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1位
¥5,390 円
評価: 0
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アジア音楽ショップ亞洲音樂購物網
필라테스 체어 PILATES CHAIR 構成:健康 ページ数: 144p 作者: キム・ ウネ/ノ・ヘナ 言語: 韓国語 発売国: 韓国 発売日: 2022年4月10日 [商品案内] 韓国で大人気のピラティス本！ ピラティス指導者として活動中であるか、今後活動する予備指導者、さらにピラティスに関心のある一般人であれば誰でも参考にできる教材。導入部ではピラティスの基本的な概念と原理、用語、器具について説明する。本文では各動作のカラー写真とともに詳細な解説を盛り込んで、一目でわかりやすくまとめた。さらに、各動作の変形動作と注意事項など、ピラティス指導者が知るべき基本から専門的な内容も掲載されている。
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2位
¥3,850 円
評価: 4.25
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Fitness Online フィットネス市場
日本初の実践的なYOGAアジャストメントに関する専門書 基本となる21のアーサナの指導方法について詳細に記されており、ヨガインストラクターが指導現場ですぐに使えるテクニックが網羅されています。 本書は、国際的なヨガ指導資格発行団体である米国Yoga Allianceの正式認定校「アンダー・ザ・ライト ヨガスクール」の ティーチャートレーニング(ヨガ指導者養成コース)で実際に使用されているテキストです。 2010年12月第二版より、さらにわかりやすく全面改訂しました。 向井田みお著 人気の『ヨーガスートラ』 ◆メール便配送ご希望のお客様へ(17/1/26更新)◆こちらの商品はメール便対応商品となります。ご希望の場合は、配送方法を「メール便(ヤマト運輸)」に変更してください。
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3位
¥1,320 円
評価: 0
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者SHIHO(著)出版社辰巳出版発売日2021年09月ISBN9784777824700ページ数95Pキーワード健康 ヨガ なちゆらるめでいてーしよんいんはわいNATURAL ナチユラルメデイテーシヨンインハワイNATURAL しほ シホ9784777824700内容紹介日本最大級のヨガイベントの講師や本の出版などヨガブームの火付け役をしてきた著名なモデル「SHIHO」が、瞑想を始めて14年。気づけば、瞑想をしない日はなく、生活の一部となっているほどに。ただ座って目を瞑るだけだから、ヨガよりも楽で簡単なのに効果はヨガ以上という、瞑想を準備・方法・ライフスタイルと分けて、簡単、丁寧に紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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4位
¥1,320 円
評価: 0
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者SHIHO(著)出版社辰巳出版発売日2021年09月ISBN9784777824700ページ数95Pキーワード健康 ヨガ なちゆらるめでいてーしよんいんはわいNATURAL ナチユラルメデイテーシヨンインハワイNATURAL しほ シホ9784777824700内容紹介日本最大級のヨガイベントの講師や本の出版などヨガブームの火付け役をしてきた著名なモデル「SHIHO」が、瞑想を始めて14年。気づけば、瞑想をしない日はなく、生活の一部となっているほどに。ただ座って目を瞑るだけだから、ヨガよりも楽で簡単なのに効果はヨガ以上という、瞑想を準備・方法・ライフスタイルと分けて、簡単、丁寧に紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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5位
¥2,299 円
評価: 0
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参考書専門店 ブックスドリーム
【30日間返品保証】商品説明に誤りがある場合は、無条件で弊社送料負担で商品到着後30日間返品を承ります。【最短翌日到着】正午12時まで（日曜日は午前9時まで）の注文は当日発送（土日祝も発送）。関東・関西・中部・中国・四国・九州地方は翌日お届け、東北地方・新潟県・北海道・沖縄県は翌々日にお届けします。【インボイス制度対応済み】当社ではインボイス制度に対応した適格請求書発行事業者番号（通称：T番号・登録番号）を印字した納品書（明細書）を商品に同梱してお送りしております。こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードしていただくこともできます（宛名はご希望のものを入力していただけます）。ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。※下記に商品説明およびコンディション詳細、出荷予定・配送方法・お届けまでの期間について記載しています。ご確認の上ご購入ください。■商品名■アイアンガーヨガ 基本と実践 (GAIA BOOKS)■出版社■ガイアブックス■著者■B.K.S.アイアンガー■発行年■2008/08/20■ISBN10■4882826704■ISBN13■9784882826705■コンディションランク■良いコンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■書き込みありません。古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。【発送予定日について】正午12時まで（日曜日は午前9時まで）のご注文は当日に発送いたします。正午12時（日曜日は午前9時）以降のご注文は翌日に発送いたします（土曜日・日曜日・祝日も発送しています）。※土曜日・祝日も正午12時までのご注文は当日に発送いたします。※年末年始（12/31〜1/3）は除きます。(例)・月曜0時〜12時までのご注文：月曜日に発送・月曜12時〜24時までのご注文：火曜日に発送・土曜0時〜12時までのご注文：土曜日に発送・土曜12時〜24時のご注文：日曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文：日曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島以外は、発送翌日に到着します。東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。メールまたはご注文履歴からご連絡ください。
