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1位
¥1,980 円
評価: 0
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者元吉ひろみ(著)出版社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングスミュージックメディア部発売日2023年02月ISBN9784636106848ページ数125Pキーワード音楽 ミュージック のうがいきいきぴあのでゆびたいそうきよう ノウガイキイキピアノデユビタイソウキヨウ もとよし ひろみ モトヨシ ヒロミ9784636106848内容紹介ピアノを弾くこと、そして指を動かすことはほかでは得られない刺激や感動がある。世界が広がり、脳も活性化するピアノを始めよう！ 演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つ指体操もご紹介。演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つだけでなく、脳の活性化にも有効。※本書は2016年刊行『今日から弾ける いきいきピアノ』の増補改訂版です。【シニアにピアノをオススメする理由】・脳への一番の栄養である「未体験の刺激」がたっぷり・日常生活で使わない指や両手を動かせる・弾く／読む／書く／歌う／聴く／記憶するが一度にできる・子どもには出せない、経験にともなう「深い音」が出せる・「思い出の曲」で人生を振り返ることができる・演奏上達とともに、自分の世界も広がる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「今だからこそ」ピアノをはじめたほうがいい理由（新しいことは何歳からでもはじめられる！/脳に効く楽器、第1位はピアノ！ ほか）/第2章 ピアノ学習の最初の一歩（ピアノの前に座ってみよう/指を鍵盤に置いてみよう ほか）/第3章 ピアノ指たいそう（準備体操/良いフォームをつくる体操 ほか）/第4章 こんなことを学びます（「指広げ」「指よせ」「指かえ」を覚えよう/「指くぐり」と「指こえ」をうまく使おう ほか）/第5章 ピアノをずっと楽しむための学習法（シニアにおすすめの練習時間/長くピアノを楽しむ3つの方法 ほか）
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2位
¥1,980 円
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者元吉ひろみ(著)出版社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングスミュージックメディア部発売日2023年02月ISBN9784636106848ページ数125Pキーワード音楽 ミュージック のうがいきいきぴあのでゆびたいそうきよう ノウガイキイキピアノデユビタイソウキヨウ もとよし ひろみ モトヨシ ヒロミ9784636106848内容紹介ピアノを弾くこと、そして指を動かすことはほかでは得られない刺激や感動がある。世界が広がり、脳も活性化するピアノを始めよう！ 演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つ指体操もご紹介。演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つだけでなく、脳の活性化にも有効。※本書は2016年刊行『今日から弾ける いきいきピアノ』の増補改訂版です。【シニアにピアノをオススメする理由】・脳への一番の栄養である「未体験の刺激」がたっぷり・日常生活で使わない指や両手を動かせる・弾く／読む／書く／歌う／聴く／記憶するが一度にできる・子どもには出せない、経験にともなう「深い音」が出せる・「思い出の曲」で人生を振り返ることができる・演奏上達とともに、自分の世界も広がる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「今だからこそ」ピアノをはじめたほうがいい理由（新しいことは何歳からでもはじめられる！/脳に効く楽器、第1位はピアノ！ ほか）/第2章 ピアノ学習の最初の一歩（ピアノの前に座ってみよう/指を鍵盤に置いてみよう ほか）/第3章 ピアノ指たいそう（準備体操/良いフォームをつくる体操 ほか）/第4章 こんなことを学びます（「指広げ」「指よせ」「指かえ」を覚えよう/「指くぐり」と「指こえ」をうまく使おう ほか）/第5章 ピアノをずっと楽しむための学習法（シニアにおすすめの練習時間/長くピアノを楽しむ3つの方法 ほか）
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3位
¥3,666 円
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ケロポンズ公式ショップ
