| 順位 | 説明 |
|
1位
¥2,178 円
評価: 5
|
楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞人間の脳は走りながら進化した。＜br /＞ 脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。＜br /＞ 空前の脳ブームとランニング・ブームを結ぶ待望の書!＜/p＞ ＜p＞アメリカ・イリノイ州のとある学区では、朝の授業の前に「0時間体育」の試みを始めたところ、参加する生徒の成績が上がりました。しかも、0時間目の直後に受けた1時間目の教科にとくに顕著な効果が現れたのです。その理由は──予想もしなかった運動と脳の関係にありました。＜br /＞ 運動すると気分がスッキリすることは誰でも知っています。けれどもなぜそうなるのかわかっている人はほとんどいません。本書は「運動と脳」の関係に神経科学の視点から初めてしっかりとメスを入れ、運動するとなぜ学習能力が上がるのか──のみならず、ストレス、不安、うつ、ADHD、依存症、ホルモン変化、加齢といった人間の生活・人生全般に影響を及ぼすのか、運動がいかに脳を鍛え、頭の働きを取り戻し、気持ちを上げるかを解き明かします。＜/p＞ ＜p＞第1章 革命へようこそー運動と脳に関するケーススタディ＜br /＞ 第2章 学習ー脳細胞を育てよう＜br /＞ 第3章 ストレスー最大の障害＜br /＞ 第4章 不安ーパニックを避ける＜br /＞ 第5章 うつー気分をよくする＜br /＞ 第6章 注意欠陥障害ー注意散漫から脱け出す＜br /＞ 第7章 依存症ーセルフコントロールのしくみを再生する＜br /＞ 第8章 ホルモンの変化ー女性の脳に及ぼす影響＜br /＞ 第9章 加齢ー賢く老いる＜br /＞ 第10章 鍛錬ー脳を作る＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
|
|
2位
¥2,475 円
評価: 0
|
HIRYU
・メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています ※本商品の収益の一部は、HIRYUが賛同する地球環境問題に取り組む団体への活動支援に充てさせて戴いております。 あなたの周りに『食べ過ぎ』の人はいませんか？ 現代日本人の食事には、簡単、便利、美味しいの影に、危険が溢れています。 食と健康の関係性がよくわかる5冊をセットにしました。 監修は、医学博士 真弓定夫先生。 食と健康を考える美建ガイド社の「いじめないで！！」シリーズ5冊セットです。 医学博士 真弓 定夫 1931年東京生まれ。東京医科歯科大学卒業後、佐々病院小児科医長を務めたあと 1974（昭和49）年、武蔵野市吉祥寺に真弓小児科医院を開設。 “薬を出さない・注射をしない”自然流の子育てを提唱。 2003（平成15）年に社会文化功労賞受賞。 『医者いらずクスリいらずの健康法』など著書も多数。 持ち運びにも便利なコンパクトな仕様。 ■セット内容 (1)腸をいじめないで！！ 腸は単なる臓器ではなく、意思や感情のある『脳器』であるとは驚きですが、少食や絶食の効果も目からウロコ。 A5サイズ 48ページ (2)肺をいじめないで！！ 肺にまつわる病気の原因が便利な時代の代償だとしたら… 普段の生活習慣から知らず知らず病気を招いているのかも？ A5サイズ 48ページ (3)胃をいじめないで！！ 私たちが食べた物を黙々と消化してくれる働き者の『胃』ですが、近年の豊かな食生活で、『胃』も弱っているかも？ A5サイズ 48ページ (4)肝臓をいじめないで！！ 肝臓は、『人体の化学工場』とも言われており、生きていく上でとても大切な臓器です。健康を考えて暴飲暴食は避けましょう。 A5サイズ 48ページ (5)腎臓をいじめないで！！ 生活習慣や食習慣の欧米化により『腎臓』への負担も増していますが、『人工透析』の恐怖からのがれるためにも、しっかりいたわってあげたいものです。 A5サイズ 48ページ
|
|
3位
¥1,650 円
評価: 0
|
ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3103496Yui Tora Ko / Homeopathy in Japan New Editionメディア：本/雑誌重量：465g発売日：2025/06JAN：9784863471375ホメオパシー in Japan 新装版[本/雑誌] / 由井寅子/著2025/06発売
|
|
4位
¥2,200 円
評価: 0
|
HIRYU
