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第二の人生、その「ストレス」手放してみませんか？ 単行本 保坂 隆 三笠書房セイシンカイガオシエルチョコットズボラナロウゴノススメ ホサカ タカシ 発行年月：2022年03月30日 予約締切日：2022年03月29日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784837928928 保坂隆（ホサカタカシ） 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学医学部精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「ちょこっとズボラ」な生き方の極意（他人の親切には遠慮なく甘えよう／人間関係も「ちょこっとズボラ」に ほか）／第2章 わがままライフはこんなに楽しい（思ったことはどんどん口にする／まず、「やりたいこと」をリストアップ ほか）／第3章 「がんばらず、欲張らず」でラクになる（あれこれ求めないとストレスはグッと減る／自分のやり方を他人に押しつけない ほか）／第4章 クヨクヨにさよなら！する秘訣（手紙やメールの返事がなくても気にしない／どんどん愚痴をこぼしてスッキリ！ ほか） “「こうでなければ」から離れてみる”“眠れないことを楽しんでしまおう”“気持ちを口に出せば、人生はもっと楽しい”読むだけでポジティブな気持ちが湧いてくる本！！健康、お金、メンタル、自己実現ー「老後のストレスマネジメント」を伝授します。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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奥田 周年 黒澤 史津乃 ビジネス教育出版社カゾクニタヨラナイ オヒトリサマノシュウカツ アナタノソンゲンヲタクシマセンカ 発行年月：2021年07月31日 予約締切日：2021年07月30日 サイズ：単行本 ISBN：9784828309156 奥田周年（オクダチカトシ） 1965年生まれ。茨城県出身。1988年、東京都立大学経済学部卒業。1994年、OAG税理士法人（旧・太田細川会計事務所）入所。1996年、税理士登録。2018年、行政書士登録。現在、OAG税理士法人チーム相続のリーダーとして、相続を中心とした税務アドバイスを行うとともに、相続・贈与等の無料情報配信サイト「アセットキャンパスOAG」を運営。また、同グループの株式会社OAGコンサルティングにて事業承継のサポートを行う 黒澤史津乃（クロサワシズノ） 株式会社OAGライフサポートシニアマネジャー。1995年青山学院大学国際政治経済学部卒業。大手資産運用会社における証券アナリスト、エコノミストを経て、2007年行政書士登録。2021年6月までの15年間、身元保証等高齢者サポートの大手事業者にて、高齢者や障害者にまつわる法律問題に従事。近年は、全国各地で「家族に頼らない自己決定の老後・死後」について、積極的に講演活動を行っている。消費生活アドバイザー及び消費生活相談員（国家資格）登録 太田垣章子（オオタガキアヤコ） OAG司法書士法人代表司法書士。株式会社OAGライフサポート代表取締役。神戸海星女子学院短期大学卒業。2002年司法書士登録。2006年独立開業。2002年から家主側の訴訟代理人として、延べ2，500件以上の悪質賃借人明渡しの訴訟手続を受託してきた、賃貸トラブル解決のパイオニア的存在（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ（エンディング期は家族任せの他人事ではなく、自分事として考える／これからの人生のマッピング／おひとりさまの検討ノート）／第1部 家族に頼らない「エンディング期」への心構えーおひとりさまに必要なこと（「エンディング期」のおひとりさま事件簿／「エンディング期」のおひとりさま事件簿ー「尊厳信託」による解決編）／第2部 家族に頼らないと決めた人のためのお金・相続・税金の知識（自分で管理ができなくなったときのお金のこと／家族に頼らないと決めたときに書く遺言／家族に頼らないと決めたときの税金） 家族に頼らずに自分が望むエンディングを実現するために準備すべきことを漫画、イラスト、図表を交えてわかりやすく解説。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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3位
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松山純子(著者)販売会社/発売会社：日本法令発売年月日：2016/09/01JAN：9784539724996
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4位
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砂長美ん販売会社/発売会社：ラグーナ出版発売年月日：2017/11/01JAN：9784904380697
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沢口裕二(著者),佐藤けろまん販売会社/発売会社：日総研出版発売年月日：2002/02/08JAN：9784890146048／／付属品〜CD−ROM1枚付
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三瓶あづさ【著】販売会社/発売会社：日本文芸社発売年月日：2012/06/23JAN：9784537210118
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田島信元,高橋紀子販売会社/発売会社：ナツメ社発売年月日：2015/10/19JAN：9784816359170／／付属品〜コピーしてすぐに使える型紙付
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8位
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枝常弘(著者)販売会社/発売会社：黎明書房/ 発売年月日：2000/01/10JAN：9784654057528
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節約看護師りょう 山中 伸枝 KADOKAWAマンガデカンタン！ テイネンゼンゴノオカネノテツヅキ ゼンブオシエテクダサイ セツヤクカンゴシリョウ ヤマナカ ノブエ 発行年月：2024年12月13日 予約締切日：2024年12月12日 ページ数：258p サイズ：単行本 ISBN：9784048113366 節約看護師りょう（セツヤクカンゴシ リョウ） 夫婦で年間350万円を貯蓄する節約系インフルエンサー。現役の看護師として勤務する傍ら、2023年1月からYouTubeで年金や保険をはじめとする「知らないと損するセカンドライフのマネー術」を中心にした節約情報を発信している 山中伸枝（ヤマナカノブエ） ファイナンシャルプランナー（CFP）。株式会社アセット・アドバンテージ代表取締役。FP相談ねっと代表。1993年に米国オハイオ州立大学ビジネス学部卒業後、メーカーに勤務。ファイナンシャルプランナーとして2002年に独立し、年金と資産運用、特に確定拠出年金やNISAの講演、ライフプラン相談を多数手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 今から始めよう！50代からの老後の備え（公的年金は、予測できない将来に備えるコスパ最強の「保険」／ねんきん定期便は超重要な書類！誕生月に届いたら即チェックを習慣にしよう ほか）／第2章 もうすぐ60歳！定年退職直前に確認すべきこと（退職金は「もらい方のコツ」次第で手取り額を増やせる！／退職金を手にした60代が「やってはいけない投資」とは？ ほか）／第3章 定年退職〜65歳の賢い「お金」の選択（年金の「繰り上げ」「繰り下げ」をする前に絶対に知っておきたい注意点！／配偶者が年下だと年金が約40万円アップする！ ほか）／第4章 65歳からの間違いない老後資産戦略（65歳以降の失業手当である高年齢求職者給付金とは？／65歳以降の社会保険加入には意外なメリットがある！ ほか）／第5章 知っている人だけが得する制度あれこれ（知らないと損する！高額療養費制度の賢い活用法をしっかり押さえよう／民間の医療保険は必要？それとも不要？ ほか） 年金、保険、働き方、退職金、医療・介護、今さらきけない老後のお金の悩みが1冊で丸わかり！ 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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高齢者アクティビティ開発センター販売会社/発売会社：ナツメ社発売年月日：2015/01/01JAN：9784816357459
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