ケロポンズ・著（カエルちゃん）CD『いち・にのたいそう』 『いち・にのたいそう2』対応本です。2枚のCDに収録された全24曲のたいそうやダンスの振付をオールカラーで紹介。初級・中級・上級と難易度別になっているので使いやすさもバツグンです！ ケロポンズの魅力爆発の実演＋アドバイスが入ったDVDも必見!! 〈初級編〉ぐっぱ！／シェイク！／ポキポキポッキン／どうにもとまらない!?／おたまじゃくし体操／えんそくブギ／ダッコアラン 〈中級編〉こがねむし体操／マンゴープリン／Oh my mama／ぼくは泣かない／つめたいさんとさむいくん／温泉極楽ポンチ／ともだち／新年おめでとう／おかしの行進／やっさい！やっさい！〈上級編〉筋肉モリモリ／はたらくくるま／メリーハックショイ！／ツイスト＆ロールパン／すきすきレストラン／山のポルカ／ダンスチャンス
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4位
¥1,980 円
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chuya-online チューヤオンライン
ヤマハミュージックメディア脳がいきいき！ ピアノで指たいそう 【音楽書】ピアノをはじめるのに年齢は関係ない！ピアノにチャレンジして世界を広げよう！ピアノを弾くこと、そして指を動かすことはほかでは得られない刺激や感動がある。世界が広がり、脳も活性化するピアノを始めよう！ 演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つ指体操もご紹介。演奏のフォームやテクニックを身につけるのに役立つだけでなく、脳の活性化にも有効。※本書は2016年刊行『今日から弾ける いきいきピアノ』の増補改訂版です。【シニアにピアノをオススメする理由】・脳への一番の栄養である「未体験の刺激」がたっぷり・日常生活で使わない指や両手を動かせる・弾く／読む／書く／歌う／聴く／記憶するが一度にできる・子どもには出せない、経験にともなう「深い音」が出せる・「思い出の曲」で人生を振り返ることができる・演奏上達とともに、自分の世界も広がる【内容】第1章 「今だからこそ」ピアノをはじめたほうがいい理由第2章 ピアノ学習の最初の一歩第3章 ピアノ指たいそう第4章 こんなことを学びます第5章 ピアノをずっと楽しむための学習法付録 1曲弾いてみようコラム 教本／併用ワークブック『趣味で楽しむピアノ・レッスン』の使い方■著者について元吉 ひろみ（もとよし・ひろみ）ヤマハ音楽教室システム講師を経て、自宅音楽教室で子どもを対象にピアノとエレクトーンの指導を行う。ニューヨーク・コロンビア大学にて、ロバート・ペース教授の「グループ・ピアノ指導法」を学ぶ。その後、シニア世代対象のグループレッスンを開始。つくば市で入会資格が60歳以上のピアノ教室を主宰。学習院大学卒業。音楽教育学、生涯学習論、健康科学などさまざまな観点から、シニア世代のピアノ指導に関する研究を続ける。修士（聖徳大学大学院、お茶の水女子大学大学院）、博士（筑波大学大学院）。著書に『指でなぞる大人のピアノ』（ダイヤモンド社）、『音楽教育学の未来』（共著、音楽之友社）、『趣味で楽しむピアノ・レッスン』(1)~(3)『趣味で楽しむピアノ・レッスン 併用ワークブック』(1)~(3)『60歳からピアノをはじめなさい~データでわかる 脳を活性化するピアノレッスン~』（すべてヤマハ）など。仕様:B5判縦/128ページ商品構成:書籍JANコード:4947817296539ISBNコード:9784636106848著者:元吉 ひろみ楽器:ピアノ
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5位
¥1,724 円
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もったいない本舗 楽天市場店
著者：矢野 龍彦, 遠藤 記代子出版社：音楽之友社サイズ：単行本ISBN-10：4276144140ISBN-13：9784276144149■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。● リピーター様、ぜひ応援下さい（ショップ・オブ・ザ・イヤー）
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6位
¥1,100 円
評価: 0
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楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞パズル本は根強い人気を誇ります。しかし、そのどれもが、過去に登場したパズル問題の亜種、加工版ともいえるものばかり。いまや、オリジナルパズルといえる作品はほとんど出なくなっています。本企画では、パズル作家の稲葉直貴氏が、完全オリジナルパズル100題で、あなたの頭脳に挑戦します。パズル界の奇才が仕掛けるトリック、罠、策略の数々……。いったい、どこまで見破れるか。難問奇問、あなたの頭脳に挑戦する！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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7位
¥1,100 円
評価: 5
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楽天Kobo電子書籍ストア
