評論家） パンローリングナゼ イイ コト オ カンガエル ト イイ コト ガ オコル ノカ ワダ,ヒデキ 発行年月：2012年01月 予約締切日：2024年10月04日 ページ数：4枚 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784775924549 本 小説・エッセイ その他
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22位
¥1,650 円
評価: 5
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楽天ブックス
［耳で聴く本オーディオブックCD］ ＜CD＞ 和田秀樹（心理・教育評論家） パンローリングカナラズ プラス シコウ ニ ナル ナナツ ノ ホウソク ワダ,ヒデキ 発行年月：2012年01月 予約締切日：2024年09月19日 ページ数：4枚 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784775924556 本 小説・エッセイ その他
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23位
¥1,650 円
評価: 0
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者和田秀樹(著)出版社東京新聞発売日2024年10月ISBN9784808311070ページ数191Pキーワードおれさまのとりせつ オレサマノトリセツ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784808311070内容紹介家でも職場でも街中でも……今の世の中オレサマだらけ！？カスハラに悩む店員さん、部下の逆パワハラに悩む上司の方、威張る亭主に手を焼いている主婦の皆さん必読！！世間に増殖している「オレサマ」の心理的・社会的背景を精神科医・和田秀樹が分析。振り回されないためにどうすればいいのか、助言します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 たった一人に振り回されないために/第1章 オレサマは自分の領分にこだわる/第2章 その場の勝ち負けにこだわるオレサマ/第3章 オレサマは弱者を攻撃する/第4章 オレサマは「いま」しか見ていない/第5章 オレサマの被害者意識はどこからくるのか/第6章 離れてしまえばオレサマもふつうの人/終章 自分がオレサマにならないために
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24位
¥1,100 円
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HMV＆BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細老化が加速する、その思考があぶない!! 「どうせ〜」「年甲斐もなく」「〜ねばならない」このような言葉が口癖になっていませんか？ 仕事・お金・健康・生きがい‥‥50歳を過ぎると、定年後の不安がどうしても頭をよぎります。このような不安を感じる原因は、じつは「脳の老化」からもきています。脳には“意欲”をつかさどる部位＝「前頭葉」があります。前頭葉は、40〜50代頃から萎縮し、老化し始めます。そのため、意欲も衰えてしまうのです。意欲がなくなると不安の感情が増し、早期に認知症になってします危険性もあります。前頭葉が働くのは、経験したことがないことに向き合ったとき。いつも同じことをしていては、前頭葉はますます衰えてしまいます。定年後も心身の健康を保ちながら楽しく生き抜くためには“脱マンネリ思考”が必要です。日々の生活から「マンネリ」を排除し、どんどん新しいことにチャレンジしていきましょう。この本でまず、将来の仕事やお金、健康に対する不安を吹き飛ばし、残りの10年を軽やかに乗り切ってください。その軽いステップを保ったまま定年を迎えることができれば、そこからの20年を弾む気持ちで楽しむことがきっとできると信じています——。 （「プロローグ」より抜粋）50歳から「羽ばたく人」と「沈む人」の差とは？ 脳（前頭葉）の若さを保つ、思考法＆生活習慣！★ 定年後は「不安」しか見えないが‥‥★「やってみたかったこと」に挑戦できるのは、50代から!? ★「変化を好まない」は黄信号★ 「いつもの店」「いつもの顔ぶれ」が意欲を失わせる★ 「もう50」ではない、「まだ50」である★ 楽しいことを考えられなくなる「決めつけ思考」★ 50代が迎えるメンタルの危機★これからの人生は、本音で生きよう！ ‥‥etc.
