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1位
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＜p＞人間の老化は、思考力や体力より、まず「感情」から始まる。40代からは、脳の中でも前頭葉というやる気や感情のコントロールなどを司る部分の萎縮が目立ち始めるからだ。これを「感情の老化」と著者は呼んでいるが、この生理現象に対処することが、40代からの勉強では重要なのである。やる気や集中力が続かず、途中で投げ出してしまうのでは、勉強の成果はいつまでたっても出ないだろう。では、どうやって、この「感情の老化」に対処していけばいいのか。本書では、受験指導のプロであり精神科医でもある著者が「感情の老化」を防ぎ、勉強へのやる気・集中力を高める方法を脳科学、学習心理学、認知心理学をベースに解説する。「枯れた」人間になっていくのか、それともこの知識社会を勝ち抜く「賢い」人間になれるのか、40代は人生のターニングポイントである。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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2位
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＜p＞◎「大切なものを見失わない」生き方・「生きがい」よりもっと大切なことがあります・世の中は世の中、あなたはあなた・早いピークは本当に幸せでしょうか・「人間らしく生きる」これだけは忘れない仕事、健康、人間関係……私たちはつい、目の前の細かいことにこだわって一喜一憂してしまいがちです。しかし、「本当に大切なことは何か」を忘れないためにも、もう少し気長に、「いま」を楽しむ気持ちのゆとりをもちたいもの。長い人生、思う存分、好きなことを満喫するヒントを精神科医の和田先生がアドバイス！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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3位
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＜p＞「いつも損ばかりしている」と感じている人の大半は、「いい人」である。「いい人」だから、周囲に気を遣い、他人に対して強く主張できず、言いたいことも言えずに、損な役回りをさせられる。会社ではいいように使われていながら、いざとなれば放り出されたりする。他人の借金を背負わされることがある。恋愛関係でも、恋人未満で終わったり、遊ばれて捨てられる……。そのような“「いい人」状態”から脱する方法が本書には満載されているが、著者は「いい人」に対して、「『悪い人』になれ」と言っているわけではない。精神科医である著者は、「いい人」が心を病むケースが多いことを熟知していながらも、自身が「いい人」であることを認めており、だからこそ「いい人」を簡単にやめられない人の気持ちがわかるのだという。本書はいわば、読者と自身への応援歌である。「損ばかりする生き方は、もうやめたい」ーー。そんなあなたに贈るメンタルヘルス読本。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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4位
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＜p＞お金持ちの親でなければ、子どもに十分な学力をつけさせることができないのか？ 答えはNOだ！「ゆとり教育」の影響もあり、親の収入格差が子どもの学力を左右する「教育格差」はますます広がっている。しかし、難関大学に合格するために、莫大な教育費は必要ない。親が子どもの学習に心を配れば、塾通いなしでも、公立の中学校・高校からでも、地方からでも、東大に合格できるほどのしっかりした学力をつけることが十分可能だ。市販の参考書や問題集が、力強い味方になってくれるだろう。本書では、東大合格のための、最も無理がなく確実な「6年計画」をわかりやすく紹介する。効果的な学習のための参考書一覧と、それらをこなす具体的スケジュールつき。 ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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5位