＜p＞“間違ったラジオ体操”を続けていませんか？＜br /＞ 最後まで、自分の脚で歩くために。＜br /＞ （目次）＜br /＞ はじめに ーー「ラジオ体操さえすれば健康でいられる」は間違い＜br /＞ 序章 なぜ、ラジオ体操が65歳以上には向かないか＜br /＞ 第1章 ラジオ体操を過信するとこんなに危ない＜br /＞ 第2章 ラジオ体操の「効果」を検証する＜br /＞ 第3章 ラジオ体操は現代にそぐわない＜br /＞ 第4章 ラジオ体操を補足する下半身の運動＜br /＞ おわりにーー最後まで自分の脚で歩ける生活を送るために＜/p＞ ＜p＞「とくに高齢者の方々には、ラジオ体操は向いていません。なぜなら、この本で詳述するとおり、ひざや腰に負担をかける運動だからです。にもかかわらず、今、最も熱心にラジオ体操を続けているのは、まさに65歳以上の高齢者の方々です」＜br /＞ (本文より）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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8位
¥1,870 円
評価: 0
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者高野賢一郎(著)出版社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス出版部発売日2019年07月ISBN9784636960761ページ数127Pキーワード音楽 ミュージック りがくりようほうでしんたいからかえるもつかん リガクリヨウホウデシンタイカラカエルモツカン たかの けんいちろう タカノ ケンイチロウ9784636960761内容紹介筋肉と運動の専門家である理学療法士が、木管楽器プレイヤーの演奏フォームや呼吸機能向上のための体操を考案。エビデンスに裏打ちされたメソッドで、無理なく上達しよう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章/第1章 演奏前の準備体操/第2章 演奏中のブレイク体操/第3章 演奏後のケア体操/第4章 カンタン筋力アップ/第5章 カンタン持久力アップ/第6章 カンタン呼吸機能アップ/第7章 バランスボール・エクササイズ
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9位
¥2,035 円
評価: 0
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著者矢野龍彦(共著) 遠藤記代子(共著)出版社音楽之友社発売日2017年02月ISBN9784276144149ページ数87Pキーワードみるみるおとがかわるヴあいおりんほねたいそう ミルミルオトガカワルヴアイオリンホネタイソウ やの たつひこ えんどう きよ ヤノ タツヒコ エンドウ キヨ9784276144149内容紹介「筋肉を無理に使わず、骨をたたむ」という日本古来の所作や古武術に由来した動きを習得することにより、疲れにくく感覚に優れた身体を作り上げるナンバ術。これをヴァイオリン演奏に応用し、演奏者にとっての万人の悩みである身体の痛みを解消する。またこの「骨から動かす」ことにより、楽器の鳴りがよくなったり、苦手なテクニックも克服できるので、長時間弾き続けられるようになるばかりでなく、演奏自体の質も上がる効果が実証されている。桐朋学園での輝かしい実績を踏まえつつ、ナンバ術最高師範の桐朋学園教授・矢野龍彦氏と、師範でヴァイオリニストの遠藤記代子氏が強力タッグを組んだ注目の一冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 「ナンバ」の効果（ナンバ式体操の成果/インタヴュー 吉田南さん ほか）/第1章 「ナンバ」とは？（身体の声を聞く/動きを変えれば音も変わる ほか）/第2章 12の骨体操（骨盤の前後調整/骨盤の横調整 ほか）/第3章 7つのムーヴメント（ポカポカ駆け足/サッサトステップ ほか）/第4章 ヴァイオリンのテクニック—ケース・スタディ（弓が自然に持てない/ポジション移動＆ヴィブラートが滑らかにできない ほか）
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10位
¥1,870 円
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著者高野賢一郎(著)出版社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス出版部発売日2019年07月ISBN9784636960761ページ数127Pキーワード音楽 ミュージック りがくりようほうでしんたいからかえるもつかん リガクリヨウホウデシンタイカラカエルモツカン たかの けんいちろう タカノ ケンイチロウ9784636960761内容紹介筋肉と運動の専門家である理学療法士が、木管楽器プレイヤーの演奏フォームや呼吸機能向上のための体操を考案。エビデンスに裏打ちされたメソッドで、無理なく上達しよう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章/第1章 演奏前の準備体操/第2章 演奏中のブレイク体操/第3章 演奏後のケア体操/第4章 カンタン筋力アップ/第5章 カンタン持久力アップ/第6章 カンタン呼吸機能アップ/第7章 バランスボール・エクササイズ
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