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25位
¥1,034 円
評価: 0
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HMV＆BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「せん妄」という、薬の副作用に苦しめられる高齢者、続出！もし、あなたが同じ医者から5種類以上の薬を処方されて飲んでいたら、医者を変えた方がいい。なぜなら、複数の薬を飲むことによる恐ろしい副作用があるからだ。例えば、頭がぼんやりしたり、幻覚に襲われたりする「せん妄」がその一つ。他にも「とりあえず検査を」と言う医者や、検査結果だけをみて実際の体調を考慮しない医者も避けるべきだ。本書では高齢者医療の専門家が、医者の見極め方や病院のかかり方、筋肉や気力を維持するための生活習慣を具体的に解説。好きなことをしながら大往生したい高齢者、必読の書。
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26位
¥1,100 円
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HMV＆BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細間違った健康志向が「老化」を早める！！「レジリエンス（回復力）」と「免疫力」の低下にご用心。「同調圧力」に負けた人から老いていく…。若いころのようにいかないことを、逆に面白がる。誘われたら二つ返事で乗ってみる。夫には夫の、妻には妻の楽しみがあっていい。ボランティアは「社会のため」より「自分のため」。「ランチ巡り」は千円で楽しめる海外旅行。危険なのは、数値が「高い」より「低い」こと…etc．70歳が人生のターニングポイント！老化を遠ざける、「習慣」と「心がけ」。目次 : 序章 70代、80代は、もっと自由に生きていい/ 第1章 元気な80代を迎えるための心がまえ/ 第2章 いまの70代は、知的で反骨の世代/ 第3章 人生100年時代は、70代が黄金期/ 第4章 健康長寿をつくる、「ランチ外食」のすすめ/ 第5章 老化に負けない、70代の生活習慣/ 第6章 「ガン」「認知症」「うつ」とどう付き合うか—70代、80代の健康学
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27位
¥1,012 円
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HMV＆BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ベストセラー精神科医による最新老化対策 まだまだ現役‥‥のつもりが、体力・気力の低下や心身の不調に苛まれることが増えてくる50代から60代。若い頃にはバブル景気の勢いもあって“イケイケ”だったが、定年を前にした今、思い通りにいかない自分の健康や仕事、夫婦関係、実家の老親のことで頭を抱え始める人は多い。これまで他人事だった「老いの恐怖」をどうすれば乗り越えられるのか。ベストセラー作家の著者が高齢者専門の精神科医の立場から説く──。
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28位
¥1,210 円
評価: 0
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HMV＆BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細輝きを増す人が実践する「考え方」と「習慣」。目次 : 序章 「幸齢者」へのマインドリセットのすすめ/ 第1章 「お金」へのマインドリセット/ 第2章 「子ども」へのマインドリセット/ 第3章 「夫婦」へのマインドリセット/ 第4章 「医療」「健康」へのマインドリセット/ 第5章 「生き方」「生活」へのマインドリセット/ 終章 マインドリセット7カ条
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29位
¥1,052 円
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VALUE BOOKS
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 和田秀樹（心理・教育評論家） 出版社名 新講社 発売日 2015年07月 ISBN 9784860815349
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30位
¥1,023 円
評価: 0
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細長年、老年精神医学に携わり、6，000人以上の高齢者を診てきた著者は、いい歳のとり方をする人と、そうでない人がいることを日ごろ実感している。いい歳のとり方をしている人は、老いを素直に受け入れ、老いの現実にジタバタしたりビクビクしたり、あるいは何かに固執したりすることなく、老いそのものを楽しもうとする。本書では、そうした魅力的な理想の老人を、「品のある老人」「賢い老人」「おもしろい老人」という三つのモデルに分けて紹介し、それらを備えていることが「老いの品格」であるとする。そのような老人になる秘訣とは？老いることに安心でき、意欲と勇気が湧いてくる一冊。目次 : プロローグ こんな老人に私はなりたい/ 第1章 老いることにジタバタしない人には品格がある/ 第2章 加齢を怖がる必要はない/ 第3章 常識に縛られない、おもしろい老人になろう/ 第4章 お金や肩書への執着を捨てる/ 第5章 「だてに歳はとっていない」と誇れる老人になろう/ 第6章 すてきな高齢者になるために必要なこと
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