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1位
¥1,862 円
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VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 飯島勝矢 出版社名 KADOKAWA 発売日 2018年03月01日 ISBN 9784046022592
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2位
¥1,540 円
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楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞健康と要介護の中間の状態である、シニアの「フレイル（虚弱）」予防に役立つ、たんぱく質たっぷりの簡単レシピ集。老年医学の専門医による監修で、フレイル対策の基本をわかりやすく解説。おいしく食べて、死ぬまで元気に歩ける筋肉をキープできる。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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3位
¥1,650 円
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トップカルチャーBOOKSTORE
ニュートンプレス 老人医学 303P 21cm ヤサシク ワカル ブンケイ ノ タメ ノ トウダイ ノ センセイ ガ オシエル ナナジツサイ ノ トリアツカイ セツメイシヨ ヤサシク／ワカル／ブンケイ／ノ／タメ／ノ／トウダイ／ノ／センセイ／ガ／オシエル／70サイ／ノ／トリアツカイ／セツメイシヨ チシキ イイジマ，カツヤ
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4位
¥1,540 円
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楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞健康と要介護の中間の状態である、シニアの「フレイル（虚弱）」予防に役立つ、たんぱく質たっぷりの簡単レシピ集。老年医学の専門医による監修で、フレイル対策の基本をわかりやすく解説。おいしく食べて、死ぬまで元気に歩ける筋肉をキープできる。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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5位
¥1,540 円
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bookfan 2号店 楽天市場店
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者飯島勝矢(監修) 岩崎啓子(料理)出版社Gakken発売日2021年06月ISBN9784058016220ページ数111Pキーワード料理 クッキング いつしようすたすたあるきたいならたんぱくしつおとり イツシヨウスタスタアルキタイナラタンパクシツオトリ いいじま かつや いわさき け イイジマ カツヤ イワサキ ケ9784058016220内容紹介健康と要介護の中間の状態である、シニアの「フレイル（虚弱）」予防に役立つ、たんぱく質たっぷりの簡単レシピ集。老年医学の専門医による監修で、フレイル対策の基本をわかりやすく解説。おいしく食べて、死ぬまで元気に歩ける筋肉をキープできる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 一生スタスタ歩くには 毎日の食事が大事（フレイルとは、年齢とともに心身の活力が低下すること/あなたは大丈夫？フレイルチェックをしてみよう ほか）/2章 噛む力を鍛えて老化を防止 肉のレシピ（効率よくたんぱく質をとるコツ お肉編/鶏肉 ほか）/3章 DHAとEPAも豊富で血液サラサラに 魚介のレシピ（効率よくたんぱく質をとるコツ 魚介編/鮭と豆腐のレンジ蒸し ほか）/4章 植物性たんぱく質もバランスよく 大豆・大豆製品のレシピ（効率よくたんぱく質をとるコツ 大豆・大豆製品編/焼きがんもどき ほか）/5章 肉や魚介のおかずといっしょに 卵・乳製品のレシピ（効率よくたんぱく質をとるコツ 卵・乳製品編/えびのカルボナーラ炒め ほか）
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6位
¥1,375 円
評価: 5
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ブックオフ 楽天市場店
飯島勝矢(著者)販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2018/03/01JAN：9784046022592
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7位
¥1,210 円
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楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞その体の衰え、要介護への入り口かもしれません。生活の工夫で「フレイル」を防ごう！＜/p＞ ＜p＞「最近疲れやすい」「同年代の友人に比べて歩くのが遅くなった」「滑舌が悪くなって、話がしづらい」「外に出るのがおっくうになった」……＜br /＞ コロナ禍の自粛生活を経て、こうした衰えを多くの人が訴えるようになっている。＜br /＞ その背景には、フレイル（老化が加速して心身が衰えた状態）が！＜/p＞ ＜p＞要介護にもつながるフレイルを防ぐポイントは、「自分の好きなことをたくさん行う」こと。＜br /＞ 囲碁・将棋やカラオケなど、インドアな趣味でもOK！＜br /＞ 好きなことを活用した筋力維持の秘けつや、口（くち）トレにつながる会話・食事のコツなど、毎日のくらしに一工夫するだけで要介護予防につながる方法を、フレイル予防の第一人者が詳しく解説。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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8位
¥1,210 円
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楽天ブックス
老化のもと「フレイル」を防ぐ 別冊NHKきょうの健康 飯島 勝矢 NHK出版 NHK出版クチトレアシトレデワカガエリ イイジマ カツヤ エヌエイチケイシュッパン 発行年月：2022年02月18日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784147941938 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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9位
¥1,650 円
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者飯島勝矢(監修)出版社ニュートンプレス発売日2023年12月ISBN9784315527568ページ数303Pキーワード健康 やさしくわかるぶんけいのためのとうだい ヤサシクワカルブンケイノタメノトウダイ いいじま かつや イイジマ カツヤ9784315527568内容紹介今，世界はかつてない高齢化社会をむかえようとしています。日本も2025年には，65歳以上の高齢者が総人口に占める割合が30%に達すると予測されています。年齢を重ねる中で，70歳という年齢は，本格的に体の衰えを感じる年代だといわれています。日本人の平均寿命は80歳をこえていますが，健康で自立して生活できる期間を意味する「健康寿命」は男女それぞれ72歳と75歳です。70歳は，一つのターニングポイントといえるでしょう。一方で，心は不思議な変化を見せることがあります。体が衰えていくにもかかわらず，高齢者が感じる幸福度は決して低くないようです。本書では，老化による体と心の変化のしくみや，老化との向き合い方，そして老化への対策まで，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。本書を読み，高齢期を健やかに過ごすヒントにしてください。お楽しみに!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1時間目 “老いる”ってどういうこと？（70歳は老化の転機/老いてゆく体と心）/2時間目 “老化と長寿”のメカニズム（老化と遺伝子）/3時間目 “健康に老いる”ために（検査数値で老いの徴候をキャッチ！/老いとともに変わりゆく心/老いを楽しもう！）/4時間目 進化する老化研究（“不老不死”は実現する！？）
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10位
¥1,650 円
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ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞老化のしくみを理解すれば健康に長生きすることができますよ。知識ゼロから読める超入門書!＜収録内容＞1時間目 “老いる”ってどういうこと?(70歳は老化の転機老いてゆく体と心)2時間目 “老化と長寿”のメカニズム(老化と遺伝子)3時間目 “健康に老いる”ために(検査数値で老いの徴候をキャッチ!老いとともに変わりゆく心老いを楽しもう!)4時間目 進化する老化研究(“不老不死”は実現する!?)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2918483Ijima Masaru Ya / Kanshu / Yasashiku Wakaru! Bunkei No Tame No Todai No Sensei Ga Oshieru 70 Sai No Toriatsukai Setsumei Sho Chishiki Zero Kara Yomeru Chonyumon Sho!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/11JAN：9784315527568やさしくわかる!文系のための東大の先生が教える70歳の取扱説明書 知識ゼロから読める超入門書![本/雑誌] / 飯島勝矢/監修2023/11発売
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