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6位
¥1,320 円
評価: 0
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ドラマ×プリンセスカフェ
■ISBN:9784777824700★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】NATURAL MEDITATION I SHIHO 著ふりがななちゆらるめでいて−しよんいんはわいはじめてのめいそうたつみむつく66190−06発売日202109出版社辰巳出版ISBN9784777824700著者名SHIHO 著
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7位
¥2,910 円
評価: 0
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もったいない本舗 おまとめ店
著者：クレール ゴーダン, Claire Gaudin, Christian Gaudin, 堀 晶代出版社：日本出版社サイズ：大型本ISBN-10：4890488723ISBN-13：9784890488728■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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8位
¥2,860 円
評価: 0
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者クリスティーナ・ブラウン(著) 加野敬子(訳)出版社ガイアブックス発売日2018年02月ISBN9784882829966ページ数400Pキーワード健康 ヨガ もだんよーがばいぶるげんだいのよーがてつてい モダンヨーガバイブルゲンダイノヨーガテツテイ ぶらうん くりすてい−な BR ブラウン クリステイ−ナ BR9784882829966内容紹介140もの瞑想テクニックを網羅した総合ガイド。多くのスピリチュアルな伝統的文化をもとに、落ちつきとセンタリング・心を配る生き方・愛と思いやりの育み・問題解決・夢の実現・神性とのリンクをもたらす瞑想などを収録。瞑想の姿勢や神聖な空間の作り方、毎日瞑想をする習慣を身につける方法についてもアドバイス。初心者はもちろんすでに瞑想を実践している方にとっても、瞑想によってヒーリング・ストレス解消・自己探求・スピリチュアルな成長を手にするのに必ず役立つ実用ハンドブックです。最初のセクションでは“落ちつきとセンタリング”をもたらすための瞑想を扱っています。これらはストレスを緩和し、ほどよいバランスと心身の軸の安定が感じられるようにします。仕事ですっかりくたびれた日も、子どもや配偶者、とにかくきりがない用事に振りまわされた時も、落ちつきを取りもどして、いつもの精神状態に戻るよう助けてくれるでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 はじめに（ヨーガの効果/モダンヨーガ ほか）/第2章 体のヨーガ：陽—動的な練習（柔軟性を高める/心地よい犬のポーズ ほか）/第3章 エネルギーのヨーガ：陰—静的な練習（リストラティブヨガ/陰ヨガ ほか）/第4章 心のヨーガ（瞑想/すべてを合わせて）
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9位
¥2,860 円
評価: 0
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者クリスティーナ・ブラウン(著) 加野敬子(訳)出版社ガイアブックス発売日2018年02月ISBN9784882829966ページ数400Pキーワード健康 ヨガ もだんよーがばいぶるげんだいのよーがてつてい モダンヨーガバイブルゲンダイノヨーガテツテイ ぶらうん くりすてい−な BR ブラウン クリステイ−ナ BR9784882829966内容紹介140もの瞑想テクニックを網羅した総合ガイド。多くのスピリチュアルな伝統的文化をもとに、落ちつきとセンタリング・心を配る生き方・愛と思いやりの育み・問題解決・夢の実現・神性とのリンクをもたらす瞑想などを収録。瞑想の姿勢や神聖な空間の作り方、毎日瞑想をする習慣を身につける方法についてもアドバイス。初心者はもちろんすでに瞑想を実践している方にとっても、瞑想によってヒーリング・ストレス解消・自己探求・スピリチュアルな成長を手にするのに必ず役立つ実用ハンドブックです。最初のセクションでは“落ちつきとセンタリング”をもたらすための瞑想を扱っています。これらはストレスを緩和し、ほどよいバランスと心身の軸の安定が感じられるようにします。仕事ですっかりくたびれた日も、子どもや配偶者、とにかくきりがない用事に振りまわされた時も、落ちつきを取りもどして、いつもの精神状態に戻るよう助けてくれるでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 はじめに（ヨーガの効果/モダンヨーガ ほか）/第2章 体のヨーガ：陽—動的な練習（柔軟性を高める/心地よい犬のポーズ ほか）/第3章 エネルギーのヨーガ：陰—静的な練習（リストラティブヨガ/陰ヨガ ほか）/第4章 心のヨーガ（瞑想/すべてを合わせて）
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10位
¥2,960 円
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もったいない本舗 お急ぎ便店
著者：クレール ゴーダン, Claire Gaudin, Christian Gaudin, 堀 晶代出版社：日本出版社サイズ：大型本ISBN-10：4890488723ISBN-13：9784890488728■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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