◎森羅万象の母体物質「空(くう)」の実用化、テクノロジー化に取り組み、 フリーエネルギー装置、水質浄化装置、放射線等の有害物質除去装置など様々な成果を上げてきた市井の発明家・飯島秀行の功績の一部とその「本質的なセオリー」を紹介する本 ◎これが唯一持続可能な地球運営システム——超本物技術群の全貌だ! エネルギー、食料、医療、経済・・・すべての行き詰まりを乗り越えるためには、このたった1つの宇宙のしくみを理解することが必要である! ◎虫はなぜ発生するのか ◎水とは ◎汚れとは ◎音はとはなぜ発生するのか ◎飛行機はなぜ飛ぶのか ◎なぜ、どうして、こうなるのか ◎すべてを貫く原理というものを突き詰めた時、そこにはただひとつの神=宇宙の法則というものが存在しているだけだった ◎ただひとつの神の法則が存在することをあらゆる実践と実験で検証していった ◎虫が発生しない無農薬栽培ができた ◎有害物質は消えた ◎汚れた水は綺麗になった ◎放射線も消えた ◎糞尿・悪臭の改善も風力発電を使った水の浄化もできた ◎すべてを解決できるテクノロジーは確かに存在することがわかった ◎いくつかの装置も完成した ◎しかし世の中に提供するには多くの困難が待ち受けていた ◎宇宙に遍満する無限の周波数と人々の心の周波数が一致するときに、初めてそのテクロジーはこの社会に実体となって存在できるようになるのだろう ◎そのような社会の到来が一刻も早く実現することを願ってこの本を記した これが唯一持続可能な地球運営システム—超本物技術群の全貌だ!エネルギー、食料、医療、経済…すべての行き詰まりを乗り超えるためには、このたった1つの宇宙のしくみを理解することが必要である。 飯島秀行 一般財団法人テネモス国際環境研究会理事長。 大学(経済学部)卒業後、1年間、園芸の研修を受け、実家の家業(園芸農業)を継ぐ。1993年に、真理伝達者に出会ったことがきっかけとなり、ボリビアでの農業プロジェクトに参加。実践体験により自然法則を体得。フリーエネルギー研究家。
|
|
5位
¥1,848 円
評価: 5
|
楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞その不調、野生に戻れば治ります＜/p＞ ＜p＞進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福につながらない。文明が進み、スマホやパソコンのOSがどんなにアップデートされようとも、あなたの体は20万年前から変わらない〈人類1.0〉のままだ。そもそも野生の体には、ガンも鬱も肥満も高血圧もない。人間の体と心が本来持つ治癒力を使い、現代生活の痛みやストレスから逃れて健康と幸せを手に入れるために、ライフスタイルを再び野生化させよう！＜br /＞ ロングセラー『脳を鍛えるには運動しかない！ー最新科学でわかった脳細胞の増やし方』の著者による最新作。近年話題となっている糖質制限やパレオダイエット、山や自然を走るトレイルランニング、そして注目の瞑想法マインドフルネスなどを、人類の進化の観点から科学的かつ包括的にとらえた注目の一冊。＜/p＞ ＜p＞[目次]＜br /＞ 第一章 人類バージョン1.0 なぜ進化による設計は揺るがないのか＜br /＞ 第二章 現代人を苦しめるもの 病気ではなく心身の苦痛＜br /＞ 第三章 野生の食事 炭水化物と文明＜br /＞ 第四章 野生の動き 動くことで脳を形成し、再形成する＜br /＞ 第五章 野生の睡眠 眠ると調子がよくなるのはなぜか＜br /＞ 第六章 マインドフルネス 野生の心に現れるもの＜br /＞ 第七章 バイオフィリア わたしたちの最良の部分は自然の中にある＜br /＞ 第八章 同族意識 わたしたちを結びつける分子＜br /＞ 第九章 野生の脳 体が健康と幸せをつなげる仕組み＜br /＞ 第一〇章 野生の体を取り戻せ わたしたちは何をしてきたか、あなたは何をすればいいか＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
|
|
6位
¥1,760 円
評価: 0
|
楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Jリーガー時代から自炊レシピをSNSで発信し、SNSフォロワー20万人超え。料理初心者だった25歳のJリーガーがコロナ禍で自炊を始め、数々の資格をとるほど料理と栄養を勉強。アスリートならでは視点で独自のレシピを考案しました。本書の献立作りの秘訣はズバリ【スライドおかず】の着まわし術。おなかいっぱいになるように組み合わせても大丈夫！全レシピに一目でわかる栄養バランスアイコンをつけました。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
|
|
7位
¥1,870 円
評価: 0
|
トップカルチャーBOOKSTORE
ナツメ社 注意欠如多動症 358P 19cm エ−デイ−エイチデイ− ニテンゼロ ADHD2．0 トクセイ オ パワ− ニ カエル カガクテキ ナ ホウホウ ハロウエル，エドワ−ド M． HALLOWELL，EDWARD M． レイテイ−，ジヨン J． RATEY，JOHN J． タチバナ，ヨウコ サカキハラ，ヨウイチ
|
|
8位
¥1,503 円