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和田 秀樹 ディスカヴァー・トゥエンティワンマジビジプロ ハンディバン ダイガクジュケンノカミサマガオシエル キオクホウタイゼン ワダヒデキ 発行年月：2016年02月20日 予約締切日：2016年02月19日 サイズ：単行本 ISBN：9784799318423 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医。現在、国際医療福祉大学大学院教授（臨床心理学専攻）、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 記憶のメカニズムを知ろう（大人になってからでも記憶力は伸ばせる／記憶の3ステップは「覚える」「保つ」「思い出す」 ほか）／2 仕事に活かせる！社会人のための記憶術（「注意」「目的」を意識すれば、脳が自然に覚えはじめる／記憶するためには「理解する」ことが大切 ほか）／3 想起力を高める記憶法（社会人には「記銘力」より「想起力」こそ必要／「名前」よりも「具体的な情報」をまず覚える ほか）／4 記憶力トレーニング（単純計算トレーニング／音読トレーニング ほか） 語学学習や資格試験から、人の顔と名前の覚え方まで。大人の記憶にはテクニックが必要だ！ 本 ビジネス・経済・就職 その他
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6位
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著者和田秀樹(著)出版社コスミック出版発売日2022年07月ISBN9784774792668ページ数268Pキーワードビジネス書 じんせいにさがつくじかんの ジンセイニサガツクジカンノ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784774792668内容紹介著書累計1000万部の精神科医が教えるタイムマネジメント。仕事も勉強も和田式時間術を身につければ余裕でこなせる！人間は2種類しかいない。「時間上手」な人と「時間下手」な人。時間は万人に公平だからこそ、実はそこに成功のカギが潜んでいる。「時間がない」と諦めたらダメ。若き日に「時間を作ればいい」と気づいた著者は、独自のタイムマネジメントを考案。東大の理IIIに現役合格し、今では著書累計1000万部を誇る人気精神科医となった。「忙しい」が口ぐせの人にこそ読んでほしい超実践的時間術を公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 時間を作り出す（時間は万人公平の財産、使いこなさなければ損だ/八分の力で時間的余裕を生みだす見切り・思い切り術 ほか）/第2章 時間を見直す（死んだ時間が生き返る「ラベル貼り」の威力/時間のやりくり名人ご愛用「時間の家計簿」を使え ほか）/第3章 時間を楽しむ（存分に楽しんで時間ができる「うまい話」が本当/知らずに自分の時間効率が急上昇する自己操縦法 ほか）/第4章 時間を買う（時間をお金で買って失敗しないための心得/同じ一時間がこの発想転換で何倍にも増える ほか）/第5章 時間をノりこなす（自分の時間リズムにノれば仕事・人生の波にもノれる/仕事のはかどる「時間」を作り出す日常生活の知恵 ほか）
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7位
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＜p＞「人間の心を元気にするいちばん確かなやり方は、心の正体を知ることだ」と、著者は本書の冒頭で言う。そして、心の持ち方のタイプを、「シゾフレ人間」と「メランコ人間」の二つに分けて、そのどちらに自分が当てはまるのかを知ることによって、よりよい精神生活を営むためのヒントを提供する。この、「シゾフレ人間」とは、何かにつけて、周囲の考えや流行に合わせてしまうという心の特徴を持つ人のこと。「メランコ人間」はその逆で、人がどう思おうと、自分の生き方、考え方で行こうという心の持ち主のことである。それぞれについて、「自分の心のメカニズム」「対人心理のメカニズム」「恋愛心理のメカニズム」「『心のバランス』のメカニズム」をわかりやすく、ケーススタディ豊富に解説し、自分を知ってイキイキと過ごすための処方箋を提供している。（2000年10月にPHP研究所より刊行された同タイトルの再編集版である）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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8位
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者和田秀樹(著)出版社クロスメディア・パブリッシング発売日2025年12月ISBN9784295411581ページ数189Pキーワードビジネス書 たいりよくがないひとのしごとの タイリヨクガナイヒトノシゴトノ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784295411581内容紹介日本の多くの企業で、若いビジネスパーソンの「体力不足」や「体調不安」が問題になっています。体力不足や体調不安は、パフォーマンスに大きく影響します。体力がないと、集中力や注意力が散漫になって、仕事の凡ミスが増えます。体調に不安があると、粘り強くタスク（課題）に取り組めないだけでなく、疲労が蓄積しやすくなります。若いビジネスパーソンの体力不足や体調不安は、本人だけの悩みでなく、会社や上司、同僚にとっても頭の痛い問題となっています。