評価: 0
|
もったいない本舗 楽天市場店
著者：村越 寧根出版社：現代書林サイズ：単行本ISBN-10：477450582XISBN-13：9784774505824■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
|
|
9位
¥1,540 円
評価: 0
|
楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞【サウナの世界的なプロフェッショナルたちが全面協力！】＜br /＞ 【本場フィンランド発「世界最高のサウナの教科書」しかも「日本オリジナル特別編集版」がついに完成！】＜/p＞ ＜p＞★★日本版オリジナル！日本人のサウナファンから寄せられた「気になる質問」に全部答えます！★★＜br /＞ 【本書の冒頭で紹介する「Q&A」の一部】＜br /＞ ●そもそもサウナは本当に健康にいいの？＜br /＞ ●週に何回、何分サウナに入るのがベスト？ など＜br /＞ ●水風呂との温度差が大きいほうが、より「ととのう」？＜br /＞ ●サウナにダイエット効果はある？＜br /＞ ●サウナ中にお酒を飲んでもいい？ ……etc.＜/p＞ ＜p＞★★日本版特別医学監修は「サウナ研究の世界的権威」ヤリ・ラウッカネン教授が全面協力！「最新医学エビデンス」がいっきにわかる！★★＜br /＞ 【本書で紹介する「最新医学エビデンス」の一部】＜br /＞ 定期的なサウナ浴で……＜br /＞ ●心臓病、脳卒中、アルツハイマー病、リスクはどこまで下がる？＜br /＞ ●サウナと睡眠、最高の関係とは＜br /＞ ●脳疲労・ストレス軽減のメカニズム＜br /＞ ●発汗による皮膚への影響＜br /＞ ●デトックス効果の真意は？ ……etc.＜/p＞ ＜p＞★★日本人の多くが勘違い!? 本場フィンランドに学ぶ！日本のサウナ室内でも実践できる「ちょっとしたコツ」＆「本当のサウナの楽しみ方」が満載！★★＜br /＞ ＜本書で紹介する「最高の入浴法」の一部＞＜br /＞ ●ゼロからわかる「最高のサウナの入り方」＜br /＞ ●ロウリュの「本当の」楽しみ方とは？＜br /＞ ●サウナ中にできる「ストレッチ＆スキンケア」＜br /＞ ●水風呂で応用！「アイススイミング」の極意＜br /＞ ●「時計を見ない入浴法」が効果的な理由＜br /＞ ●気道を浄化する「片鼻交互呼吸」とは？＜br /＞ ●サウナ中にできる最高の全身メンテナンス法＜br /＞ ●「五感トレーニング」で思考をリセット、集中力がアップ！＜br /＞ ●簡単だけど奥深い！「サウナフルネス」実践メソッド ＜br /＞ ●最新トレンドアイテム「ヴィヒタ」楽しみ方＆つくり方 ……etc.＜/p＞ ＜p＞サウナでガマン→水風呂→外気浴でととのうはもう古い!?＜br /＞ 初心者もコアなファンにも「新発見」の連続！＜/p＞ ＜p＞最高の体調になる！疲れがとれる！＜br /＞ ストレスも消える！健康寿命までのびる！……etc.＜/p＞ ＜p＞今すぐ「世界最高のサウナ浴」で、「あなたの人生」を変えよう！＜/p＞ ＜p＞【主な内容】＜br /＞ 【まずはここが知りたい！】日本の常識はサウナの本場の非常識！？ 日本のサウナファンから寄せられた「12の疑問と答え」＜br /＞ はじめに＜br /＞ 【序章】フィンランド発、最新版「サウナ浴7つのメリット」を徹底解説！＜br /＞ 【第1章】さらに深く上質な体験が得られる！ 一歩先をいく本場フィンランド発「サウナ浴最新マニュアル」＜br /＞ 【第2章】最先端医学も注目！「心臓病のリスク軽減」「肌ツヤがよくなる」「よく眠れる」……次々と明らかになってきた、サウナの知られざる健康効果＜br /＞ 【第3章】シンプルだけど奥深い！ サウナでの新習慣！ 身体感覚を研ぎ澄まし、集中力をアップしたい人にすすめる「サウナフルネス」超実践メソッド＜br /＞ 【第4章】全身メンテナンスで、身も心も生まれ変わる！ サウナでできる「ストレッチ＆スキンケア」を一挙紹介＜br /＞ 【第5章】「自家用車よりサウナの数のほうが多い！？」「遠赤外線サウナはサウナと呼ばない！？」……etc．フィンランド人が熱く解説する、本場のサウナをディープに知るための雑学集＜br /＞ 【特別付録1】こんなところにもサウナが！？ まだまだある！ さまざまなスタイルのフィンランド・サウナ＜br /＞ 【特別付録2】サウナブームの新たなトレンド！ 本場から学ぶ、最高のリフレッシュアイテム「ヴィヒタ」の効果＆楽しみ方を教えます！＜br /＞ おわりに＜br /＞ 謝辞＜br /＞ 訳者あとがき＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
|
|
10位
¥1,512 円
評価: 0
|
ブックオフ 楽天市場店
畝山智香子(著者)販売会社/発売会社：化学同人発売年月日：2020/06/06JAN：9784759816839
|