では、体力に自信がない人は、どのように仕事と向き合っていけばいいのか？ 本書では、限りある自分のエネルギーを適正配分して、体力のない人や体の弱い人が効率よく働く秘訣をお伝えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 限られた自分のエネルギーをどう使うか？（「体力がない人」は何を悩んでいるのか？/エネルギーの「浪費」を抑えて「燃費」を高める方法 ほか）/第2章 なるべく体力を使わずに働く戦略（効率的な仕事の進め方/苦手な仕事との向き合い方 ほか）/第3章 体調不良を最小限にする戦略（《仕事編》毎日の「働き方」を変える/《日常生活編》毎日のルーティンを立て直す）/第4章 仕事をスムーズに進める優先順位の戦略（「得意な仕事」から先にやる/不安や心配を事前に「見える化」する ほか）/第5章 体力を回復させる「休み方」の戦略（「体」と「心」の疲れを分けて考える/体と心の「疲労サイン」を見抜く ほか）
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9位
¥1,397 円
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＜p＞勉強は、あなたの人生を豊かにしてくれる＜br /＞ 「最高の道具」ですーー。＜br /＞ 数々のベストセラーを手がけた精神科医が、＜br /＞ 何歳になっても知的で若々しく、＜br /＞ そして充実した人生を楽しむための方法を伝授。＜/p＞ ＜p＞---＜br /＞ 私は27歳のときに執筆した『受験は要領』が＜br /＞ 大ベストセラーになったおかげで、＜br /＞ これまでたくさんの勉強法の本を出してきました。＜br /＞ 多くの受験生を指導して、＜br /＞ 「受験の神様」と呼ばれたこともありました。＜/p＞ ＜p＞でも、勉強とはただ試験に合格するためだけのもの＜br /＞ ではないと私は思っています。＜br /＞ むしろ、勉強を通じて自分の強みを知り、＜br /＞ 工夫できるようになることが＜br /＞ 大切なのではないでしょうか。＜/p＞ ＜p＞勉強は自分自身を強くして、＜br /＞ 人生の選択肢を増やすものです。＜br /＞ それは何歳になってもかわりません。＜/p＞ ＜p＞私はほかの著書で「健康脳寿命」の重要性を＜br /＞ 説きました。＜br /＞ ただ生きているだけの「寿命」ではなく、＜br /＞ 自立した生活を送れる「健康寿命」です。＜/p＞ ＜p＞そして、70歳からは「脳の寿命」も大切だと＜br /＞ 思うのです。＜br /＞ この「健康脳寿命」を維持するために＜br /＞ 忘れてならないのは＜br /＞ 「脳にラクをさせないこと」です。＜/p＞ ＜p＞本書では、さまざまな具体的なエピソードを＜br /＞ 交えながら、＜br /＞ 「健康脳寿命」の維持に欠かせない＜br /＞ 「勉強」の方法を紹介しています。＜/p＞ ＜p＞「勉強」には、間違いなく「喜び」があります。＜br /＞ けっして苦しさや辛さばかりを＜br /＞ 伴うものではありません。＜br /＞ これまで知らなかった情報や＜br /＞ 新しい知識を得るのは、＜br /＞ 誰にとっても新鮮で楽しい経験です。＜/p＞ ＜p＞新現役時代はけっこう長い。＜br /＞ だから学んで、勉強して、楽しみましょう。＜br /＞ ボケてしまっては、＜br /＞ もったいないではありませんか。＜/p＞ ＜p＞本書は70歳からの、＜br /＞ つまり新現役時代を楽しむための勉強本です。＜br /＞ 豊かな新現役時代を楽しく、＜br /＞ 機嫌よく過ごしたいと願う読者の方々の＜br /＞ お役に立つならば、＜br /＞ 著者としてうれしいかぎりです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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ドラマ×プリンセスカフェ
■タイトルヨミ：ケンジンノベンキヨウジユツジカンワツクルモノオトナニナツテカラシンノチシキワエラレル■著者：和田秀樹／監修 竹中平蔵／監修 藤原和博／監修 池谷裕二／監修 伊藤真／監修■著者ヨミ：ワダヒデキタケナカヘイゾウフジハラカズヒロイケガヤユウジイトウマコト■出版社：幻冬舎 ■ジャンル：ビジネス ビジネス教養 ビジネス雑学■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2012/6/1→中古はこちら商品情報商品名賢人の勉強術 時間は作るもの!大人になってから真の知識は得られる! 和田秀樹/監修 竹中平蔵/監修 藤原和博/監修 池谷裕二/監修 伊藤真/監修フリガナケンジン ノ ベンキヨウジユツ ジカン ワ ツクル モノ オトナ ニ ナツテ カラ シン ノ チシキ ワ エラレル著者名和田秀樹/監修 竹中平蔵/監修 藤原和博/監修 池谷裕二/監修 伊藤真/監修出版年月201206出版社幻冬舎大きさ159P 21cm
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